一、茶余饭后 3
“三不谈”好 3
莫叫金钱啃灵魂 4
说“说客” 6
向科学文化要文明 8
要给“虚胖子”消肿 10
计划生育与医学道德 12
“旅游干部”休矣 14
切莫种他人之地，荒自己之田 16
不能“一告就撂” 18
领导干部必须具有多方面的知识和才能 20
要给学生坚硬的翅膀 22
思索是认识之父 24
话说“想当官” 26
政工干部要有创新精神 27
政工干部的基本功 29
实话、实事是开心的钥匙 31
“灌输”与“渗透” 32
“疏导”与“堵塞” 34
说“吹牛” 35
“廉洁”断想 36
“上”在那里 37
肩膀上要长着自己的脑袋 39
让我们的业余生活充实些 41
兴趣的魅力 43
“对话”应成为一项制度 45
谈“就事论事” 47
不可低估不合格党员的危害 49
要警惕“小错不断” 51
马克思主义常学常新 53
抓好干部政治学习的四个环节 55
读书热回归的思考 57
住院的感觉 59
在十八路公交车上体会文明 61
“严打”不能一阵风 63
我和老伴“蒙太奇” 65
一户一表待何时 66
领导干部自我包装悠着点 68
母子亲情是开启心锁的钥匙 70
初试“小针刀” 72
从平吴三桂的军饷说起 74
杜总参与“行风热线”告诉咱 76
小议“皮孝肉不孝” 78
真“假文凭”与假“真文凭” 80
别让“肥差”挤破头 82
豪掷千万买官闹剧的反思 84
两件小事 86
违法执法 告他 88
闲谈的学问 90
职务消费忧思录 92
抓阄儿裁员的思考 94
教会徒弟，饿死师父？ 97
麦子多少钱一斤 99
李自成败走北京与毛泽东“两个务必” 102
“非典”叫我们走向文明 104
科学技术是防疫的利器 106
心里要时刻装着“原则” 107
省长嫁女静悄悄 109
“错时工作制”为何成了新闻 111
并非无礼与理所当然 113
百姓呼唤有序宽松 115
给花钱买荣誉者亮红灯 117
为何换届拉票忙 119
助人为乐与隔“路”观火 122
“领导批示”缘何多 124
权奸民主者的墓志铭 126
宠物缘何受宠 128
“民心工程”得民心 130
二、忆海心河 135
笔杆子让我获益匪浅 135
父亲的检查 137
我们的新婚日是腊月十八 139
我陪儿子考初中 141
长白山掩埋着一个小战友 143
理想住房什么样 145
又逢凌晨地震时 147
在与洪水搏斗的日子里 149
炉灶的变迁 151
家乡的菜豆腐 153
十冬腊月番茄红 155
我家有台织布机 157
那年，我妈骂大街 160
身在斗室 心驰天下 163
夕阳岁老青草香 166
我们的卫生队长 169
我给孩子做书桌 171
从百草园到制剂室 173
我经历的一次“坐井观天” 175
我们村又叫葫芦头儿 177
狗将不狗了 180
吃饺子过年 183
我当优秀党务工作者 185
三、南粤采风 191
茂南见闻与思考 191
增加农业投入的新角色 192
发展私营经济的话题 194
走出沼泽奔大道 196
区位优势的外延 198
茂南人的唯市场唯效益追求 200
许木咏的政策策略思想 202
南方不劝酒 204
“一把扫把扫天下”的启示 206
两个主角同唱一台戏 208
扶贫，主要是扶志 210
反租倒包，使农村改革进一步深化 212
城乡联姻好去处 214
机遇偏爱有准备的头脑 216
城市街道办事处的事权 218
茂名的狗肉煲大排档 220
茂名一景：大竹筒小烟锅 222
海南游记 224
三个月总结 233
四、杏林漫话 239
生命在于运动 239
咳嗽与止咳药 241
精神与健康 243
逢年过节切忌暴饮暴食 245
病原微生物的苦恼 247
芳香袭人话健康 249
白血球 251
紧急会议 253
淋巴结 255
蝴蝶斑 257
医德与精神文明 258
祝您健康地度过夏天 260
呼吸道的“垃圾”——痰 262
痢疾杆菌的旅行 264
生男育女取决于女方吗？ 266
二十世纪的鼠疫——吸烟 268
大家都来执行《食品卫生法》 270
老年朋友别撑着 272
药品配伍不可掉以轻心 274
投医问药需对症 276
抗击非典不能松劲 278
怎样投资健康 280
病毒是什么 282
你知道激素吗？ 284
“医疗过度”无益有害 286
“吃后悔药”后悔莫及 288
当心药物的不良反应 290
由讳病忌医说开去 292
后记 295