第一章 刮痧，扫除病痛保健康 2
走进刮痧的神秘世界 2
什么是痧 2
认识刮痧 2
刮痧的起源与发展 3
什么是出痧和退痧 3
刮痧的七大益处 5
刮痧工具大搜罗 5
刮痧板 5
常用的刮痧介质 5
刮痧常用的辅助材料 6
刮痧的选穴配穴原则与方法 6
刮痧的选穴原则与方法 6
刮痧的配穴原则与方法 7
一学就会的刮痧手法 7
七种常用的刮痧手法 8
详解身体各部位刮痧方法 10
正确刮痧分步详解 10
第一步：确定病症 10
第二步：选取穴位 10
第三步：确定体位 10
第四步：选择刮痧板 11
第五步：涂抹介质 11
第六步：正确刮痧 11
第七步：做好善后工作适宜刮痧和不适宜刮痧的病症 12
刮痧时出现这些问题怎么办 13
晕刮 13
不出痧 13
第二章 拔罐，为健康疏通道路 16
走进拔罐的神秘世界 16
什么是拔罐 16
拔罐的起源与发展 16
拔罐的三大益处 18
常用拔罐器具集锦 19
常用罐具展示 19
拔罐的辅助器具 19
四大选穴原则，选对穴位再拔罐 20
就近选穴 20
远端选穴 20
特殊部位选穴 20
病理反射点——中间结合，强调脊椎 20
一学就会的拔罐手法 21
七种常用拔罐手法 21
其他特殊拔罐手法 23
正确拔罐分步详解 26
第一步：确定病症 26
第二步：正确选取穴位 26
第三步：确定体位 26
第四步：选择合适器具 26
第五步：正确拔罐 27
适宜拔罐的病症和不适宜拔罐的病症 28
拔罐时出现这些问题怎么办 29
晕罐 29
气胸 29
烫伤 29
第三章 经穴，刮痧、拔罐作用于人体的基础 32
十二经络之手太阴肺经 32
手太阴肺经常用腧穴 33
十二经络之手阳明大肠经 36
手阳明大肠经常用腧穴 37
十二经络之足阳明胃经 40
足阳明胃经常用腧穴 41
十二经络之足太阴脾经 44
足太阴脾经常用腧穴 45
十二经络之手少阴心经 48
手少阴心经常用腧穴 49
十二经络之手太阳小肠经 50
手太阳小肠经常用腧穴 51
十二经络之足太阳膀胱经 54
足太阳膀胱经常用腧穴 55
十二经络之足少阴肾经 60
足少阴肾经常用腧穴 61
十二经络之手厥阴心包经 66
手厥阴心包经常用腧穴 67
十二经络之手少阳三焦经 68
手少阳三焦经常用腧穴 69
十二经络之足少阳胆经 72
足少阳胆经常用腧穴 73
十二经络之足厥阴肝经 76
足厥阴肝经常用腧穴 77
督脉 80
督脉常用腧穴 81
任脉 84
任脉常用腧穴 85
第四章 刮痧+拔罐，让您从头到脚都健康 90
内科疾病 90
急性上呼吸道感染 90
支气管扩张 91
肺炎 92
肺气肿 93
肺结核 94
急性支气管炎 95
慢性支气管炎 96
支气管哮喘 97
急性胃肠炎 98
慢性胃炎 99
胃神经症 100
胃、十二指肠溃疡 101
胃下垂 102
溃疡性结肠炎 103
慢性结肠炎 104
胃肠痉挛 105
细菌性痢疾 106
便血 107
慢性胰腺炎 108
慢性阑尾炎 109
慢性腹泻 110
肝硬化 111
肝炎 112
胆石症 113
慢性胆囊炎 114
慢性肾小球肾炎 115
肾盂肾炎 116
尿路感染 117
尿潴留 118
泌尿系统结石 119
再生障碍性贫血 120
脑血管意外后遗症 121
癫痫 122
面瘫 123
三叉神经痛 124
肋间神经痛 125
神经衰弱 126
精神分裂症 127
癔症 128
高血压 129
低血压 130
冠心病 131
风湿性心脏病 132
病毒性心肌炎 133
心肌缺血 134
心肌梗死 135
感染性心内膜炎 136
心律失常 137
糖尿病 138
肥胖症 139
痛风 140
甲状腺功能亢进 141
甲状腺功能减退 142
外科疾病 143
肩周炎 143
落枕 144
颈椎病 145
膝关节痛 146
坐骨神经痛 147
腰肌劳损 148
腰椎间盘突出 149
强直性脊柱炎 150
踝关节扭伤 151
风湿性关节炎 152
五官科疾病 153
青光眼 153
白内障 154
近视眼 155
麦粒肿 156
结膜炎 157
耳鸣耳聋 158
慢性鼻炎 159
过敏性鼻炎 160
急性扁桃体炎 161
皮肤科疾病 162
带状疱疹 162
湿疹 163
荨麻疹 164
银屑病 165
皮肤瘙痒症 166
痤疮 167
白癜风 168
雀斑 169
黄褐斑 170
男科疾病 171
阳痿 171
遗精 172
早泄 173
慢性前列腺炎 174
前列腺增生 175
男性不育症 176
妇科疾病 177
月经不调 177
痛经 178
崩漏 179
闭经 180
带下病 181
慢性盆腔炎 182
外阴瘙痒 183
经前期紧张综合征 184
经行乳房胀痛 185
更年期综合征 186
子宫脱垂 187
妊娠呕吐 188
产后缺乳 189
产后腹痛 190
产后身痛 191
产后血晕 192
产后尿潴留 193
产后尿失禁 194
产后发热 195
不孕症 196
急性乳腺炎 197
乳腺增生 198
儿科疾病 199
小儿高热 199
小儿支气管炎 200
小儿肺炎 201
小儿厌食症 202
小儿腹泻 203
小儿疳积 204
小儿便秘 205
小儿遗尿 206
常见病症、急症及亚健康 207
头痛 207
胁痛 208
呕吐 209
呃逆 210
胃痛 211
腹痛 212
泄泻 213
便秘 214
腰痛 215
遗尿 216
不寐 217
多寐 218
健忘 219
眩晕 220
梅核气 221
郁证 222
咳嗽 223
中暑 224
自汗盗汗 225
痹证 226
痿证 227
腹胀 228
附录常见病用穴指南 229