1．频率测试 1
2．CPU技术 1
PART1 打造性能超群的个性爱机 1
新机硬件性能测试 1
一、CPU检测 1
二、硬盘检测 2
（9）包装信息 2
3．CPUID数据 2
（1）处理器类型 2
（2）处理器系列 2
（3）处理器型号 2
（4）处理器步进 2
（5）处理器修订 2
（6）执行禁用位技术 2
（7）增强停顿状态 2
（8）高速缓存信息 2
2．硬盘寿命我先知 3
1．网页免费测硬盘 3
3．健康专家保平安 4
三、系统检测 5
1．硬件检测 6
四、系统测试 6
2．性能检测 7
五、系统温度检测 8
3．系统优化 8
1．SoftFSB基本使用 10
一、CPU软超频 10
优化配置达到最佳状态 10
二、显卡优化 11
2．使用注意事项 11
3．快速切换显示状态 12
2．显卡超频 12
1．查看显卡信息 12
（2）历史图表 13
（1）资源使用信息总览 13
4．优化应用程序设置 13
三、内存优化管理 13
1．查看系统资源状况 13
（1）调用优化方案 14
2．优化设置 14
（3）日志记录 14
（1）Recovery（内存清理） 15
3．内存清理 15
（2）缓存优化 15
1．亮度和对比度调节 16
四、显示器优化 16
（2）Optimization（内存优化） 16
4．带色栅的极端灰度色标 17
3．黑标准调整 17
2．强度范围检查 17
7．反相显示对比度检验 18
6．散焦、膨胀和晕环检验 18
5．像素跟踪和计时器锁定 18
12．色彩 19
11．原色 19
8．灰度色标线性检验 19
9．背景干涉检验 19
10．黑屏 19
14．枕形／桶形失真 20
13．屏幕结构和外观比率 20
（1）改变白平衡或者色温 20
（2）调节背景色彩 20
（3）调节色彩驱动控制 20
（4）改变强度 20
17．水平色彩配准 21
16．聚焦检验 21
15．几何线性 21
（7）选择颜色组合 22
（6）使用色彩对比度 22
18．色彩闪烁配准测试 22
（1）对屏幕消磁 22
（2）调节静态收敛 22
（3）调节动态收敛 22
（4）改变图片位置 22
（5）减小图片尺寸 22
五、优盘优化 23
20．总测试图案 23
19．色条测试 23
六、ADSL提速优化 24
4．优盘容量翻N倍 25
3．品牌驱动提升杂牌鼠标性能 25
七、史上超经典优化骗术 25
1．ADSL带宽1Mb变2Mb 25
2．没有打开的P4二级缓存 25
一、Partition Magic的界面 26
无损数据硬盘重新分区 26
4．创建新分区 27
3．调整分区 27
二、使用Partition Magic分区 27
1．转换分区 27
2．创建自由空间 27
6．其他功能 28
5．合并分区 28
5．隐藏分区藏起私人文件 29
4．使用PartitionInfo产生诊断报告 29
三、Partition Magic硬盘分区技巧 29
1．允许Win2000/XP使用64K FAT簇 29
2．略过损坏的扇形磁区检查 29
3．抢救损坏的扇区 29
1．磁盘缓存优化 30
一、系统优化大师 30
系统性能下降如何优化 30
4．网络系统优化 31
3．文件系统优化 31
2．桌面菜单优化 31
6．系统安全优化 32
5．开机速度优化 32
1．专业卸载 33
二、系统清理 33
7．后台服务优化 33
（3）清理痕迹 34
（2）清理注册表 34
2．标准卸载 34
3．清理系统 34
（1）清理文件 34
4．优化系统及软件 35
（5）重复文件 35
（4）清理IE记录 35
三、内存管理 36
1．注册表清理 37
四、注册表管理 37
2．注册表监视器 38
1．Diskeeper整理磁盘碎片 40
五、磁盘碎片整理 40
2．VoptXP整理磁盘碎片 41
一、驱动程序备份 42
未雨绸缪备份防意外 42
（3）克隆硬盘时的技巧 43
二、文件同步 43
（1）分区克隆和硬盘对拷 45
三、克隆备份系统 45
1．Ghost备份／恢复系统 45
（2）CD-R/RW设备 46
（2）基本操作 47
（3）克隆文件的恢复 47
2．编辑Ghost镜像文件 47
（1）镜像文件查看 47
（6）带密码备份系统 48
（3）镜像文件整理 48
3．Ghost备份技巧 48
（1）给GHO写上注释 48
（2）分割克隆文件 48
（5）自动分卷备份 48
（4）让Ghost自动备份系统 48
1．分区备份 49
四、打造一键还原系统 49
2．恢复分区 51
（1）MP3播放面板 52
1．Winamp界面简介 52
PART2 轻松玩转数码影音媒体 52
电脑上欣赏音乐更动听 52
2．基本使用 53
（3）音乐菜单编辑窗口 53
（2）EQ均衡调节器 53
3．音效插件 54
（3）Winamp的换装术 54
（1）播放MP3歌曲 54
（2）编辑播放列表清单 54
（3）RealReverb 55
（2）WaveSurround 55
（1）DeFX 0.97 55
（5）WOW Thing 56
（4）Qmp3D 56
一、超级解霸 57
精彩影片看过来 57
2．截取精彩片断 58
1．用MTV自做CD 58
5．将VCD保存为MP3 59
4．在资源管理器中播放电影 59
3．多画面点播 59
2．设置字幕 60
1．播放DVD影 60
二、PowerDVD 60
（1）影片段落选取 61
4．其他实用技巧 61
3．属性设置 61
（1）视频设置 61
（2）音频设置 61
（5）快捷工具栏 62
（4）循环播放 62
（2）变速播放 62
（3）数字缩放 62
1．用MPC播放影片 63
三、MediaPlayer Classic 63
（6）书签 63
（7）自动续播 63
（1）获得最佳的画面质量 64
2．MPC播放优化设置 64
（3）音频优化设置 65
（2）画面优化设置 65
（4）字幕调节和双字幕 66
（4）Windows Media Player精简版也能升级 67
（3）享用任务栏Mini WMP 67
四、Windows Media Playet 67
（1）Windows Media Player 10一键抓图 67
（2）好音乐就要共分享 67
1．WAVV转换MP3 68
一、制作MP3 68
拥有自己的音乐和电影 68
2．音乐CD转换MP3 69
3．音乐磁带转换MP3 70
（1）General设置 71
4．其他格式音乐文件转换MP3 71
（4）Formats 72
（3）Open/Save设置 72
（2）Playback设置 72
2．用Helix Producer 9 Plus制作RMVB文件 73
1．RMVB的特性 73
二、制作RMVB文件 73
1．WMV文件的特性 75
三、制作WMV 75
2．Windows Media Encoder制作WMV文件 76
1．从音乐CD提取WAV音轨 78
四、制作APE 78
3．批量转换WMV 78
2．EAC制作APE 80
五、DVD光盘制作DivX文件 81
（1）提取VOB文件中的资源 82
1．让DVD进驻硬盘 82
（3）合成有声AVI影像 83
（2）音频文件操作 83
2．刻录操作 84
1．基本设置 84
心仪影片刻在光盘上 84
一、通过Windows XP附带的功能刻录 84
1．备份硬盘中的电影 85
二、用Nero刻录光盘 85
2．光盘超刻 86
（4）找回误删除的文件 87
（3）妙用Nero做虚拟光盘 87
3．Nero刻录技巧 87
（1）复制加密光盘 87
（2 ）刻录个性图标光盘 87
2．搜索图像 88
1．基本使用 88
精美图片自在赏玩 88
一、ACDSee 88
3．创建PDF文件 89
4．制作VCD 90
5．编辑工具 92
（3）批量转换文件格式 93
（2）批量转换图像方向 93
6．批量修改 93
（1）批量修改文件名 93
二、XnView 94
7．数据库的维护 94
（4）批量修改图像EXIF信息 94
4．捕捉图像 95
3．图片格式转换 95
1．功能强大的图像浏览 95
2．JPEG图片无损旋转 95
6．拼接全景图片 96
5．幻灯片浏览图片 96
（2）图像输出方式 97
（1）热键设置 97
截出灿烂的天空 97
一、HyperSnap截图 97
1．基本使用 97
（4）滚动截图 98
（3）移动上次截取区域 98
2．截图方式 98
（1）窗口截图 98
（2）自定义矩形区域截图 98
3．实战技巧 99
（6）游戏／VCD/DVD截图 99
（5）定时连续截图 99
1．图像捕捉 100
二、SnagIt截图 100
3．影像捕捉 101
2．文本截图 101
三、Catch3D录制游戏 102
4．网页截图 102
（3）时间延迟 103
（2）影像类型 103
1．参数设置 103
（1）影像质量 103
2．录制游戏 104
1．Daemon Tools 105
一、虚拟光驱 105
不用光驱照样玩好游戏 105
（2）刻录光盘 106
（1）基本使用 106
2．Alcohol 120% 106
（3）制作镜像文件 108
1．FPE2001修改游戏 109
二、游戏修改 109
3．虚拟光驱常见故障 109
（1）安装虚拟光驱时蓝屏并提示SCSIPORT.SYS错误 109
（2）为何DAEMON不能重装 109
（3）去除Alcohol 120％带来的虚拟光驱 109
（4）安装Alcohol 120％时提示出错 109
2．金山游侠修改游戏 110
把老磁带转换为CD光盘 112
1．电子相册的优点 114
一、电子相册小知识 114
电子相册制作一点通 114
2．统一相片大小 115
1．素材准备 115
2．电子相册的种类 115
3．电子相册制作工具介绍 115
二、制作前的准备工作 115
1．老将出马一个顶俩 116
三、牛刀小试初制相册 116
2．课堂上的电子相册“专家” 117
3．Flash相册好帮手 121
1．FlipAlbum Professional 123
四、趁热打铁相册制作进阶 123
2．Photofamily电子相册王 126
（3）视频相册制作 127
（2）软件界面 127
五、相册“终极无间” 127
1．视频相册拍拍烧 127
（1）软件安装 127
（2）MTV制作 130
（1）软件界面 130
（4）设计光盘贴纸 130
2．MTV“巨星” 130
1．用Windows Media Player抓取CD音乐 133
一、CD抓轨实战 133
CD抓轨、视频压缩实战 133
3．用专用抓轨工具复制CD 134
2．用RealPlayer复制音乐CD 134
1．视频压缩首选 135
二、视频压缩实战 135
2．国产压缩悍将 136
一、会声会影的安装与卸载 137
家庭数码影片自己做 137
二、熟悉会声会影界面 140
四、视频的剪接与排版 141
三、视频素材的捕获 141
五、影片镜头之间的切换效果 143
六、给视频添加滚动字幕 144
八、添加背景音乐 146
七、应用覆叠实现画中画 146
九、录制旁白 148
十、从影碟中提取音乐做素材 149
十一、制作三维片头动画 150
十二、刻录DVD光盘 153
二、拍摄 156
窗户上的创意 拍出浪漫心境一、创意 156
三、处理 157
二、素材的拍摄 158
各种素材信手拈来 158
一、准备工作 158
三、后期处理 161
五、拍摄素材的建议 162
四、注意问题 162
没钱没时间也能神游世界 163
1．用Photoshop处理照片 165
不进照相馆也能出标准像 165
2．Photoshop图像处理技巧 166
（1）基本使用 167
四、制作 167
1．EmEditor编辑器 167
PART3 白领办公必备技能密籍 167
提高办公效率 成就优秀白领一、编辑小文档 167
（2）特色插件 168
（3）Hex编辑模式 170
（2）校对功能 170
2．UltraEdit 170
（1）备份功能 170
（5）FTP方式工作 171
（4）宏使用 171
（5）词组与实时造词 172
（4）输入数字 172
二、换个好用的输入法 172
1．拼音加加 172
（1）快速选择重码 172
（2）直接输入英文 172
（3）输入特殊符号 172
（10）备份词库 173
（9）精确输入 173
（6）笔画辅助输入 173
（7）拆分辅助输入 173
（8）定义自己的词库 173
（7）特殊输入 174
（6）重复输入 174
2．紫光拼音 174
（1）双语混输 174
（2）元音分割 174
（3）以词定字和活动候选 174
（4）输入特殊符号 174
（5）快速修改 174
1．多页打印 175
三、绿色环保打印纸张不浪费 175
3．制作对折手册 176
2．活页孔打印 176
二、让Word朗读文本 177
一、让Excel帮你读数据 177
让你的文档有声有色 177
1．播放MP3文件 178
三、把Word当成播放器 178
3．播放Flash文件 179
2．播放视频文件 179
二、笔画排序 180
一、升／降序排序 180
数据表格任意排序 180
四、自定义排序 181
三、特殊排列 181
3．批量输入 182
2．批量设定格式 182
五、按行排列数据 182
六、让序号不参与排序 182
七、表格的“批处理”技巧 182
1．批量调整列宽或行高 182
二、把幻灯片复制到U盘 183
一、把幻灯片刻录成光盘 183
没装PowerPoint照放幻灯片 183
三、把幻灯片做成网页 184
二、Word文件的修复 185
一、Office软件的修复 185
文件坏了如此修复 185
四、PowerPoint文件的修复 186
三、Excel文件的修复 186
六、WPS文件的修复 187
五、Outlook Express邮件的修复 187
2．MathType 188
1．Word稿纸加载项 188
插件 给办公插上翅膀 188
一、Word插件 188
5．轻松工具箱 189
4．PDF Converter 189
3．Remove Hidder Data Tool 189
1．Excel通用工具 190
二、Excel插件 190
1．PowerPlugs Transitions 191
三、PowerPoint插件 191
2．Excel多排表工具 191
Annotis Mail Multimedia 192
四、Outlook插件 192
2．PowerPlugs 3D Titles 192
三、设置“抽奖器”模板 193
二、打开“抽奖器”模板 193
自制抽奖器 给生活增添色彩一、安装“抽奖器”模板 193
四、使用“抽奖器” 194
（1）水平拍摄 195
1．拍摄 195
谁说只能扫描A4文稿 195
一、准备工作 195
1．器材 195
2．附件 195
3．时间 195
二、操作过程 195
2．后期制作 196
（2）垂直拍摄 196
（2）置任务的起止日期 197
（1）命名任务 197
精心安排任务 变繁重为轻松一、用Outlook管理任务 197
1．创建新的销售工作任务 197
（6）设置任务的工作总量以及其他信息 198
（5）辑任务计划的说明内容 198
（3）置任务的状态以及优先级 198
（4）任务设置提醒 198
（2）接受任务以及提交任务进展报告 199
（1）分配任务 199
2．分配任务及管理任务 199
（4）为电话创建日记条目 200
（3）停止执行定期任务 200
3．Outlook任务管理技巧 200
（1）将任务更改为定期任务 200
（2）忽略定期任务的一次发生 200
2．给任务分配资源 201
1．创建及拆分任务 201
二、用Project管理环节 201
3．管理任务及查阅任务成本 202
一、用造字程序制作条形和方形章 203
给文档设计漂亮专业的印章 203
二、用域代码制作专业印章 204
三、另辟蹊径制作圆和椭圆章 205
四、Excel盖章器帮你忙 206
快速透视分析工资数据表 208
1．Outlook中创建电子名片 211
交流无极限 电子名片全攻略一、小试牛刀使用电子名片 211
2．Outlook电子名片使用技巧 212
1．将OE联系人导入Outlook 213
二、互通有无资料交换 213
三、与PDA、智能手机同步 214
3．联系人资料导入QQ 214
2．将Outlook联系人导入Foxmail 214
四、独特的TM名片更便利 215
1．创建电子地图名片 216
五、新潮的地图名片更体贴 216
2．如何使用电子地图名片 217
1．导入外部数据创建Web查询 218
一、多种途径创建Web查询 218
随时跟踪网络数据的变化 218
2．使用粘贴选项创建Web查询 219
3．刷新数据 220
2．重新编辑Web查询 220
3．IE浏览器中创建Web查询 220
二、导入Excel数据的处理 220
1．设置外部数据区域属性 220
二、让每一页都打印标题行 221
一、表格打印紧凑美观 221
精心布置 表格打印更完美 221
三、照样打印漂亮页眉和页脚 222
五、也知数据来龙去脉 223
四、关键批注单独打印 223
2．自制打印定位 224
1．表头重复打印 224
六、Excel打印技巧 224
2．划分编辑区域 225
1．创建准备共享的工作簿 225
协同办公 让报表汇总提速 225
一、创建专业共享工作簿 225
3．设置共享 创建多个副本 226
二、汇总数据就是这么轻松 227
三、创建Web交互销售图表 228
附：Excel使用技巧 230
1．Folder Guard 231
一、加密保护 231
PART4 构筑保护电脑的铜墙铁壁 231
建造杀毒防黑的万里长城 231
2．CryptCD 233
1．Norton Antivirus 2006 235
二、杀毒防毒 235
（3）工作方式 236
（2）界面设置 236
（1）软件安装 236
（3）便捷的智能在线升级 237
（2）网络防护 237
2．金山毒霸2006 237
（1）查杀病毒 237
（1）界面与设置 238
1．ZoneAlarm 238
三、网络防火墙 238
（2）实战指南 239
（1）软件设置 240
2．天网防火墙 240
（2）网络防护效果 241
（3）特殊功能 242
3．X-Scan扫描端口 243
4．CatchUp系统补丁 244
（1）扫描木马 246
1．Ewido Anti-Sp.yware 246
四、木马防范和清理 246
（2）其他功能 247
（3）系统清理保安全 248
（2）实时监控保护 248
2．AntiSp.yware 248
（1）清除广告间谍软件 248
二、日常安全 实时监控 250
一、杀毒防毒 提高警惕 250
筑起城墙 保护家园 250
五、无法开机 U盘清理 251
四、安全模式 清理顽毒 251
三、定点清扫 杀毒扫描 251
1．邮件病毒防范 252
七、不同病毒 防范各异 252
六、随时随地 在线查杀 252
3．软件设置要科学 253
2．不随意打开邮件附件 253
5．宏病毒防范 254
4．脚本病毒防范 254
安全防火墙 护家的盾牌 256
一、程序进出 我做主 256
二、BT端口 我控制 257
三、网络攻击 我阻拦 258
1．禁止对方PING本机 258
2．分布式拒绝服务攻击 258
3．ping of death 258
4．UDP洪水攻击（UDP flood） 258
防御木马 保家平安 259
一、解剖木马技术 259
1．基本概念 259
2．木马欺骗技术与隐藏方法 260
1．侦察木马启动项 261
（1）注册表键值 261
（2）注册系统服务 261
二、追踪木马露出来的“马脚” 261
（6）文件关联 262
（5）批处理文件 262
2．文件对比查真凶 262
（1）进程对比 262
（4）系统INI文件Win.ini和System.ini 262
（3）开始菜单启动组 262
3．端口一查没处藏 263
（3）对照已加载模块 263
（1）netstat命令行 263
（2）对比系统DLL文件列表 263
1．扫荡QQ木马实例 264
三、实战木马清除 264
（1）发现木马入侵 264
（2）网络防火墙状态 264
（1）木马危害 265
2．斩杀魔兽世界木马实例 265
（2）手动清除 265
（2）清除木马 265
四、木马清除工具 266
1．Anti-Trojan Shield V2.1 266
3．木马防线 267
（1）木马扫描 267
2．Trojan Remover 267
（3）实用工具 268
五、防范木马入侵守则 268
（2）木马防火墙监控 268
一、“流氓软件”的种类 270
二、与浏览器插件过招 270
把流氓软件拒之门外 270
1．利用IE“管理加载项”禁用它 271
2．利用金山反间谍2006清除它 271
1．升级数据库 272
2．设置扫描项 272
三、清除广告软件 272
3．扫描及处理 273
四、清除间谍软件 273
五、防范流氓软件须知 274
1．三大纪律 274
2．八项注意 275