易贡藏布江流域的冰川考察 2
老虎嘴遇险 2
百年沧桑易贡湖 10
天险栈桥路 17
在冰水河中，我们与两只大狗熊相遇 26
夜遇泥石流 29
漂亮的的龙头拐杖 32
睡在危险的冰川裂缝上 36
冰跳蚤、冰蚯蚓和冰川“老鼠” 40
难忘的珠西冰川 47
在珠西沟冰川末端，与豺狼“擦肩而过” 47
水文站中的一个小插曲 54
在冰川上，遭遇一群熊瞎子 59
终于拍摄到了白色巨龙般的大雪崩镜头 65
南迦巴瓦峰情思 78
神秘的“佛光” 78
雅鲁藏布江大拐弯 82
初识跃动冰川 86
“圣湖”纳木错 91
绿的“旗树”和红的“航标” 95
西藏的“西双版纳” 99
是野人在叫吗 104
在通向处女峰的道路上 108
险遇泥石流 108
大本营对话 112
通往一号营地的路上 115
准确的天气预报员 117
征服喇叭口，踏上乃彭峰 120
穿越雅鲁藏布大峡谷 128
又到拉萨 128
神奇的雅鲁藏布大峡谷 131
松茸菌的故事 135
我的大峡谷朋友 138
临危受命，大峡谷多了个瀑布分队 142
翻越色齐拉 147
在排龙乡场上 150
帕隆藏布大峡谷 152
无人区边的门仲村 158
红豆情满大峡谷 162
走进大瀑布群 169