《中国散打训练 擒拿》PDF下载

图书介绍：散打是我国较为普及的一种武术运动，爱好者较多。电视节目中有散打擂台赛等。本书全面地介绍中国散打各种攻击、防守的技巧以及战术运用等。采用照片配文字的形式。本书旨在为广大散打爱好者提供很好的练习参考资料。本书共分《基础入门》、《拳法》、《腿法》、《连击·防守》、《摔法》、《擒拿》6个分册。