引子 大唐诗人的叹息 2
第一章 摇篮：苍山洱海间的先民 6
考古奇迹：神秘的古滇王国 8
夜郎与滇：同为封闭的国度 13
龙之子：哀牢国 18
以夷制夷：诸葛亮的手腕 22
分化融合：从爨氏到两蛮 27
第二章 统一：从六诏到南诏 32
两次远征：隋朝的西南动作 34
软硬兼施：唐初政策的变化 39
上天之选：南诏的起源神话 44
两大势力：唐与吐蕃的争夺 48
重大事件：六诏的最终统一 55
第三章 鼎盛：天宝之战 66
爨地危机：南诏见缝插针 67
干戈骤起：勇与旧主开战 73
孰优孰劣：唐与南诏的实力对比 77
孰胜孰败：延续多年的争夺战争 81
重归于好：韦皋的伟大使命 93
第四章 风化：风俗、文化与宗教 102
异域殊俗：别具一格的习俗风尚 103
百花齐放：令人震撼的文艺成就 107
凝固的历史：佛塔与石窟 115
异彩纷呈：相互融合的几大宗教 119
第五章 终结：与大唐相始终 132
少年执政：繁华外表掩盖下的衰亡之势 133
再起干戈：南诏闪电进攻西川 140
油尽灯枯：南诏之后的短命政权 150
尾声 七彩云南：南诏留下的神秘宝藏 156