第一章 63种常见食材之搭配宜忌 2
第一节 8种常见主食之搭配宜忌速查 2
大米 2
小米 3
糯米 3
小麦 4
高粱 4
黄豆 5
绿豆 6
赤小豆 7
第二节 15种常见蔬菜之搭配宜忌速查 8
黄瓜 8
冬瓜 9
丝瓜 10
南瓜 11
苦瓜 11
菠菜 12
白菜 13
圆白菜 14
菜花 15
芹菜 16
韭菜 17
油菜 18
马齿苋 19
白萝卜 20
胡萝卜 21
第三节 11种常见瓜果、坚果之搭配宜忌速查 22
苹果 22
山楂 23
柿子 24
枇杷 24
樱桃 25
柠檬 26
大枣 27
莲子 28
龙眼 29
核桃 29
花生 30
第四节 10种常见肉类、蛋类之搭配宜忌速查 31
猪肉 31
猪肝 32
猪肚 33
牛肉 34
羊肉 35
羊肝 36
狗肉 36
鸡肉 37
鸭肉 38
鸡蛋 39
第五节 8种常见水产品之搭配宜忌速查 40
鳝鱼 40
鲫鱼 41
鲤鱼 41
鳖肉 42
蟹 43
田螺 44
海参 45
海带 46
第六节 7种常见调味品之搭配宜忌速查 47
大葱 47
生姜 48
大蒜 49
辣椒 50
香菜 51
醋 52
蜂蜜 53
第七节 4种常见饮品之搭配宜忌速查 54
牛奶 54
豆浆 55
茶 55
酒 56
第二章 41种常见中药之搭配宜忌 58
第一节 解表药之搭配宜忌速查 58
薄荷 58
荆芥 58
紫苏叶 59
菊花 60
第二节 祛风湿药之搭配宜忌速查 61
威灵仙 61
苍耳子 61
第三节 温理药之搭配宜忌速查 62
肉桂 62
第四节 芳香化湿药之搭配宜忌速查 63
苍术 63
第五节 渗湿利水药之搭配宜忌速查 64
车前子 64
茯苓 65
第六节 泻下药之搭配宜忌速查 66
巴豆 66
大黄 66
第七节 清热药之搭配宜忌速查 67
金银花 67
牡丹皮 68
板蓝根 68
龙胆 69
生地黄 69
黄连 70
第八节 化痰止咳药之搭配宜忌速查 71
白果 71
苦杏仁 71
罗汉果 72
川贝母 72
第九节 理血药之搭配宜忌速查 73
三七 73
地榆 74
丹参 75
白茅根 75
第十节 补益药之搭配宜忌速查 76
人参 76
黄芪 77
白术 78
枸杞子 79
阿胶 80
何首乌 81
当归 82
第十一节 理气、安神药之搭配宜忌速查 83
陈皮 83
酸枣仁 83
第十二节 固涩药之搭配宜忌速查 84
五倍子 84
石榴皮 85
乌梅 86
山茱萸 86
第十三节 消导药之搭配宜忌速查 87
麦芽 87
鸡内金 88
第三章 60种常见西药之搭配禁忌 90
第一节 维生素类药物之搭配禁忌速查 90
维生素A 90
维生素B1 91
维生素B2 92
维生素B6 92
维生素B12 93
维生素C 94
维生素D 95
维生素E 95
维生素K3 96
第二节 抗炎类药物之搭配禁忌速查 97
红霉素 97
四环素 98
氯霉素 99
链霉素 100
庆大霉素 101
卡那霉素 102
白霉素 102
灭滴灵 103
头孢菌素 103
异烟肼 104
磺胺药 105
环丙沙星 106
利福平 107
痢特灵 108
第三节 解热镇痛类药物之搭配禁忌速查 109
布洛芬 109
保泰松 110
消炎痛 111
阿司匹林 112
扑热息痛 113
吗啡 113
第四节 激素及其相关药物之搭配禁忌速查 114
甲状腺素 114
地塞米松 115
泼尼松 115
可的松 116
碘化钾 117
第五节 呼吸系统类药物之搭配禁忌速查 118
氨茶碱 118
第六节 消化系统类药物之搭配禁忌速查 119
碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝 119
胃蛋白酶 120
乳酶生 121
西咪替丁 122
多酶片 123
阿托品 124
第七节 泌尿系统类药物之搭配禁忌速查 125
呋塞米 125
双氢克尿噻 126
保钾利尿药 127
第八节 循环系统类药物之搭配禁忌速查 128
利血平 128
洋地黄 129
地高辛 130
华法林 131
奎尼丁 131
胍乙啶 132
甲磺丁脲 133
左旋多巴 134
硝酸甘油 135
复方降压片 135
甲基多巴 136
第九节 神经系统类药物之搭配禁忌速查 137
地西泮 137
眠尔通 137
咖啡因 138
第四章 九型体质之对症药食宜忌 140
阳虚体质 140
阴虚体质 141
气虚体质 142
血虚体质 143
痰湿体质 144
湿热体质 145
气郁体质 146
血瘀体质 147
特禀体质 148
专题1：酸性体质 149
专题2：碱性体质 150
第五章 54种常见病症之饮食、用药宜忌 152
第一节 内科疾病之饮食、用药宜忌速查 152
感冒 152
咳嗽 153
哮喘 153
肺炎 154
支气管炎 155
胃炎 156
消化道溃疡 157
消化不良 158
肠炎 159
便秘 160
腹泻 160
肾炎 161
痛风 162
糖尿病 163
高血压 164
冠心病 165
心肌炎 166
高脂血症 167
骨质疏松 168
健忘 168
失眠 169
头痛 170
神经衰弱 171
阳痿 172
第二节 外科疾病之饮食、用药宜忌速查 173
脱发 173
头发早白 173
痔疮 174
结石症 175
关节炎 176
第三节 皮肤科疾病之饮食、用药宜忌速查 177
痤疮 177
皮炎 177
雀斑 178
黄褐斑 179
第四节 五官科疾病之饮食、用药宜忌速查 180
白内障 180
青光眼 181
夜盲症 181
鼻出血 182
龋齿 183
牙周炎 184
口腔溃疡 185
咽炎 185
扁桃体炎 186
耳鸣 187
第五节 妇科疾病之饮食、用药宜忌速查 188
痛经 188
月经不调 188
阴道炎 189
带下病 190
尿路感染 191
更年期综合征 192
功能性子宫出血 193
第六节 传染性疾病之饮食、用药宜忌速查 194
疟疾 194
伤寒 194
肺结核 195
肝炎 196
第六章 四季之饮食、用药宜忌及保健须知 198
春季之饮食、用药宜忌 198
夏季之饮食、用药宜忌 200
秋季之饮食、用药宜忌 202
冬季之饮食、用药宜忌 204
附录1：不同材质器具使用禁忌一览 206
附录2：中药配伍之“十八反”和“十九畏” 212