人类道德的升华——修身养性史 1
概述 1
1.修身养性的基本概念与问题 1
2.道德的历史进程与自我意识的觉醒 5
一 自强不息·厚德载物 9
1.自强不息与厚德载物是中华民族传统思想精华的核心 9
2.多识前言往行以畜其德 12
3.传统道德选粹:仁——仁者爱人 15
4.传统道德选粹:义——义,人之正路也 22
5.传统道德选粹:礼——人而无礼,何不早死 25
6.传统道德选粹:智——知人者智,自知者明 28
7.传统道德选粹:信——人而无信,不知其可也 29
8.传统道德选粹:忠——尽己谓之忠 33
9.传统道德选粹:恕——己所不欲,勿施于人 35
10.传统道德选粹:孝——百善孝为先 37
11.传统道德选粹:悌——教之以孝弟,明长幼之序 40
12.传统道德选粹:谦——满招损,谦受益 42
13.传统道德选粹:廉——廉者,国之大维 45
14.传统道德选粹:耻——行己有耻 46
15.传统道德选粹:节——不可为不义屈 48
16.传统道德选粹:友——益者三友 50
17.传统道德选粹:直——以直报怨 51
18.传统道德选粹:中庸——极高明而道中庸 56
二 德润身,心广体胖 60
1.重视养生,以尽“天年” 61
2.“闲心”以养生 62
3.“劳形”以养生 65
4.“资食”以养生 68
5.“服饵”以养生 76
三 慎独与诚其意、正其心 82
1.慎独 82
2.诚其意与正其心 84
四 小结 86
参考文献 90
1.传统文献 90
2.今人论著 91
3.其他 91
后记 93