第一章 民间禁忌与百姓观念 1
第一节 禁忌与文化观 1
第二节 禁忌与自然观 4
第三节 禁忌与风水观 9
第四节 禁忌与防灾观念 18
第五节 民间禁忌与家庭伦理 20
第六节 服饰禁忌与审美观 24
第七节 面相禁忌与百姓的审美观 28
第二章 陕北民间禁忌的社会功能 31
第一节 陕北民间禁忌的意义 31
第二节 庄户人家的妇女保护法 35
第三节 庄户人家的文明条例 40
第四节 庄户人家的安全卫生法 43
第五节 庄户人家的儿童保护法 48
第六节 陕北人生活的规矩 51
第三章 陕北民间禁忌的起源 55
第一节 陕北民间禁忌的产生根源分析 55
第二节 陕北民间禁忌中的人性 60
第三节 陕北民间禁忌中的巫术 62
第四节 生活中的谐音禁忌 64
第四章 陕北禁忌事象的破解 68
第一节 出门的禁忌——防身的招数 68
第二节 禁忌的日子——庄户人家的星期天 71
第三节 “食不言，寝不语”——陕北人吃饭的禁忌 73
第四节 晚上不能照镜子 75
第五节 正月里不剃头 78
第六节 新娘嫁娶途中脚不能踏地 80
第七节 女子回家过年，娘家灾祸连连 83
第八节 女子不在娘家生孩子 85
第五章 陕北民俗琐议 87
第一节 民俗剪纸中的生命符号 87
第二节 古代的“AA制”——“搭平伙” 93
第三节 话说陕北“六大怪” 96
第四节 解析“小姑听房”民俗 99
第五节 陕北防疫风俗 100
第六节 陕北婚俗中的古风 102
第七节 陕北人的灵魂观 110
第八节 陕北人的生存观——“乞讨”文化 113
第九节 陕北葬礼中的娱乐元素 119
第十节 “遭人命”的恶习与陕北人的法理观 123
第六章 陕北民间信仰 126
第一节 关注陕北民间信仰 126
第二节 庙宇遍地、神灵无数的陕北 128
第三节 陕北的巫师和巫术 136
第四节 民间信仰的实用主义 139
第五节 民间俗信的存在 141
第六节 陕北原始信仰文化的多样性 143
第七节 民间信仰的文化价值 143
第七章 陕北历史琐议 146
第一节 人类童年历史的新解 146
第二节 黄帝驭龙升天神话传说新解 149
第三节 大禹治水神话新解 152
第四节 陕北近代史上的启蒙运动 155
第五节 汉代陕北的民间游戏——抓子儿 165
第六节 我说花木兰事迹 167
第八章 陕北文化散论 170
第一节 我说陕北文化 170
第二节 我说陕北民歌 181
第三节 我说陕北文化资源的保护 184
第四节 毛野人传说的文化含义 186
第五节 在延川谈文化 188
第六节 陕北的酒文化 191
第七节 陕北的饸饹文化 202
第八节 子长县的煎饼文化 204
第九章 陕北田野考察 206
第一节 吴起长城的考察 206
第二节 古代城堡寨的考察 224
第三节 盘古山探秘 248
第四节 志丹的红砂风光 254
第五节 陕北最大的崖居建筑群——志丹祖师山 256
第六节 陕北最险的崖居建筑群——甘泉香林寺 258
第十章 认识陕北人 265
第一节 我说“榆林城” 265
第二节 我说宜川人 268
第三节 我说子长人 272
第四节 在定边说定边人 274
第五节 陕北人的尚武精神 278