岁时节俗 1
一、中国最隆重的节日——春节 1
1．除夕是怎么来的 2
2．一年是怎么推算出来的 3
3．春节都有哪些风俗 4
贴春联和贴福字 5
贴年画和贴挂笺 8
吃年夜饭和守岁 12
祭祖与接神 14
放爆竹与点篝火 15
拜年与压岁钱 16
4．春节这几天都有啥讲究 18
正月初一放开门炮仗、串门拜年 19
正月初二祭财神、陪媳妇回娘家 19
正月初三小年朝 20
正月初四迎财神 20
正月初五破五 20
正月初六送穷、开市 22
正月初七人胜节 22
正月初八谷子生日 23
二、正月十五元宵节 24
1．元宵节的起源 24
2．元宵节与元宵 26
3．元宵节的风俗 27
正月十五大观灯 27
走桥、摸钉、走百病 29
4．元宵节的文化娱乐活动 30
舞狮子 30
耍龙灯 34
踩高跷 34
扭秧歌 35
划旱船 36
猜灯谜 37
5．元宵节是中国的情人节 39
三、正月二十五填仓节 40
1．填仓节的由来 40
2．什么叫填仓、压仓、爆仓 41
3．填仓节都有什么讲究 41
四、新春大如年——立春 42
1．报春的习俗是怎么来的 43
2．立春日如何迎春 44
3．鞭打春牛的习俗是怎么来的 46
4．咬春祈福都吃什么 48
5．“寡春年”不是“寡妇年” 49
五、二月初二中和节 50
1．“二月二龙抬头”的由来 51
2．二月二都有哪些习俗 52
祭龙 52
引龙 52
撒灰 55
熏虫 55
照虫烛 55
敲房梁 55
剃龙头 56
3．二月二都有哪些食俗 56
六、三月初三上巳节 58
1．上巳节的由来 58
2．上巳节的风俗 59
祓禊 59
祭祀高禖 59
会男女 60
踏青游春 60
3．上巳节的食俗 61
七、寒食节与清明节 61
1．寒食节的由来 62
2．清明节的由来 63
3．清明节的习俗 64
扫墓祭祖 64
插柳戴柳 67
植树造林 68
4．清明节的活动 68
放风筝 68
荡秋千 70
5．清明节里的禁忌 71
忌在墓前嬉笑怒骂 71
忌踩别人坟头 71
忌在别人坟地乱摆东西 71
忌晚上拜祭 72
忌在先人墓地照相 72
忌探视亲朋好友 72
清明节这天忌买鞋 72
八、五月初五端午节 72
1．端午节是怎么来的 73
2．端午节有哪些习俗 75
赛龙舟 76
插艾蒿、悬菖蒲 78
挂香包、拴五彩丝线 80
3．端午节的食俗 82
吃粽子 82
吃鸡蛋 83
饮雄黄酒 83
吃五黄 84
4．端午节有哪些禁忌 85
九、六月初六天贶节 85
1．天贶节的来历 85
2．天贶节的习俗 86
晒经书 86
晒衣物 87
洗头沐发 87
浴猫狗 87
回娘家 88
过六十六生日 89
祭虫神 90
十、七月初七——七夕节 90
1．七夕节是怎么来的 91
2．七夕节有哪些习俗 93
穿针乞巧 93
浮针验巧 93
拜织女 94
听悄悄话 94
接露水 94
拜魁星 94
贺牛生日 95
3．七夕节的食俗 95
巧果 95
巧巧饭 95
巧芽汤 96
十一、七月十五中元节 96
1．中元节的由来 96
2．中元节的习俗 98
祭祖先 98
放河灯 99
3．中元节的禁忌 100
十二、八月十五中秋节 100
1．中秋节的由来 101
2．中秋节的习俗 102
祭月拜月 102
赏月玩月 104
3．中秋佳节吃月饼 105
4．中秋节的禁忌 107
忌男子拜月 107
忌果饼不圆 107
忌乱吃月饼 108
十三、九月初九重阳节 108
1．重阳节的由来 108
2．重阳节的风俗 110
登高 110
赏菊 110
插茱萸 111
敬老活动 111
3．重阳节的食俗 112
饮菊花酒 112
吃重阳糕 112
十四、冬至节 113
1．冬至节的由来 113
2．冬至节的习俗 114
献鞋袜 114
隆师 115
唱九九歌 115
3．冬至节的食俗 116
吃馄饨 116
吃狗肉羊肉 117
吃赤豆饭 117
十五、腊月初八腊八节 118
1．腊八节的由来 118
2．腊八节的风俗 119
腊八祭祀 119
吃腊八粥 120
吃黏食 121
泡腊八蒜 121
吃冰 122
3．腊八节这天有啥讲究 122
十六、腊月二十三祭灶节 122
1．祭王爷的来历 124
2．祭灶节都有哪些风俗 126
祭灶神 126
扫尘 129
洗浴 130
3．颇具特色的祭灶节文化 130
祭灶窗花 130
祭灶对联 131
祭灶民谣 131
人生礼俗 134
一、家庭礼俗 134
1．家庭结构 134
家庭称谓 136
传统的礼貌称谓 136
家风、家教、家法 137
家产 139
家谱 140
2．家庭食俗 140
3．家庭禁忌 141
二、婚嫁礼俗 142
1．谈婚论嫁 142
合婚 142
过小礼 143
过大礼 143
送嫁妆 144
贴红双喜字的来历 144
大红花轿迎新娘 145
拜堂（拜天地） 147
结婚蒙红盖头的由来 148
坐帐 150
闹洞房 150
婚后礼俗 152
2．特殊婚俗 153
3．婚姻食俗 154
4、婚嫁有哪些禁忌 155
三、生育礼俗 157
1．祈子习俗 158
2．出生礼俗 161
“洗三” 162
“养活孩子吊起来” 163
办满月酒 165
过百岁 166
抓周 166
3．产妇和婴儿食俗 167
4．保育习俗 169
5．妇女怀孕、生孩子和婴儿有哪些禁忌 177
四、成人礼俗 179
1．成人礼的由来 179
2．当代的成年礼仪 180
3．成人礼仪禁忌 181
五、本命年礼俗 181
1．十二生肖的由来 181
2．本命年是怎么回事？ 182
3．本命年穿红有啥讲究？ 183
4．属相年的禁忌 184
六、生日·寿诞礼俗 184
1．生日礼俗 185
2．寿诞礼俗 186
3．寿诞食俗 191
六十六吃块肉 192
4．生日、寿诞有哪些禁忌 193
七、丧葬习俗 194
1．丧葬都有啥说道 194
摔丧盆的来历 196
烧纸的由来 197
丧葬习俗的变化 199
墓葬与祭祀的演变 199
2．丧葬有哪些禁忌 202
生活习俗 203
一、饮食习俗 203
1．宫廷饮食 204
2．民间饮食 204
3．特色饮食 205
饺子 205
头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋 207
饽饽（黏豆包） 207
朝鲜族的冷面、打糕 208
回族的炸油香 208
蒙古族的白食和红食 209
4．饮食禁忌 209
二、服饰习俗 211
1．衣着习俗 212
旗袍的演变 213
当代服饰及其流变 214
2．发式习俗 217
发式和头饰 217
男女发式的演变 219
3．服饰有哪些禁忌 219
三、居住习俗 220
1．奇特的口袋房 221
2．四合院 222
3．盖房子上梁为什么要挂红 222
4．住房格局与室内陈设 224
“窗户纸糊在外” 225
5．居住习俗的变化 226
6．燎锅底儿 226
7．居住有哪些禁忌 227
四、行旅习俗 229
1．出行的变化 229
2．旅游 231
3．行旅禁忌 231
五、社交习俗 233
1．相见礼节 233
跪拜礼 234
顿首 234
稽首 235
空首 235
长跪 235
打拱 235
作揖 236
打千 236
道万福 236
鞠躬 237
握手 237
请教尊姓台甫 237
交换名片 237
2．结交习俗 238
认干亲 238
结同年 238
结义 238
结社 239
起誓 239
3．作客和待客习俗 240
4．礼尚往来 241
5．社交禁忌 241
六、吉祥习俗 244
1．吉祥语、吉祥嗑 244
2．吉祥谣、吉祥歌 245
3．吉祥水果、吉祥菜、吉祥食品 246
4．吉祥植物、吉祥动物 247
5．吉祥物、吉祥纹图、吉祥饰物 248
6．吉庆活动 251
7．口语中求吉避凶的语音和数字 251
8．民间谚语中的吉祥语 256
9．神话传说中的吉祥人物 262