前言 1
警察知识篇 3
第一章 警察的概念和本质 3
第一节 警察的词义及概念内涵 3
一、中西方“警察”的词义及演变 3
二、“警察”与“公安”的关系 4
三、“警察”概念的综合内涵 5
第二节 警察的本质属性和基本特征 5
一、警察的本质属性 5
二、警察的基本特征 6
第三节 警察的基本职能和基本手段 7
一、警察的基本职能 7
二、警察的基本手段 8
第二章 警察的产生及历史形态 10
第一节 警察的产生及其条件 10
一、警察是一个历史范畴 10
二、警察产生的条件 10
第二节 警察发展的历史形态 11
一、古代警察 11
二、近代警察 12
三、现代警察 13
第三章 中国警察的产生和历史演变 16
第一节 中国的古代警察和近代警察 16
一、中国古代警察的产生和发展 16
二、中国近代警察的产生和发展 17
第二节 中国人民警察事业的形成和发展 18
一、中国人民警察的含义 18
二、新中国成立前后的人民警察事业 18
第四章 中国人民警察的本质与职能 22
第一节 中国人民警察的本质属性 22
一、人民警察是人民民主专政的重要工具 22
二、人民警察是国家治安行政管理和刑事司法力量 22
三、人民警察具有武装性质 23
第二节 中国人民警察的基本职能和宗旨 23
一、人民警察的基本职能 23
二、人民警察的宗旨 24
警察体能篇 29
第五章 警察体能训练的基本知识 29
第一节 体能和警察体能 29
一、体能及影响体能的因素 29
二、警察体能及其构成 30
第二节 警察体能训练及其意义 31
一、警察体能训练的目的和意义 31
二、警察体能训练的要求和原则 32
第三节 体能训练中人体生理机能的变化规律 33
一、机能动员阶段 33
二、稳定工作阶段 34
三、疲劳阶段 34
四、恢复阶段 35
第六章 科学化警察体能训练的要求和方法 37
第一节 科学化警察体能训练的基本要求 37
一、合理的“上下搭配”训练 37
二、合理的“前后搭配”训练 37
三、合理的“伸屈搭配”训练 38
四、合理的“内外搭配”训练 38
第二节 科学化警察体能训练的基本方法——间歇训练法 38
一、间歇训练法的概念和原理 39
二、间歇训练法的具体应用 40
第七章 警察体能训练的组织与实施 41
第一节 警察体能训练的训前准备 41
一、训前安全检查 41
二、训前人员编组 41
三、训前准备活动 41
第二节 警察体能训练的具体实施 42
一、力量素质训练 42
二、速度素质训练 46
三、耐力素质训练 48
四、柔韧素质训练 49
五、灵敏素质训练 51
六、跑与越野训练 54
擒敌技术篇 57
第八章 擒敌技术训练的基本知识 57
第一节 擒敌技术及其训练特点和原则 57
一、擒敌技术的概念 57
二、擒敌技术训练的特点和作用 57
三、擒敌技术的训练原则和运用原则 58
第二节 人体的关节和要害部位 59
一、人体关节及其特点和活动规律 59
二、人体的要害部位 62
第九章 擒敌技术的基础训练 64
第一节 擒敌技术训练的训前准备 64
一、训前安全检查 64
二、训前人员编组 64
三、训前准备活动 64
第二节 擒敌技术的手型、步型和格斗姿势 65
一、擒敌技术的手型 65
二、擒敌技术的步型 66
三、擒敌技术的格斗姿势 67
第三节 擒敌技术的素质要求和基础步法 67
一、擒敌技术的基础素质 67
二、擒敌技术的专项素质 69
三、擒敌技术的基础步法 69
第四节 擒敌的击打技术训练 70
一、击打的要领和部位 70
二、击打的方法 70
第五节 擒敌的防击打技术训练 74
一、接触性防击打 74
二、不接触性防击打 75
第十章 擒敌技术实战动作训练 77
第一节 擒敌技术实战动作训练的训前准备 77
一、训前安全检查 77
二、训前人员编组 77
三、训前准备活动 77
第二节 主动擒敌实战动作训练 78
一、由后擒敌 78
二、由前擒敌 80
第三节 摔打擒敌实战动作训练 82
一、主动攻击 82
二、防拳擒敌 84
三、防腿擒敌 86
四、架臂擒敌 88
五、解脱擒敌 89
第四节 夺凶器擒敌实战动作训练 93
一、夺刀、棍擒敌 93
二、夺枪擒敌 95
控制解脱篇 101
第十一章 控制解脱技术训练的基本知识 101
第一节 控制解脱技术的概念和分类 101
一、控制技术及其分类 101
二、解脱技术及其分类 102
第二节 控制解脱技术的特点和作用 102
一、控制解脱技术的特点 102
二、控制解脱技术训练的作用 103
第三节 控制解脱技术的训练原则和使用原则 103
一、控制解脱技术的训练原则 103
二、控制解脱技术的使用原则 104
第四节 控制解脱技术训练的目的、方法和要求 105
一、控制解脱技术训练的目的和意义 105
二、控制解脱技术训练的内容、方法的要求 105
第十二章 控制解脱技术训练的组织与实施 107
第一节 控制解脱技术训练的训前准备 107
一、训前安全检查 107
二、训前人员编组 107
三、训前准备活动 107
第二节 控制解脱技术训练的具体实施 108
一、控制技术训练 108
二、解脱技术训练 112
搜身带离篇 119
第十三章 搜身带离技术训练的基本知识 119
第一节 搜身带离技术概述 119
一、搜身技术概述 119
二、带离技术概述 123
第二节 搜身带离技术训练的目的和方法 124
一、搜身带离技术训练的目的和内容 124
二、搜身带离技术训练的方法和要求 125
第十四章 搜身带离技术训练的组织与实施 126
第一节 搜身带离技术训练的训前准备 126
一、训前安全检查 126
二、训前人员编组 126
三、所需训练器材 126
四、训前准备活动 126
第二节 搜身带离技术训练的具体实施 127
一、搜身技术训练 127
二、带离技术训练 129
警械使用篇 135
第十五章 警械使用技术训练的基本知识 135
第一节 警械的概念和种类 135
一、警械的概念 135
二、警械的种类 135
第二节 警察使用警械的原则和法律规范 136
一、使用警械的基本要求和原则 136
二、使用警械的法律规范 137
第三节 警械使用技术训练的目的和方法 139
一、警械使用技术训练的目的和内容 139
二、警械使用技术训练的方法和要求 140
第四节 警械使用技术训练的训前准备 140
一、训前安全检查 140
二、训前人员编组 140
三、所需训练器材 140
四、训前准备活动 140
第十六章 手铐使用技术训练 141
第一节 手铐使用技术概述 141
一、手铐的概念、结构和使用规范 141
二、上铐及其要求和方法 142
第二节 手铐使用技术训练的组织与实施 142
一、手铐使用技术训练的目的和内容 142
二、手铐使用技术训练 143
第十七章 警绳使用技术训练 150
第一节 警绳使用技术概述 150
一、警绳的概念和种类 150
二、警绳的携带方法和常用结法 150
三、捆绑及其基本要求和方法 152
第二节 警绳使用技术训练的组织与实施 152
一、警绳使用技术训练的目的和内容 152
二、警绳使用技术训练 153
第十八章 警棍使用技术训练 157
第一节 警棍使用技术概述 157
一、警棍的概念、结构和种类 157
二、警棍使用技术训练的目的和内容 158
第二节 携棍基本姿势训练 159
一、格斗姿势 159
二、警戒姿势 160
第三节 警棍进攻基础技术训练 161
一、“劈击进攻”及其技术训练 161
二、“扫击进攻”及其技术训练 162
三、“撩击进攻”及其技术训练 164
四、“戳击进攻”及其技术训练 165
第四节 警棍防守基础技术训练 167
一、“侧挂防守”及其技术训练 167
二、“上架防守”及其技术训练 168
三、“下截防守”及其技术训练 169
枪械使用篇 175
第十九章 枪械的基本知识 175
第一节 枪械的发展历史 175
一、枪械的概念 175
二、最早的枪械 175
三、枪械的发展 176
四、枪械的完善 178
第二节 新中国制式枪的发展历程 180
一、我国制式手枪的发展 181
二、我国制式冲锋枪的发展 185
三、我国制式步枪的发展 188
四、我国狙击步枪的发展 192
第三节 警察使用武器的原则和法律规范 194
一、使用武器的基本要求和原则 194
二、使用武器的法律规范 195
第二十章 手枪射击技术的训练 198
第一节 手枪射击技术训练的训前准备 198
一、手枪射击技术训练的目的、内容和方法 198
二、手枪射击技术训练的基本要求 198
三、手枪射击技术训练的准备工作 198
第二节 手枪据枪技术训练 199
一、据枪的基本技术 199
二、据枪技术的实战训练 201
第三节 手枪瞄准技术训练 202
一、瞄准的基本技术 202
二、瞄准的其他注意点 204
三、瞄准技术的实战训练 204
第四节 手枪击发技术训练 205
一、击发的基本技术 205
二、高质量击发技术的动作要领 207
手语联络篇 211
第二十一章 手语联络技术训练的基本知识 211
第一节 手语联络的概念和应用范围 211
一、手语联络的概念和意义 211
二、手语联络的应用范围 211
第二节 手语联络的特点和要求 212
一、手语联络的特点 212
二、手语联络的要求和应注意的问题 213
第二十二章 手语联络基本动作训练 215
第一节 小组抵近侦查的情况反映手语动作训练 215
一、反映目标基本情况的手语动作 215
二、反映目标周围情况的手语动作 223
第二节 小组战斗指挥与协同的手语动作训练 229
一、反映战斗人员之间关系称谓的手语动作 229
二、反映小组指挥员意图的手语动作 229
三、反映小组战斗动作协同的手语动作 235
四、战术方案的约定手语动作 245
附录 249
附录一 中华人民共和国人民警察法 249
第一章 总则 249
第二章 职权 249
第三章 义务和纪律 251
第四章 组织管理 252
第五章 警务保障 253
第六章 执法监督 254
第七章 法律责任 254
第八章 附则 255
附录二 中华人民共和国人民警察使用警械和武器条例 256
第一章 总则 256
第二章 警械的使用 256
第三章 武器的使用 257
第四章 法律责任 258
第五章 附则 258
附录三 公安机关人民警察佩带使用枪支规范 259
第一章 总则 259
第二章 佩带枪支 260
第三章 使用枪支 260
第四章 调查处理 262
第五章 奖惩责任 263
第六章 附则 264
附录四 最高人民法院最高人民检察院公安部国家安全部司法部关于人民警察执行职务中实行正当防卫的具体规定 265
附录五 中华人民共和国戒严法 267
第一章 总则 267
第二章 戒严的实施 267
第三章 实施戒严的措施 268
第四章 戒严执勤人员的职责 269
第五章 附则 270
附录六 中华人民共和国监狱法 271
第一章 总则 271
第二章 监狱 272
第三章 刑罚的执行 272
第四章 狱政管理 274
第五章 对罪犯的教育改造 277
第六章 对未成年犯的教育改造 277
第七章 附则 278
附录七 中华人民共和国看守所条例 279
第一章 总则 279
第二章 收押 280
第三章 警戒、看守 280
第四章 提讯、押解 281
第五章 生活、卫生 281
第六章 会见、通信 281
第七章 教育、奖惩 282
第八章 出所 282
第九章 检察监督 282
第十章 其他规定 283
第十一章 附则 283
附录八 中华人民共和国集会游行示威法 284
第一章 总则 284
第二章 集会游行示威的申请和许可 285
第三章 集会游行示威的举行 286
第四章 法律责任 287
第五章 附则 288
附录九 公安机关督察条例 289
附录十 2015年公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行） 292
参考文献 294
后记 296