《实用团体心理游戏与心理辅导 第2版》PDF下载

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  • 作  者:于泱,李权超编著;于泱,王玫,杨柳等编
  • 出 版 社:北京:军事医学科学出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787516303139
  • 页数:186 页
图书介绍:本书精编66个切合团体实际、能够广泛推广的团体心理游戏和心理辅导项目,分为人际沟通、团队协作、点燃激情、提升自我、情感支持、社会适应、提高情商、身心放松等8个篇目。每个心理游戏均在现场试用、完善,并根据反馈的意见在第2版中进行了修改。活动组织者可根据执行的任务、所处的环境、人员对象的不同而自由选取合适的项目,也可在此基础上进一步变换游戏的花样或方式,但最终目的是提高团体的凝聚力和心理素质。

第一篇 人际沟通 1

名字接力 3

善于沟通 5

勇于认错 8

学会说不 10

学会赞美 12

接受赞美 15

巧变图形 17

蒙眼作画 20

第二篇 团队协作 23

同心协力 25

合力冲击 27

信任背摔 30

风中劲草 32

挑战极限 35

脑力激荡 37

信任同座 40

南辕北辙 42

第三篇 点燃激情 45

触摸未来 47

官兵捉贼 50

蜈蚣翻身 52

想笑就笑 54

掌声响起 56

鸡对鸭讲 58

学啄木鸟 59

第四篇 提升自我 61

认识自我 63

培养自信 67

你我心路 70

自我设计 72

飞越自我 75

战胜恐惧 77

勇气培养 80

勇往直前 83

消除自卑 86

第五篇 情感支持 91

救援基础 93

面对困惑 95

同舟共济 97

集思广益 98

脚踏实地 101

抛开烦恼 104

自我暗示 106

快乐清单 111

第六篇 社会适应 115

松鼠搬家 117

分享经历 119

放飞烦恼 121

风雨同行 126

挺起胸膛 128

我最闪亮 130

幽默模仿 132

何谓公平 134

问题抉择 138

第七篇 提高情商 141

吹牛比赛 143

洞口余生 145

临终遗命 148

人皆尧舜 150

杀人游戏 152

十文古钱 155

心理考题 157

智慧选择 159

第八篇 身心放松 163

放飞想象 165

清肺呼吸 167

身心互动 169

书写疗法 171

轻松减压 173

全身放松 175

舒缓身心 179

中级入睡 182

自我催眠 183