一 好妈妈基本功 3
1．相信孩子才能帮孩子建立自信 3
2．循序渐进的目标成就高远理想 8
3．摘下有色眼镜的中立价值观 13
4．事半功倍地播撒爱的种子 18
5．在聊天中悄悄渗入教育观点 23
6．赞美孩子的努力和个性 29
7．不像管教的管教是最好的管教 33
二 建立和谐美好的亲子关系 41
1．可以建议，不必强迫 41
2．可以批评，不要批判 46
3．冲动情绪的危机处理 50
4．分享快乐，分担悲伤 54
5．无条件的爱，有条件的谈判 59
6．接纳孩子的真实自我 63
7．理解孩子行为的多种原因 67
8．协助而非代替孩子处理问题 71
9．做孩子持续的行为榜样 75
三 如何应对孩子的第一反抗期 81
1．乖孩子开始“不听话” 81
2．应对第一反抗期的家长功课 86
3．孩子的沉默与哭泣 91
4．孩子的拒绝与否定 95
5．应该听孩子为过错辩解吗 99
6．孩子有没有自我价值保护的必要 103
7．孩子撒谎是不是必须严惩 107
8．该鼓励孩子幻想还是面对现实 111
四 幼儿园阶段的养育问题 117
1．基本自理早养成 117
2．注意力不集中怎么办 122
3．学习效果不好怎么办 127
4．任性孩子的自制养成 131
5．突破胆怯并不难 136
6．如何选择才艺班 141
7．当孩子被忽视 146
8．面对欺凌怎么办 151
9．开始交朋友 155
五 不可或缺的生命教育 161
1．我从哪里来 161
2．生命去往何处 166
3．男孩和女孩不一样 170
4．聪明的自我保护 174
5．帮助同伴要讲方法 178
6．爱动物，爱生命，爱生活 181
六 受益一生的人格品质初养成 189
1．付出善意的视角与行动 189
2．懂得感谢他人的付出 193
3．每个人都有自己的责任 197
4．诚实不是实话实说 201
5．勇气是生命的进取 205
后记 209