自序 棋中不语？因为想翻盘！——给你不一样的老子，不一样的人生 2
第一局 道：自然与人生VS.物理与哲理 12
第二局 有无相生：人间相对论的超越 16
第三局 欲望当头：回复自然的真实饱满 19
第四局 真空妙有：两个宇宙的创造 23
第五局 刍狗与风箱：万事万物的起伏之道 26
第六局 玄牝之门：歌颂女性创造力的自然哲学 29
第七局 浮世吊诡：对生命的反向思考 32
第八局 上善若水：效法水的七个优点 35
第九局 功成身退：适可而止的智慧 39
第十局 是谓玄德：完善自我的六项修炼 43
第十一局 无以为用：转移人生思考的重心 46
第十二局 满足之道：莫受感官刺激的麻痹 49
第十三局 宠辱休惊：闲看庭前花开花落 52
第十四局 掌握道纪：寻找规律，改善生活 55
第十五局 微妙玄通：样貌丰繁兼又动静得宜 58
第十六局 归根复命：让一切回复原本的状态 61
第十七局 自然如此：对四种领导模式的省思 65
第十八局 忠孝仁义：让人感到悲哀的美德 68
第十九局 见素抱朴：扬弃冠冕堂皇的假话？ 71
第二十局 与众不同：因为我糊涂、我比较笨 75
第二一局 恍恍惚惚：既唯物又唯心的宇宙诗学 78
第二二局 绝非冤枉：从曲折中看到自然之美 81
第二三局 飘风骤雨：对狂暴与激情的省思 85
第二四局 企者不立：切忌好高骛远与急功近利 88
第二五局 天人之际：回归自然，听任自然 91
第二六局 稳重宁静：航行于茫茫人海中的压舱物 94
第二七局 袭明要妙：不著痕迹，无所遗漏 97
第二八局 大制不割：三知三守三复归 100
第二九局 天下神器：没有渴望，就不会有失落感 103
第三十局 果而勿强：当人生成为一个战场时 106
第三一局 凶事尚右：打胜仗要像在办丧事 109
第三二局 道常无名：超越大小，不再争逐名位 112
第三三局 不失其所：从了解自己到战胜自己 115
第三四局 以道为师：成就伟大的三不主义 118
第三五局 无所不往：寻找生命中的春天 121
第三六局 欲擒故纵：是阴谋诡计还是处世良方？ 124
第三七局 镇之以朴：化解自我发展中的私欲 128
第三八局 道德演化：向上提升或向下沉沦？ 131
第三九局 得一者清：对矛盾与混乱的超越 135
第四十局 天下大势：把握道的运动与作用 138
第四一局 大白若辱：无所遮掩、不再修饰的人生 142
第四二局 负阴抱阳：成为一个和谐的生命体 145
第四三局 不言之教：温柔而无形的改变力量 148
第四四局 知止不殆：太字少一点，才能成其大 151
第四五局 大巧若拙：内在修为的反璞归真 154
第四六局 知足者富：满意于自己真正想要的 157
第四七局 不见而明：想像、思考与验证之必要 160
第四八局 为学与为道：人生的加法和减法 163
第四九局 圣人常无心：在菁英与民粹的岔路上 166
第五十局 出生入死：从逃离危险到面对危险 170
第五一局 生而不有：让人耳目一新的道德观 173
第五二局 与道共舞：闭目内观的精神修为 176
第五三局 大道与小路：在取与给的天秤上 179
第五四局 其德乃真：在生活中具体实践传统信念 182
第五五局 比于赤子：永远当婴儿或返老还童？ 185
第五六局 和光同尘：纵浪于自然与众生之中 189
第五七局 自化自富：对人民的相信与尊重 192
第五八局 祸福相倚：在流变中保持自我 195
第五九局 深根固柢：不要把珍惜当成吝啬 198
第六十局 大国与小鲜：不骚扰、不剥削的治理之道 201
第六一局 静定谦下：让大者信任、小者拥护的法宝 204
第六二局 万物之奥：庇护来自自我的觉醒 207
第六三局 事无事，味无味：从容易与细微处著手 210
第六四局 千里之途：用平常心当个先行者 213
第六五局 不以智治国：精明、愚蠢与朴直之辨 217
第六六局 百谷之王：退步原来是向前的智慧 220
第六七局 处世三宝：慈爱、俭约与退让 223
第六八局 淡定不争：带兵打仗VS.为人处世 226
第六九局 哀兵必胜：靠的并非悲愤，而是哀慈 229
第七十局 知我者希：一如幽谷兰花，无人自芳 232
第七一局 病与不病：做个有智慧的知者 235
第七二局 自爱不自贵：赢得人心的修炼 238
第七三局 勇于不敢：对利害得失的反向思考 241
第七四局 长治久安：让人因幸福快乐而贪生怕死 244
第七五局 为民请命：超越自身的阶级意识 247
第七六局 木强则折：物竞天择，弱者生存？ 250
第七七局 有馀与不足：莫做「马太效应」的帮凶 254
第七八局 正言若反：对柔弱胜刚强的疑与辨 257
第七九局 报怨以德：如何处理生命中的亏欠与怨怼 260
第八十局 理想世界：回到过去或迈向未来？ 263
第八一局 圣人不积：自由自在、无私无欲地放下 267