序瑞士自然之旅&徐巍 6
为什么是瑞士？&金韵蓉 12
旅行的意义&李静 14
完美瑞士之旅，体验不一样的人生&陈力 16
01 【冬季篇】纯净的冰雪世界 19
旅行，就是换个地方玩耍&金韵蓉 20
雪上活动最丰富的滑雪胜地&圣莫里茨 26
传说中的“冰川之城”&采尔马特 46
绝对奢华的度假体验&克莱恩-蒙塔纳 75
让浪漫爱情升温&格施塔德 86
以古老历史为傲&伯尔尼 98
02 【夏季篇】沉醉在湖光山色 109
谁说瑞士夏天只有湖光山色？&徐巍 110
住在郊区酒店，给旅行一个奢华的开始&苏黎世 112
把生命浪费在美好的事物上&琉森 114
独特的就是奢侈的&爱蒙塔尔 129
享受在少女身边的日子&因特拉肯 139
音乐与田园同在&格施塔德 148
葡萄园梯田骑行，穿行醉美山色&拉沃 160
帅气是另一种性感&洛桑牛仔派对 173
瑞士人的秘密后花园&提契诺州 179
03 【分享篇】旅行，就是要这样停停走走 195
且行且惊艳的瑞士大众交通系统 196
听听老鸟怎么说——女孩们的出行攻略 211
爱一个人，就和她去旅行 222
爱大自然就像爱男人，需要肌肤之亲鱼水之欢——漫谈“自然” 226
旅行是一场艳遇，诱惑人们不忠于自己的故里——我们为什么旅行？ 230
闺密游趣事 234
冬季行程 242
夏季行程 244