《幸福GPS导航》PDF下载

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  • 作  者:(美)芭芭拉·安·基普弗著
  • 出 版 社:南昌:江西教育出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787539269528
  • 页数:201 页
图书介绍:《幸福GPS导航》是一本教你如何获得快乐的“工具书”。这本书提供了各种有趣的“小工具”,帮助你学会如何“选择”日常生活中的快乐。通过列清单、画思维导图、制定阶段计划等各种形式,帮助你确定目标,激励你勇往直前达成自己的愿望,让你获得真正的幸福。这本书并没有严肃的说教,而是充满了温柔而有效的引导。与一般的心理书不同,书中的部分内容需要读者自己来完成。它能让你发挥自己的创意解决问题,用自己的双手创造幸福与快乐。每个人的答案都是不同的,所以这本书可以说是只属于你自己的、独一无二的个人心理历程记录。发挥自己的创意解决问题,用自己的双手创造幸福与快乐吧!

第一部分:清单 1

第二部分:思维导图 67

第三部分:写日记 114

第四部分:杂项 161