PART 1 项目起源 1
摔跤运动的起源 1
中国式摔跤的起源 4
PART 2 历史发展 15
最古老的奥运项目 15
古典式摔跤 19
自由式摔跤 20
女子摔跤 21
中国女子摔跤 22
中国少数民族摔跤 25
PART 3 目前状况 34
中国摔跤运动的现状 34
世界摔跤运动的现状 36
PART 4 竞赛规则 37
规则发展 37
竞赛组织 38
获胜方式 42
女子摔跤规则 44
PART 5 场地设施 46
比赛场地 46
比赛程序 47
比赛服装 48
PART 6 项目术语 51
基本术语 51
PART 7 战术技术 55
摔跤运动基本知识 55
跤力与体力 59
摔跤运动基本技术 61
中国式摔跤战术 74
PART 8 裁判标准 79
裁判组成 79
摔跤的动作分值 80
裁判组职责 91
古典式反抱躯干摔 97
自由式摔跤搂抱 100
裁判员注意事项 101
PART 9 风格流派 103
蒙古族式摔跤 103
朝鲜族摔跤 110
云南摔跤 118
维吾尔族摔跤 125
藏式摔跤 132
PART 10 赛事组织 140
国际摔跤联合会 140
中国摔跤运动协会 141
世界摔跤锦标赛 142
奥运会摔跤比赛 143
PART 11 礼仪规范 144
礼仪要求 144
PART 12 明星花絮 146
日本 146
俄罗斯 150
瑞典 154
美国 156
韩国 159
中国 161
PART 13 历史档案 175
中国摔跤历届奥运奖牌 175