第1周 了解自己的健康或疾病 2
第1天 从外表说起 2
第2天 如何了解自己 5
第3天 生活方式与疾病 8
第4天 中医是如何看病的 12
第5天 中医的“病”与“证” 14
第6天 中医为什么能够诊断疾病 18
第7天 中医诊断遵循的原则 21
第7天 中医诊法的发展简史 24
第2周 望诊之全身望诊 28
第1天 什么是“望诊” 28
第2天 如何“望神” 31
第3天 如何判断神的类型 35
第4天 如何看“脸色” 38
第5天 五种病色（赤色、白色） 42
第6天 五种病色（黄色、青色、黑色） 45
第7天 形体与姿态 48
第3周 望诊之局部望诊 53
第1天 望头面之头颅 53
第2天 望头面之囟门、头发、面部 56
第3天 望五官之望目 59
第4天 望五官之耳、鼻、唇、齿、喉 62
第5天 望躯体、四肢 65
第6天 望二阴、望皮肤 69
第7天 望排出物、望小儿指纹 73
第4周 舌诊 78
第1天 舌诊概述 78
第2天 如何望舌 81
第3天 望舌色 84
第4天 望舌形、舌态、舌脉 87
第5天 望舌苔 91
第6天 望苔色 95
第7天 舌象分析要点 98
第5周 问诊（一） 102
第1天 什么是问诊 102
第2天 问诊问什么 105
第3天 病因病史的询问 108
第4天 问寒热 111
第5天 问汗 115
第6天 问疼痛的性质 119
第7天 问疼痛的部位 123
第6周 问诊（二） 128
第1天 问头身胸腹不适 128
第2天 问耳目、问睡眠 131
第3天 问口渴与饮水 135
第4天 问食欲食量、口味 138
第5天 问大便 143
第6天 问小便、问男子 147
第7天 问经带 151
第7周 闻诊和按诊 157
第1天 闻诊之听声音 157
第2天 听语言、呼吸 161
第3天 听咳嗽及胃肠音 165
第4天 嗅气味 168
第5天 按诊及方法 171
第6天 按胸胁、脘腹 174
第7天 按脘腹、肌肤、手足、腧穴 177
第8周 脉诊（一） 181
第1天 什么是脉诊及其原理 181
第2天 诊脉的部位 184
第3天 诊脉方法及脉象要素 188
第4天 正常脉象 192
第5天 常见病脉（浮脉、沉脉） 195
第6天 常见病脉（迟脉、数脉、虚脉、实脉） 198
第7天 常见病脉（洪脉、细脉、滑脉、涩脉） 201
第9周 脉诊（二） 205
第1天 常见病脉（弦脉、紧脉） 205
第2天 常见病脉（促脉、结脉、代脉） 208
第3天 常见病脉（缓脉、濡脉、弱脉、微脉） 211
第4天 常见病脉（其他） 214
第5天 脉象鉴别 217
第6天 相兼脉、真脏脉 221
第7天 妇人脉与小儿脉 224