引子 1
为什么是击剑？ 1
第一章 剑之初 7
栾菊杰是墙上挂着的面罩 7
不管理由告诉你怎样的理由 9
一双白球鞋 12
如果不练击剑 我现在就在万科了 15
那时的幸福好简单 17
父亲帮我作选择 20
根据地 24
花剑是江苏击剑的招牌 27
第二章 剑之亮 33
亮剑江苏队：吃苦、受累、挨饿 33
亮剑青运会：“冠军灶”和奖金 36
亮剑国家队：从钟山到老山 39
亮剑世界杯和世锦赛：出国初体验 43
亮剑奥运会：无所谓和有所谓 47
第三章 剑之殇 55
学击剑要从礼仪开始 55
剑殇1993：进入“三剑客”时代 60
剑殇1994：把青春献给了老山 62
剑殇1996：七强赛和奥运会 66
剑殇1997：乱世英雄 72
第四章 剑之舞 81
剑舞1998：伟大的对手 81
剑舞1999：第一次在决赛中被“黑” 88
剑舞2000：差一点儿缺席奥运会 92
剑舞2000：那眼神真让我受不了 96
第五章 剑之魂 105
到南大上学 105
失落的九运会 108
再次包揽亚运会金牌 110
死掐 118
“我们仨” 120
第六章 剑之旅 129
夜宿陌生人家 129
散步时听到击剑声 131
他们问我会不会击剑 133
“高手”来了 135
“考官”是熟人 137
我成为法国冠军 140
理解比赛 143
理解法国 146
单刀会 148
第七章 剑之憾 153
别人的经历是不可复制的 153
波恩站夺冠 157
“三剑客”再聚首 161
留在雅典的记忆 164
第八章 剑之梦 175
梦想的迷茫 175
梦想的错愕 178
梦想的挫折 181
梦想的磨炼 183
梦想的跌宕 185
梦想的核心 189
梦想的落位 192
第九章 剑之飚 199
三个第四名和一群广东人 199
用年轻人建立信心 202
在大皇宫问鼎世界冠军 206
“输剑恩仇录” 209
“团队精神”谈何容易 211
唯一的冠军是世锦赛 215
第十章 剑之剑 221
什么是击剑？ 221
什么是奥运会？ 223
奥运会上不允许杂念 225
器材是击剑文化的一部分 228
雷声拿金牌是因为有良好的记者素质 229
团体赛为什么失利？ 234
处理队内关系 238
第十一章 剑之铸 245
把雷声送进北大 245
北大经历改变了雷声 247
王卫星为铸剑助力 250
雷声就像一壶开水 253
年青一代的“铸剑师” 256
我的前辈、同辈和后辈 258
培养我成长的领导们 263
第十二章 剑之说 269
我的“学术”经历 269
击剑不是乒乓球 270
没有个体就没有集体 273
深入研究规则 走出裁判误区 275
运动员是人 278
选才与入门：靠身体还是靠脑子靠兴趣还是靠规矩 280
提高与发展：目标管理与自我管理 283
技能、体能、智能的中法价值观 285
为雷声制定夺取奥运会金牌的“路线图” 287
第十三章 剑之思 293
数字化生存：中国击剑再回首 293
击剑是中国奥运军团的“八路军” 297
中国队是世界剑坛的“八路军” 299
他山之石可以攻玉 302
中国击剑需要什么样的团队？ 303
“举国体制”的继承、坚持与发展、创新 305
项目规律：用博弈论的眼光看击剑 307
项目未来：击剑家执掌IOC之后 309
第十四章 剑之本 315
中国古代的“击剑俱乐部” 315
在法国找到办击剑俱乐部的灵感 319
“海滨，挣钱了！” 322
中国大众击剑的市场是混乱的 325
法国击剑俱乐部的运作是成熟的 329
金牌推手 冠军福地 333
高端定位 文化品位 335
办一所中法击剑学院 339
后记 341
憾说魂舞初亮剑 铸本飙思旅梦殇 341