《中国百岁人 100位长寿之星的人生情怀》PDF下载

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  • 作  者:黄创新编著
  • 出 版 社:北京:军事谊文出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7801505654
  • 页数:202 页
图书介绍:本书系作者从全国众多百岁老人中精心挑选出来的。书中所介绍的长寿秘诀和养生之道都是老寿星们的经验之谈。该书具有很强的可读性,是一本极为珍贵的科普读物,是老年朋友迈向百岁人生不可或缺的重要参考书。另外本书在编排上图文并茂,每篇故事短小精悍,通俗易懂,非常适合老年同志阅读欣赏。

001 人生最忙三件事 记101岁的开国上将吕正操 2

002 余热生辉美名扬 记100岁的开国中将孙毅 4

003 献身神炮青史传 记100岁的开国将军陈锐霆 6

004 老骥伏枥志不移 记105岁的开国将军吴西 8

005 一生治水赤子心 记102岁的水利部原副部长张含英 10

006 上下求索讲科学 记浙江省镇海市103岁贝时璋老人 12

007 电子游戏玩不厌 记江西省南昌市103岁曹晓初老人 14

008 性格就像“老绵羊” 记湖北省黄骅市103岁陈文祥老人 16

009 双手不闲身心健 记安徽省淮北市104岁陈张氏老人 18

010 舍弃小家顾大家 记江苏省连云港市104岁程保英老人 20

011 生姜萝卜益延年 记福建省泰宁县101岁陈美金老人 22

012 年过百岁入了党 记江苏省如皋市106岁丁玉珍老人 24

013 教书育人心开朗 记四川省成都市105岁邓达夫老人 27

014 长寿计划常落实 记湖南省郴州市102岁段云芳老人 28

015 勤劳俭朴爱干净 记江西省高安市103岁付爱英老人 30

016 坚持三乐寿自长 记广东省高州市112岁甘和珍老人 32

017 上山下山跳沟坎 记四川省都江堰市104岁高罗氏老人 34

018 薯麦鱼虾营养丰 记湖南省邵东县103岁恭四秀老人 36

019 教授舞蹈健身心 记辽宁省大连市103岁郭文章老人 38

020 夫妻携手八七载 记四川省新津市106岁何庭源老人和老伴 40

021 六世同堂乐天伦 记辽宁省沈阳市112岁何文章老人 42

022 樟木琵琶伴人生 记福建省南安市104岁洪维贞老人 44

023 勤劳铸成硬身板 记辽宁省大连市103岁胡金玉老人 46

024 性格开朗“亚克西” 记新疆巴里坤县103岁胡斯满老人 48

025 乐观豁达人生路 记湖南省邵阳市103岁黄清云老人 50

026 每日叩牙一百次 记广东省高州市101岁黄玉英老人 52

027 农家饭菜养天年 记福建省周宁县108岁江志禄老人 54

028 不沾烟酒不懒惰 记辽宁省沈阳市103岁康友庆老人 56

029 洗衣做饭自己干 记安徽省巢湖市101岁邝如芝老人 58

030 每天都吃红烧肉 记江苏省苏州市118岁李阿大老人 60

031 战火炼就硬筋骨 记安徽省宿县105岁李炳法老人 62

032 正直善良过一生 记北京市朝阳区102岁李景英老人 64

033 尽心传承形意拳 记山东省济南市100岁李静轩老人 66

034 身边拐仗不使用 记河北省石家庄市109岁李梦竹老人 68

035 乐善好施宽待人 记四川省米易县103岁李万全老人 70

036 五代同堂欢乐多 记天津市108岁李效梅老人 72

037 公益事业常支持 记福建省仙游县104岁林阿道老人 74

038 天天要洗热水澡 记湖南省邵阳市102岁刘谅英老人 76

039 茶寿老人剪纸乐 记黑龙江省讷河市108岁刘淑芝老人 78

040 苦尽甜来生活好 记北京市崇文区102岁刘素英老人 80

041 岁月如歌唱人生 记河北省保定市101岁刘艺圃老人 82

042 生活自理思路清 记河南省虞城县104岁王杜氏老人 85

043 羊绒围巾寄深情 记江苏省如皋市105岁陆盘珍老人 86

044 悠闲偏爱种蔬菜 记广东省高州市111岁吕月娥老人 88

045 “捏骨神医”誉京城 记北京市106岁罗有明老人 90

046 聊天快乐人长寿 记贵州省三都县103岁莫世秀老人 92

047 童心永驻乐逍遥 记江西省高安市102岁彭画英老人 94

048 遇事不钻牛角尖 记安徽省淮北市106岁任丁氏老人 96

049 常觉自己在福中 记河北省青苑县104岁任惠芬老人 98

050 总把苦难当财富 记湖北省钟祥市103岁邵兰香老人 100

051 幸福日子不忘本 记山东省武城县104岁石楹老人 102

052 国庆佳节庆生日 记天津市105岁孙素荷老人 104

053 晚年享福乐天伦 记安徽省巢湖市105岁汤氏老人 106

054 人生尽量别生气 记江西省高安市107岁涂正红老人 108

055 勤恳劳动闲不住 记安徽省合肥市114岁汪付修老人 110

056 家庭和谐幸福多 记安徽省庐江县104岁王氏老人 112

057 性格倔犟爱自由 记辽宁省大连市105岁王淑贤老人 114

058 每天不离肉和蛋 记北京市通州区104岁王王氏老人 116

059 喜织勤动乐陶然 记四川省成都市100岁王余氏老人 118

060 晚年吃上“百家饭” 记贵州省三都县104岁韦灿英老人 120

061 一生从不吃肉食 记河南省镇平县106岁魏仁知老人 122

062 每餐只吃七分饱 记福建省福安市104岁吴楚和老人 124

063 七旬孝子百岁娘 记浙江省龙游县103岁吴招凤老人 126

064 坚定信念育儿孙 记湖南省邵东县105岁夏志英老人 128

065 爱吃湖蟹爱聊天 记浙江省萧山市104岁徐阿二老人 130

066 与人为善心态好 记山西省永济市105岁徐兴顺老人 132

067 该清闲时就清闲 记四川省彭山县109岁徐学琴老人 134

068 互敬互爱多长寿 记辽宁省大连市103岁徐永升老人 136

069 苦尽甘来家和谐 记江苏省高淳县110岁杨大美老人 138

070 乐而忘苦寿自高 记山东省烟台市108岁杨明运老人 140

071 爱讲故事常看书 记湖南省新邵市102岁钟友益老人 143

072 五保老人孝子多 记安徽省全椒县106岁姚本堂老人 144

073 “松鹤苑”里养天年 记安徽省合肥市102岁叶家芝老人 146

074 能歌善舞快乐人 记四川省攀枝花市101岁夜朝芬老人 148

075 故事歌曲伴终身 记四川省攀枝花市104岁易民才老人 150

076 超凡脱俗“老美人” 记江西省东乡县100岁尹桂珍老人 152

077 穿针引线自缝衣 记辽宁省岫岩县108岁于王氏老人 154

078 精打细算乐助人 记湖南省冷水江市102岁余汝林老人 156

079 性格坚强爱劳动 记广东省高州市102岁余振英老人 158

080 不戴花镜读书报 记四川省眉山市103岁岳甫廷老人 160

081 “绿色食品”为主食 记贵州省三都县105岁张碧华老人 162

082 “支前模范”热心肠 记辽宁省沈阳市102岁张春兰老人 164

083 夫妻恩爱儿孙孝 记天津市东丽区102岁张春起老人 166

084 心胸豁达寿自长 记福建省寿宁县102岁张达平老人 168

085 读书看报写诗词 记安徽省含山县102岁张梦萍老人 170

086 平淡人生最是真 记江苏省东海县103岁张唐氏老人 172

087 爱吃猪蹄喝红酒 记福建省寿宁县104岁张新娇老人 174

088 每早一杯蜂蜜水 记四川省成都市111岁张振华老人 176

089 穿针引线赛青年 记湖南省邵阳市103岁赵如英老人 178

090 劳动磨炼身心健 记辽宁省大连市102岁赵士谦老人 180

091 “三大爱好”乐晚年 记安徽省庐江县103岁郑秉钧老人 182

092 夫妻相伴到白头 记广西桂江县103岁郑孙财老人和100岁的老伴 184

093 生活原则“四忘记” 记北京市100岁钟皿浪老人 186

094 信奉好心有好报 记湖南省邵东县107岁周刘氏老人 188

095 未与别人“红过脸” 记湖南省邵东县105岁周秋凡老人 190

096 信念坚定精神爽 记贵州省三都县105岁周树云老人 192

097 说话风趣逗人乐 记江苏省东海县102岁周银枝老人 194

098 辛勤劳作身板壮 记湖南省邵东县102岁周佑喜老人 196

099 身心好似年轻人 记山东省青岛市102岁朱曲氏老人 198

100 飞针走线乐而康 记辽宁省大连市104岁邹德珠老人 200