第1章 计算机基础与信息科学 1
实训1 BIOS的设置 1
实训2 安装操作系统（Windows 7） 5
练习题 12
第2章 操作系统Windows 7 15
实训3 windows 7基本操作 15
实训4 Windows 7文件夹和文件管理 21
实训5 计算机的系统管理 23
练习题 24
第3章 文字处理软件Word 2010 28
实训6 编排试卷——制作简单的试卷 28
实训7 图文混排 30
实训8 论文各级标题样式及目录 32
练习题 34
第4章 电子表格处理软件Excel 2010 40
实训9 工作表的创建与编辑 40
实训10 Excel表格的数据管理 49
练习题 52
第5章 演示文稿制作软件PPT 2010 55
实训11 演示文稿的创建、修改和保存 55
实训12 幻灯片的动画效果 58
练习题 60
第6章 网页制作基础 64
实训13 网站的创建与管理 64
实训14 网页页面布局 67
练习题 70
第7章 计算机网络与互联网 74
实训15 Windows 7的网络功能 74
实训16 电子邮件服务的使用 81
练习题 84
附录1：模拟试卷和考试试卷 86
附录2：参考答案及评分标准 128