第一部 现实与理想 28
第一章 现实与理想的困惑 28
第二章 快乐，在不景气的年代里 40
第三章 求全无须委屈 52
第四章 自我成长，在现实的狭缝里 64
第五章 取舍与抉择的智慧 76
第六章 爱，在真实的婚姻里 88
第七章 活着，为了更高的意义与价值 100
第八章 难解的两代情 112
第二部 活出自己 126
第九章 理想——千古不辍的传唱 126
第十章 生命的滋味 138
第十一章 无憾的人生 150
第十二章 走出当代的虚无 160
第十三章 生命的道路无限开阔 174
附录 188
陪孩子走过更艰难的挑战——中国台湾地区大学联考前的指导 188