第1讲 胃肠是人体的食品加工厂，营养吸收利用的土壤 1
第2讲 不干不净吃了生病，胃肠病是吃进去的 11
第3讲 胃肠疾病的常见六大症状 18
第4讲 诊查胃肠疾病有慧眼 35
第5讲 胃食管反流病是一种什么病 38
第6讲 胃炎 42
第7讲 消化性溃疡 46
第8讲 胃癌 51
第9讲 肠易激综合征是一种什么病 55
第10讲 炎性肠病（溃疡性结肠炎） 63
第11讲 结直肠癌 71
第12讲 怎样避免传染上痢疾 83
第13讲 感染性腹泻病 93
第14讲 食物中毒 105
第15讲 长期大量饮酒要谨防脂肪肝 122
第16讲 远离脂肪肝如何改变盘中餐 129
第17讲 肝脏为什么会硬化 146
第18讲 胆结石是怎么形成的 153
第19讲 胆囊炎 159
第20讲 酗酒、暴饮暴食要警惕急性胰腺炎 167
第21讲 肝病患者切莫乱服药 176
第22讲 科学饮食是预防胃肠病的关键 186
第23讲 自我调养，保胃肠健康 193
第24讲 好心情才会有好胃口 200
第25讲 运动健胃肠，事半功倍 207