《全人体拔罐》PDF下载

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  • 作  者:耿引循主编
  • 出 版 社:北京:高等教育出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787040350036
  • 页数:299 页
图书介绍:本书精炼地介绍了拔罐理论、取穴原则、常用手法及注意事项等基础知识,重点介绍了拔罐疗法在调节亚健康、治疗常见病、养生保健、美容塑身四个方面的应用,精心选编了100多个相关疾病及症状,介绍了每一病症的病因病机、临床表现、拔罐原理以及多种对症拔罐方法。

第1章 将病邪吸出来的神奇疗法 1

传承千年的中医符号 2

“扎针拔罐,病去一半” 2

“痛并快乐着” 2

好莱坞的选择 3

从经络中来,到经络中去 4

重点在穴位 6

病理地图——罐象诊病 7

第2章 自己动手拔罐一点通 9

学会取穴,拔罐无师自通 10

经络的组成及流注 10

穴位的分类 12

拔罐疗法的取穴原则 16

如何又快又准找穴位 18

拔罐得法,立竿见影去病痛 20

小罐具也有大学问 20

最常用的拔罐手法 21

做好充分准备,拔罐得心应手 22

按部就班,轻松享受拔罐 23

拔罐后不适莫惊慌,正确处理可缓解 24

哪些情况不适宜拔罐? 24

第3章 拔罐调节亚健康 25

精神不适 26

失眠 26

记忆力减退 28

焦虑不安 30

压力过大 32

精神抑郁 34

身体不适 36

身体疲劳 36

颈肩僵硬 38

腰酸背痛 40

食欲不振 42

口腔溃疡 44

口臭 46

口干舌燥 48

视疲劳 52

胸闷 53

头痛 54

头晕 56

耳鸣 58

牙痛 60

顽固性打嗝 62

腹胀 64

腹泻 66

便秘 68

痛经 71

落枕 74

小腿抽筋 76

烟瘾癖 77

晕车晕船 78

第4章 拔罐调理常见病 79

循环系统疾病 80

高血压 80

冠心病 84

高脂血症 88

动脉硬化 90

低血压 92

消化系统疾病 94

慢性胃炎 94

胃下垂 98

胃及十二指肠溃疡 102

慢性肝炎 106

脂肪肝 108

肝硬化 109

慢性胆囊炎 110

慢性肠炎 112

痔疮 116

痢疾 118

呼吸系统疾病 122

慢性支气管炎 122

哮喘 126

肺炎 130

胸膜炎 134

慢性咽炎 136

慢性鼻炎 138

神经系统疾病 140

神经衰弱 140

偏头痛 144

三叉神经痛 146

老年痴呆症 148

中风后遗症 149

内分泌系统疾病 153

糖尿病 153

痛风 157

甲亢 159

运动系统疾病 160

肩周炎 160

骨质增生 161

颈椎病 164

腰椎间盘突出 166

类风湿性关节炎 169

膝关节炎 171

慢性腰肌劳损 173

慢性软组织损伤 175

坐骨神经痛 179

泌尿生殖系统疾病 182

慢性肾炎 182

肾结石 186

膀胱炎 188

阳痿 190

遗精 192

前列腺炎 194

慢性盆腔炎 196

月经不调 200

子宫脱垂 204

乳腺增生 206

产后缺乳 208

更年期综合征 210

皮肤五官疾病 212

白癜风 212

神经性皮炎 214

湿疹 216

荨麻疹 218

近视 220

青光眼 222

白内障 224

第5章 拔罐养生保健 225

调理腑脏 226

养心安神 226

清肝降火 228

润肺益气 230

和胃润肠 232

健睥利湿 234

固肾益精 236

改善膀胱功能 238

增强体质 240

排出毒素 240

补脑益智 242

强筋壮骨 244

提高免疫力 246

改善手脚冰凉 248

第6章 拔罐美容塑身 249

美化容颜 250

祛青春痘 250

消酒糟鼻 252

除黑眼圈 254

祛眼袋 256

除雀斑 258

祛黄褐斑 260

祛鱼尾纹 262

减少面部皱纹 264

淡化颈部皱纹 266

改善脸色晦暗 268

增强肌肤弹性 270

乌发养发 272

乌发润发 272

祛除斑秃 274

打造“魔鬼”身材 276

丰胸美乳 276

减肥瘦身 278

秀美肩背 280

纤腰收腹 282

瘦臀提臀 284

瘦手臂 286

瘦大腿 288

瘦小腿 289

附录 部分常用穴位适用病症速查表 290