第一部 尊王攘夷：春秋时代的救亡战争 1
第一章 血色黎明：犬戎入侵与西周亡国 2
第一节 倾城之恋 2
第二节 烽火之戏 4
第三节 哲妇倾城 5
第四节 世仇犬戎 7
第五节 西周灭亡 9
第六节 秦人开国 10
第二章 西北射天狼：秦国对西戎的反击 12
第一节 在水一方 12
第二节 制霸之难 14
第三节 血火之祭 16
第四节 戎人西迁 18
第五节 黄鸟之哀 19
第三章 霸主之路：齐桓公的抗战 21
第一节 华夷之辨 21
第二节 春秋双璧 23
第三节 制霸之道 25
第四节 首战救燕 26
第五节 再救邢国 29
第六节 存亡续绝 31
第七节 南压荆楚 33
第八节 霸业之争 34
第九节 晋文称霸 36
第四章 以夏变夷：楚、吴、越和江淮地区的华夏化 39
第一节 “三国演义” 39
第二节 筚路蓝缕 40
第三节 楚征淮夷 42
第四节 吴国勃兴 44
第五节 巫臣复仇 45
第六节 吴国灭楚 48
第七节 三家归一 50
第二部 战国英豪：华夏诸侯的全面扩张 53
第一章 三星堆的背影：巴蜀成为华夏腹心 54
第一节 巴蜀文明 55
第二节 双王会猎 56
第三节 第一“忽悠” 59
第四节 五丁开道 61
第二章 致命的人质：燕国对东北地区的开拓 64
第一节 致命人质 64
第二节 拓地千里 66
第三章 胡服骑射：赵国在西北地区的扩张 68
第一节 胡服骑射 68
第二节 吞灭三胡 71
第三节 沙丘宫变 73
第四章 新世界之梦：楚国势力进入彩云之南 75
第一节 名将庄蹻 75
第二节 彩云之南 77
第三部 龙腾四海：秦汉帝国的征服战争 81
第一章 双龙会：秦汉与匈奴的霸权对决 82
第一节 皇冠诞生 82
第二节 亡秦者胡 83
第三节 蒙恬北征 85
第四节 冒顿单于 88
第五节 白登之围 92
第六节 九世之仇 96
第七节 文景之治 100
第八节 奴隶之子 105
第九节 张骞西行 107
第十节 独尊儒术 112
第十一节 马邑之围 114
第十二节 绝代双骄 116
第十三节 征服河西 119
第十四节 漠北决战 124
第十五节 百年战争 130
第十六节 再击匈奴 135
第二章 百年羌战：东汉对西北地区的经营 140
第一节 中华和平 140
第二节 诸羌之乱 142
第三节 凉州三明 146
第四节 未愈之伤 149
第三章 英雄时代：两汉对西域的经营 153
第一节 西域之西 153
第二节 大汉公主 156
第三节 名将破奴 161
第四节 汗血宝马 165
第五节 五争车师 169
第六节 虽远必诛 173
第七节 虎山之行 178
第八节 孤军奋战 182
第四章 跨越南岭：秦汉征服岭南 186
第一节 “南下干部” 186
第二节 南越之南 190
第三节 象林之乱 192
第五章 沧海横流：秦汉对朝鲜半岛和日本列岛的战争 196
第一节 流民之国 196
第二节 乐浪之歌 200
第三节 日出之国 203
第四部 天翻地覆：五胡十六国时期的慷慨悲歌 209
第一章 持剑的诗人：刘琨在并州的抗战 210
第一节 乱世惊醒 211
第二节 北上并州 213
第三节 功业未建 216
第四节 夕阳西流 220
第二章 逆流的斗士：祖逖在河南的北伐 224
第一节 汴水之愁 224
第二节 中流击楫 227
第三节 “城堡时代” 229
第四节 天不佑国 232
第三章 怒目的天王：燃烧河北的冉闵 236
第一节 鸠占鹊巢 236
第二节 石勒之路 237
第三节 乱世乞活 239
第四节 冉氏孤儿 242
第五节 胡汉矛盾 246
第六节 邺城之血 250
第七节 虎噬群狼 255
第八节 襄国之殇 260
第九节 朱龙之蹶 262
第四章 不羁的枭雄：桓温激荡南北 269
第一节 驸马传奇 269
第二节 西征成汉 272
第三节 北伐旗手 278
第四节 灞上之师 284
第五节 收复洛阳 287
第六节 十年之痒 290
第七节 桓温北伐 295
第五章 命运的苍穹：刘裕与北府诸将 301
第一节 北府军兴 301
第二节 寻常巷陌 309
第三节 人神之战 313
第四节 孤儿对决 318
第五节 伐灭南燕 320
第六节 天师末日 325
第七节 气吞万里 328
第八节 元嘉之治 332
第六章 凤凰涅槃：杨氏统一南北朝之路 336
第一节 边荒离人 336
第二节 六镇之乱 339
第三节 白袍神将 343
第四节 “猛兽”杨忠 349
第五节 关西男子 355
第六节 南朝挽歌 359
第七节 新生力量 362
第八节 战火佛光 365
第九节 乱世王者 370