Part 1 购物天堂之东京洗礼 14
探访迷人的东京 14
体验东京“血拼”的独特魅力 14
享誉国际的日本品牌 16
聪明抢购！东京购物盛典 20
必推！东京超划算人气商店 22
Mall&Shop 26
Part 2 东京各血拼胜地详解 31
SHINJUKU新宿 31
HARAJUKU原宿 67
SHIBUYA涩谷 105
IKEBUKURO池袋 127
GINZA银座 145
ROPPONGI六本木 175
EBISU&DAIKANYAMA惠比寿&代官山 197
ODAIBA台场 221
KICHIJOJI吉祥寺 239
SHIMOKITAZAWA下北泽 257
JIYUGAOKA自由之丘 271
UENO上野 293
Part 3 主题购物在东京 304
Theme Street 304
日本最古老的商店街 304
浅草仲见世通り 304
饭田桥神乐坂 310
日暮里谷中银座 314
活力四射的传统市集 318
浅草合羽桥道具街 318
上野阿美横 322
筑地市场 326
巢鸭地藏通 330
动漫迷的天堂 334
秋叶原电气街 334
池袋乙女口ード 340
中野百老汇 344
名牌大街 丸の内仲通り 348
专业珠宝商城 御徒町ジュ工リータウン 354
乐器、书籍、运动用品天堂 神田&御茶之水 358
Theme Story 364
SHOPPER’S PARADISE TOKYO 364
享誉国际的日本设计师 366
10～50岁不同年龄的东京男女品牌推荐 370
TOKYO WOMAN’S人气品牌 377
TOKYO KID’S人气品牌 380
世界级水准的名牌旗舰店 382
明星最爱的日本时尚精品店 386
鞋子狂的绝对天堂 390
让女人神魂颠倒的世界名牌鞋 393
日本荣誉品牌——UNIQLO&无印良品 394
日本药妆连锁店——松本清 396
东京边界的钻石级Outlet Mall 398
BEST！非买不可的东京伴手礼 404
Part 4 不可错过的东京美食 408
东京必尝BEST FOOD 408
在居酒屋小酌一杯 432
东京顶级米其林餐厅 436
代代相传的传统美食 439
享用气氛绝佳的晚餐 443
东京首选甜点店 445