《十月怀胎专家解读》PDF下载

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  • 作  者:王楠编
  • 出 版 社:北京:中国妇女出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:7512711670
  • 页数:270 页
图书介绍:本书稿包括孕前优生保健、孕期优生保健、产后保健、新生儿保健四大部分的内容,较为详细地介绍了受孕知识、营养准备、生活习惯的调整、孕期营养和生活疾病保健知识,以及产后营养、生活、常见病知识,新生儿喂养、护理,能为孕产妇及其家庭提供一定的指导。

Part 1 孕前优生保健 2

第1章 了解受孕知识 2

什么是精子和卵子 2

如何才能成功受孕 2

怎样预测女性排卵期 3

决定生男生女的因素有哪些 4

为什么有的孕妇会怀双胞胎 4

什么情况下易出现双胎或多胎妊娠 5

为何会发生宫外孕 5

造成女性不孕的因素有哪些 5

女性不孕应做哪些检查 6

男性不育的原因有哪些 6

什么是人工受孕 7

人工受孕的成功概率有多大 7

第2章 储备充足营养 8

孕前补充营养对胎儿早期发育十分重要 8

哪些食物有助于增加精子数量、提高精子质量 8

哪些食物有利于排毒 9

为什么女性孕前要补充蛋白质 9

为什么女性孕前要补钙 10

女性孕前为何要补铁 10

女性孕前为何要补锌 11

女性孕前为何要补充叶酸 11

为什么女性孕前要补充维生素 12

男性缺乏维生素A对生育有何影响 12

男性缺锌对生育有哪些影响 12

男性缺乏微量元素对生育有什么危害 13

孕前饮食有哪些禁忌 13

第3章 调整生活习惯 14

孕妇心态与优生之间有何关系 14

如何消除对怀孕的恐惧心理 14

哪些性生活问题会影响成功受孕 15

月经期注意事项 15

男性饮酒对优生有何影响 16

女性戒酒多长时间后可以怀孕 17

女性戒烟多长时间后可以怀孕 17

男性为何要小心汽车废气 17

准备生育的男性为何慎洗桑拿浴 18

为什么准备生育的男性不宜穿紧身牛仔裤 18

久骑赛车会影响男性生育吗 18

为何孕前不宜住新居 18

男女双方为何需在孕前提高身体素质 19

第4章 做好防病治病措施 19

决定怀孕后有必要先体检吗 19

为什么要进行遗传病咨询 19

在什么情况下需要进行遗传检查 20

为什么近亲不宜结婚 20

什么情况下会产生畸形儿 21

怎样避免产生畸形儿 21

患心脏病的女性怀孕会有哪些危害 22

癌症患者为何不宜怀孕 22

精神病是否会遗传 22

癫痫病患者可以生育吗 22

患高血压病的女性可否怀孕 23

患肺结核的女性怀孕会对胎儿有哪些危害 23

患尖锐湿疣的女性为何不宜怀孕 24

患肾炎的女性能怀孕吗 24

患附件炎的女性在哪种情况下可以怀孕 25

糖尿病对女性妊娠及胎儿有何影响 25

患哮喘的女性能怀孕吗 25

为什么患甲亢的女性怀孕很危险 26

患系统性红斑狼疮的女性为何不宜怀孕 26

为什么男性应防腮腺炎 27

女性孕前是否应该注射风疹疫苗 27

第5章 优生与最佳受孕 28

生物钟与优生之间有哪些关系 28

为什么女性性高潮时受孕有利于优生 28

性格与遗传之间的关系是怎样的 29

造成孩子智力低下的非遗传因素有哪些 29

女性的最佳生育年龄是多大 29

什么时候是最佳受孕时机 30

在蜜月旅行中受孕有何不利因素 30

使用杀精剂避孕的女性何时可以怀孕 31

使用短效口服避孕药的女性何时可以怀孕 31

为何婚后不宜立即受孕 31

使用宫内节育器的女性何时可以怀孕 32

Part 2 孕期优生保健 35

第1章 保证均衡营养 35

孕期的营养原则 35

孕早期(1~3个月) 35

孕早期饮食原则有哪些 35

怀孕第1个月饮食应注意什么 36

怀孕第2个月饮食应注意什么 36

怀孕第3个月饮食应注意什么 37

孕妇每天应喝多少水 37

孕妇为何不宜饮用碳酸饮料 38

孕妇能饮浓茶吗 38

哪些茶适合孕妇喝 38

孕妇为何爱吃酸性食物 39

为什么孕妇应该多吃鱼 39

孕妇吃鱼应注意什么 40

为什么孕妇不宜吃甲鱼、螃蟹 40

孕妇多喝牛奶好处多 40

孕妇每天宜喝1杯豆浆 41

孕妇为什么要多吃大豆食品 41

为什么孕早期应多吃核桃、芝麻 42

孕妇多吃玉米有哪些好处 42

孕妇为何宜多吃红薯 43

孕妇宜少吃精米、精面吗 43

孕早期多吃动物肝脏的危害 43

为何孕妇吃鸡蛋宜适量 44

为什么孕妇不宜多吃油条 44

孕妇为何不宜多吃桂圆 44

孕期吃水果的注意事项 45

孕期有哪些水果不能吃 45

为什么不能用水果代替蔬菜 45

为何孕妇补充鱼肝油要适量 46

为何孕妇切忌过分依赖方便食品 46

怎样利用饮食改善孕早期的恶心、呕吐症状 46

为何说“孕妇早餐要吃好” 47

孕妇为何不宜多吃晚餐 47

孕妇食用过敏性食物有哪些危害 47

孕妇怎样预防食物过敏 48

心脏病患者孕期饮食要求 48

为什么孕妇不可以节食 48

孕妇偏食有何危害 49

孕妇为何不宜吃刺激性食物 49

孕妇不宜食用热性香料 49

为什么孕妇口味偏重对胎儿不利 49

孕妇为何不宜多服滋补药品 50

孕中期(4~7个月) 51

妊娠中期的营养原则 51

怀孕第4个月的饮食营养 51

怀孕第5个月的饮食营养 52

怀孕第6个月的饮食营养 52

怀孕第7个月的饮食营养 53

因何多吃坚果有益于胎儿补脑 53

为什么孕妇宜多吃花生 54

孕妇吃生姜有何讲究 54

孕妇为何不宜过多吃肉 54

孕妇适量吃黄鳝有何好处 55

为何孕妇不宜吃火锅涮肉 55

孕妇多吃苹果有哪些好处 55

孕妇为何宜多吃鲤鱼 56

孕妇喝酸奶有什么好处 56

孕妇为何宜多吃秋梨 57

为什么孕妇吃柿子应适可而止 57

孕妇吃柑橘有哪些好处 58

为何孕妇过多食用菠菜对胎儿发育不利 58

孕妇食用土豆应注意哪些问题 59

孕妇为何不宜大量吃海带 59

孕妇食用黑木耳应注意哪些问题 59

孕妇为什么不宜多吃冷饮 60

为何孕妇摄入糖要适量 60

为何孕妇不宜喝糯米甜酒 60

孕妇吃得越多越好吗 61

骨头汤有利于补钙吗 61

孕妇应如何补锌 61

孕妇为何要补碘 62

孕妇为何要摄入适量的铜 62

哪些食物富含维生素A 63

维生素B2在孕期的作用及食物来源 63

维生素B12在孕期的作用及食物来源 64

维生素C在孕期的作用及食物来源 64

维生素E在孕期的作用及食物来源 64

妊娠期出现腹胀、腹泻的饮食原则 65

孕晚期(8~10个月) 65

孕晚期的营养饮食原则 65

怀孕第8个月的饮食营养注意事项 66

怀孕第9个月的饮食营养注意事项 66

怀孕第10个月的饮食营养注意事项 67

盛夏时节孕妇宜吃什么 67

为何孕晚期要注意摄食富含维生素K的食物 68

孕妇服用人参需要注意什么 68

怎样通过饮食防治妊娠高血压疾病 68

妊娠期糖尿病患者的饮食要求 69

哪些食物有利于孕妇通便 69

第2章 做好生活保健 70

孕期生活要点 70

孕早期(1~3个月) 70

怀孕第1个月母体的变化 70

怀孕第1个月胎儿的生长发育情况 71

怀孕第1个月孕妇应注意的问题 71

怀孕第2个月母体的变化 72

怀孕第2个月胎儿的生长发育情况 73

怀孕第2个月孕妇应注意的问题 73

怀孕第3个月母体的变化 74

怀孕第3个月胎儿的生长发育情况 74

怀孕第3个月孕妇应注意的问题 75

什么是早孕反应 75

怎样克服早孕反应 76

能否用药物控制孕吐 77

妊娠期孕妇怎样保养皮肤 77

孕妇去美容院美容的注意事项 77

孕妇能涂指甲油吗 78

孕妇能涂口红吗 79

孕妇怎样保护好头发 79

孕早期孕妇如何选择睡姿 79

为何孕妇不宜用电热毯 79

孕妇如何正确洗澡 80

孕妇如何防止静电 80

为什么孕妇不宜养猫 80

为何孕妇应尽量避免噪声危害 81

为什么孕妇不宜去拥挤的场所 82

孕妇为何不适合戴隐形眼镜 82

孕妇开车要注意哪些事项 82

孕妇不宜从事哪些类型的工作 83

孕早期为何不宜进行性生活 83

孕期性生活可能导致哪些问题 84

什么情况下应禁止性生活 84

孕中期(4~7个月) 84

怀孕第4个月母体的变化 84

怀孕第4个月胎儿的生长发育情况 85

怀孕第4个月孕妇应注意的问题 85

怀孕第4个月孕妇应该做的准备 85

怀孕第5个月母体的变化 86

怀孕第5个月胎儿的生长发育情况 86

怀孕第5个月孕妇应该做的准备 87

怀孕第6个月母体的变化 87

怀孕第6个月胎儿的大脑发育情况 87

怀孕第6个月胎儿的听觉发育 88

怀孕第6个月胎儿的思维发育 88

怀孕第6个月孕妇应注意的问题 88

怀孕第6个月孕妇应该做的准备 89

怀孕第6个月孕妇夏季应注意的事项 89

怀孕第6个月孕妇冬季应注意的事项 90

怀孕第7个月母体的变化 91

怀孕第7个月胎儿的生长发育情况 91

怀孕第7个月胎儿的味觉发育情况 91

怀孕第7个月胎儿在子宫内的姿势 91

怀孕第7个月孕妇应注意的问题 92

怀孕第7个月孕妇应该做的准备 92

孕妇能否穿三角内裤 92

孕妇为何不宜穿紧身衣裤 92

孕妇怎样选择适合的鞋 93

孕妇怎样选择适宜的卧具 93

孕妇不宜睡软床 94

孕妇如何选择床上用品 94

孕妇做饭时应注意的问题 94

孕妇洗衣服应注意的问题 95

孕妇午睡有什么好处 95

孕中期孕妇如何选择睡姿 95

孕妇为何不宜长时间看电视 96

为什么孕妇不宜长时间使用电扇和空调 96

为什么孕妇应避免坐浴 96

孕妇清洁外阴的注意事项 97

孕期为何要控制好室内温度 97

孕中期孕妇如何安排性生活 97

孕妇丧失性欲是否正常 98

孕期性欲亢奋是怎么回事 98

孕晚期(8~10个月) 98

怀孕第8个月母体的变化 98

怀孕第8个月胎儿的生长发育情况 99

怀孕第8个月孕妇应注意的问题 99

怀孕第9个月母体的变化 99

怀孕第9个月胎儿的生长发育情况 100

怀孕第9个月孕妇应注意的问题 100

怀孕第9个月孕妇应该做的准备 100

怀孕第10个月母体的变化 101

怀孕第10个月胎儿的生长发育情况 101

怀孕第10个月孕妇应注意的问题 101

为什么妊娠晚期孕妇不宜过早“全休” 101

俗语“七活八不活”有道理吗 102

孕晚期性生活什么姿势最安全 102

为何临产期严禁性生活 103

第3章 做好身体保健 104

孕早期(1~3个月) 104

孕妇如何缓解疲劳与嗜睡 104

为什么孕妇易发生晕厥 105

孕妇怎样应对乳房不适 105

孕早期孕妇如何保护乳房 105

孕妇如何对待头疼与失眠 106

孕妇仍有月经怎么办 106

孕妇皮肤发痒是怎么回事 107

孕妇为何会出现尿频现象 107

孕妇腹痛怎么办 107

引起孕妇阴道流血的原因 108

孕妇接触了致畸物质怎么办 108

孕妇常见的牙周问题 109

孕妇能进行牙齿治疗吗 109

孕早期孕妇如何预防流产 110

孕妇出现流产先兆怎么办 110

为什么孕妇不宜盲目保胎 110

孕中期(4~7个月) 111

孕妇为何应坚持适宜的家务劳动 111

孕妇适当运动有什么好处 111

经常散步对孕妇有何好处 112

孕妇散步应注意哪些事项 112

孕妇为何不宜在马路上散步 113

为什么孕妇游泳利于顺产 113

孕妇游泳应注意哪些问题 113

孕妇如何通过运动增加产道弹性 114

孕妇怎样做妊娠体操 114

孕中期孕妇怎样养护乳房 115

孕妇长“蝴蝶斑”是怎么回事 116

为什么孕妇皮肤上会出现妊娠纹 116

孕妇为什么多汗 116

孕妇怎样避免腿抽筋 117

孕妇背痛怎么办 117

孕妇如何防治胃灼热 118

为何孕妇会出现静脉曲张 118

如何缓解孕期静脉曲张 118

为何孕妇缺乏活动易滞产 119

孕晚期(8~10个月) 119

孕晚期孕妇应做哪些保健 119

孕妇为何会心慌气促 120

孕妇胸口有烧灼感是胃炎吗 120

孕妇胃痛怎么办 121

为什么孕妇易患腰椎间盘突出症 121

孕妇为什么总爱做梦 121

孕妇手指麻木无力是正常现象吗 122

臆想锻炼法的主要步骤 122

第4章 做好心理保健 123

孕妇心理对胎儿的影响 123

孕妇为何要排除恐惧心理 124

孕妇为何爱发脾气 124

孕妇发怒有什么危害 125

孕妇驱散抑郁悲观情绪的方法 125

怎样调节孕妇的消极情绪 126

孕妇总怀疑胎儿异常怎么办 127

孕妇如何在孕期舒心工作 127

孕妇紧张为何能导致自身免疫力下降 128

分娩前孕妇的心理变化 128

全身松弛法有哪些步骤 129

精神松弛法有哪些步骤 129

第5章 疾病防治 130

孕妇应怎样选择药物 130

孕妇常规用药原则 131

中药对胎儿没有影响吗 131

对胎儿有害的药物有哪些 132

药物为何能导致胎儿畸形 133

孕妇打预防针要注意什么 134

为何孕妇不能多服用维生素B6 134

准爸爸用药对胎儿有影响吗 135

孕妇为何不宜使用利尿剂 135

孕早期(1~3个月) 136

孕妇如何防治感冒 136

孕妇如何防治发热 136

孕妇如何防治痔疮 137

孕妇如何治疗消化系统溃疡 138

孕妇患甲状腺功能亢进有何影响 138

孕妇怎样应对妊娠期哮喘 139

孕妇应该如何预防和面对哮喘 139

孕妇患心脏病应注意什么 139

孕妇可以做心脏手术吗 140

孕妇如何防治低钾血症 140

子宫肌瘤对孕妇及胎儿有何影响 141

孕妇怎么防治尖锐湿疣 141

孕妇为什么会发生贫血 142

孕妇发生病理性贫血的主要原因 142

孕妇怎样防治贫血 142

孕妇患腮腺炎有哪些危害 143

孕妇感染水痘有何影响 143

孕妇患风疹还能继续妊娠吗 144

孕妇如何预防风疹 144

孕妇患结核病怎么办 144

孕中期(4~7个月) 145

孕妇为何会患急性胰腺炎 145

孕妇患急性胰腺炎怎么办 146

妊娠黄疸是怎么回事 146

孕妇如何预防肾结石 146

孕妇预防肾结石应注意的事项 147

孕妇如何防治腹泻 147

孕妇如何预防尿路感染 148

孕妇如何防治衣原体感染 148

妊娠期疱疹的表现与防治 149

宫颈糜烂对孕妇有何危害 149

孕妇妊娠期患宫颈癌怎么办 150

孕妇妊娠中晚期患急性肝炎怎么办 150

如何预防胎儿佝偻病 150

孕妇如何防治滴虫性阴道炎 151

孕妇如何防治真菌性阴道炎 151

妊娠合并阴部湿疹有哪些症状 152

怎样治疗和预防妊娠合并阴部湿疹 152

孕妇为何会出现水肿 153

孕妇如何防治水肿 153

妊娠期阑尾炎有什么特点 154

怎样治疗妊娠期阑尾炎 154

高血压孕妇需要注意哪些问题 154

高血压孕妇可以继续妊娠吗 155

什么是先兆子痫 156

怎样预防先兆子痫、子痫 156

孕妇怎样治疗鼻炎 156

孕妇如何防治牙龈肿胀与出血 157

孕妇如何防治鼻出血 157

孕晚期(8~10个月) 158

孕晚期孕妇出现呼吸困难 158

孕妇怎样防治骨盆痛 158

什么是妊娠期糖尿病 158

怎样治疗妊娠期糖尿病 159

孕妇患糖尿病对胎儿有何影响 159

患糖尿病的孕妇可以自然分娩吗 160

患糖尿病的孕妇在什么情况下应终止妊娠 160

哪些人易患妊娠期糖尿病 161

什么是妊娠高血压综合征 161

哪些人易患妊娠高血压综合征 161

妊娠高血压综合征有什么危害 162

孕妇如何防治妊娠高血压综合征 162

孕妇出现坐骨神经痛怎么办 163

第6章 孕期检查 163

孕期检查的重要性 163

孕早期(1~3个月) 163

何时开始孕期检查 163

X线检查是否伤害胎儿 164

孕早期孕妇能做B超吗 164

孕妇何时做B超检查比较合适 164

孕妇能做CT检查吗 165

孕期共进行几次妇科检查 165

什么是甲胎蛋白检查 165

什么是羊水 166

羊水从何而来 166

羊水有什么作用 167

怎样知道羊水是多是少 167

羊水浑浊是怎么回事 168

羊水过多有什么危害 168

羊水过少有什么危害 169

孕妇在什么情况下需做羊水穿刺检查 169

抽取羊水会影响胎儿发育吗 169

孕中期(4~7个月) 170

什么是胎盘 170

胎盘有什么作用 170

什么是胎盘功能不全 171

如何知道胎盘功能是否正常 172

为什么胎位会经常变化 173

什么是胎动 173

怎样计数胎动 173

什么是胎动异常 174

如何知道胎儿是否安全 174

如何知道胎儿是否发育正常 174

胎儿发育迟缓的原因 175

胎儿发育迟缓的危害 175

胎儿发育迟缓怎么办 176

孕晚期(8~10个月) 176

怎样计算预产期 176

孕妇何时检查血红蛋白 176

孕妇为何要定期进行尿常规检查 177

孕妇产前为什么要检查血型 177

第7章 胎教 180

胎教的基础知识 180

常见胎教形式 180

孕早期(1~3个月) 180

孕早期怎样进行胎教 180

您想象中的宝宝是什么样 180

胎儿的性格受哪些因素影响 181

为什么要给孕妇创造和谐的家庭气氛 181

哪些胎教有利于胎儿的性格成长 182

经常抚摸胎儿有哪些积极作用 182

孕中期(4~7个月) 183

怀孕第4个月怎样用“指画”进行胎教 183

怀孕第4个月怎样进行视觉胎教 183

怀孕第4个月怎样进行音乐胎教 184

怀孕第4个月怎样进行环境胎教 184

怀孕第4个月怎样进行体操胎教 185

怎样带胎儿认识大自然 185

怎样对胎儿进行音乐美学培养 186

孕妇应如何对胎儿进行美感熏陶 186

怀孕第5个月的胎教要点 186

怎样和胎儿做游戏 187

帮助胎儿运动有什么好处 187

怎样帮助胎儿运动 188

为什么要对胎儿进行音乐熏陶 188

音乐胎教有哪些种类 189

适合胎儿听的音乐有哪些 190

怎样进行抚摸胎教 190

准爸爸对胎教的积极作用有哪些 191

怀孕第5个月怎样进行胎教对话 191

怀孕第5个月怎样进行视觉胎教 191

怀孕第6个月的胎教要点 192

为什么要早给孩子起名字 193

孕妇与胎儿之间如何进行行为信息的传递 193

胎儿在子宫内怎样学习 194

怎样给胎儿讲故事 194

与胎儿对话有什么好处 195

古典音乐是否更适合胎教 195

为什么胎教音乐应选用固定的曲子 195

什么是胎教中的“哼唱谐振法” 196

噪声如何影响胎教 196

孕晚期(8~10个月) 197

怀孕第8个月的胎教要点 197

如何运用腹式呼吸进行胎教 197

孕妇提高修养与胎教有什么关系 198

孕妇读书有什么益处 198

孕妇适合阅读哪类书刊 198

怎样培养胎儿的情趣 198

怎样对胎儿进行习惯培养 199

怎样对胎儿进行行为培养 199

怀孕第9个月的胎教要点 199

怀孕第10个月可以放弃胎教吗 200

Part 3 产后保健 202

第1章 正常分娩 202

分娩对孕妇有什么影响 202

临产前孕妇需要做好哪些准备 203

分娩前丈夫应该做好哪些准备 203

需给婴儿准备哪些物品 204

产妇在待产时应尽量避免紧张情绪 204

产妇怎样减轻紧张情绪 205

产妇怎样做好心理准备 205

临产前如何安排饮食 206

产妇宜何时住医院 206

孕妇临产前为何应排空大小便 207

产妇进入临产状态应注意什么 208

产妇到预产期就能分娩吗 209

孕妇临产分娩的征兆有哪些 209

分娩前见红是怎么回事 210

过了预产期仍无分娩征兆怎么办 210

为何大龄产妇初产应特别当心 211

产妇在夏季临产需要注意什么 211

什么是胎膜早破 212

产妇入院后需要做哪些检查 212

第一产程产妇需注意什么 212

第二产程产妇怎样与医生配合 213

第三产程产妇怎样与医生配合 214

分娩时正确的呼吸方法 214

分娩时产妇怎样运用产力 215

产妇如何运用辅助动作帮助分娩 215

产妇分娩时不宜大声喊叫 216

产妇在家中发生急产怎么办 216

产妇在去医院的路上发生急产怎么办 217

分娩后为什么要让新生儿大声啼哭 217

新生儿不会哭怎么办 217

新生儿出生后需要做哪些处理 218

第2章 产后营养保健 218

产后怎样补充营养 218

产妇的饮食原则是什么 219

产后饮食营养应注意什么 220

剖宫产产妇在饮食方面要注意什么 220

产后饮食有哪些禁忌 221

产后3天内应如何进食 221

什么样的食谱适合产妇 222

产妇喝肉汤有什么讲究 223

产后吃什么蔬菜比较好 223

产后吃水果应注意什么 224

产妇适宜吃桂圆吗 224

产妇适宜吃山楂吗 224

产妇吃橘子有什么好处 225

产妇补铁宜吃哪些食物 225

产妇何时开始喝催乳汤 226

产妇乳汁不足时的饮食调理法 226

产妇应少吃太咸、太酸的食物 227

产妇为何不宜过量食用味精 227

产妇为什么忌补食人参 228

产妇吃小米有何好处 228

产妇为什么不宜喝茶 228

产后如何合理搭配食用红、白糖 229

产后贫血怎么办 229

产妇为何忌吃巧克力 230

产妇为何宜吃鲤鱼 230

产妇为何不宜多吃鸡蛋 230

第3章 产后生活起居 231

产妇如何注意产褥期卫生 231

为什么产后应及时排尿 231

坐月子时间多久为宜 232

产妇因何要避风寒 232

产妇怎样安排衣着 232

产妇为何不宜一直卧床 233

产后活动应注意什么 233

月子里产妇可以梳头吗 234

产妇怎样洗头、洗澡 234

产妇看电视应注意什么 235

产妇宜采用哪种睡卧姿势 235

产妇为何忌睡席梦思床 236

为什么产妇不宜躺着哺乳 236

产妇的居室应注意什么 236

产妇因何不宜过早劳动 237

产后何时开始避孕 237

产后避孕的方法有哪些 237

为何产妇应进行产后检查 238

产妇坐月子时如何防暑 239

产妇下床后为何容易头晕 239

为何产后忌过早开始性生活 239

产后过性生活丈夫要注意什么 240

第4章 产后常见疾病辨识 240

什么是产褥感染 240

产褥感染的原因是什么 241

怎样预防产褥感染 241

产后女性为何容易出汗 241

恶露是怎么回事 242

产妇怎样预防手关节疼 242

产妇患精神病的原因是什么 243

怎样防治产褥期精神病 243

怎样防治产后感冒 244

什么是产后尿潴留 244

产妇发生尿潴留的主要原因 244

产后阴道疼痛的应对措施 245

产妇为什么会腰疼 245

产妇怎样预防颈背酸疼 245

产妇手脚麻木、疼痛怎么办 246

怎样预防产后痔疮 246

产后怎样治疗乳头皲裂 247

怎样预防产后足跟痛 247

怎样预防产后便秘 247

Part 4 新生儿保健 250

第1章 新生儿特征 250

新生儿的外观是怎样的 250

新生儿的体重和身长是多少 250

新生儿的呼吸和脉搏如何 251

新生儿的体温是多少 251

新生儿的口腔是怎样的 251

新生儿的睡眠是怎样的 252

新生儿的感觉能力如何 252

新生儿为什么总是吸吮 252

健康新生儿有哪些反射运动 253

新生儿的呼吸为何不规律 253

新生儿出生时越重越好吗 254

新生女婴为何会有“假月经” 254

新生儿肚脐为何会鼓起来 254

新生儿的手指为什么掰不开 255

新生儿循环系统有何变化 255

第2章 新生儿喂养 256

母乳喂养有什么好处 256

新生儿何时开始喂奶好 256

怎样给新生儿哺乳 257

为何不要弃掉初乳 257

什么样的姿势有利于哺乳 258

新生儿吐奶怎么办 258

新生儿一哭就喂奶好不好 258

新生儿拒绝吃奶怎么办 259

什么情况下不宜给新生儿哺乳 259

乳房太硬,新生儿不适应吸吮怎么办 260

人工喂养新生儿需注意的问题 260

人工喂养新生儿应选择哪些母乳替代品 261

人工喂养新生儿有哪些技巧 261

怎样辨别奶粉质量 262

人工喂养的新生儿对奶粉过敏怎么办 262

为何不宜用豆奶喂养婴儿 262

第3章 新生儿护理 263

护理新生儿应该注意什么 263

如何护理早产儿 264

怎样安排新生儿的居室环境 265

如何包裹新生儿 265

为何要保护好宝宝的囟门 265

怎样给宝宝洗澡 266

抱宝宝时要注意什么 266

宝宝一哭就抱好不好 267

新生儿最佳的睡眠姿势 267

如何培养新生儿的睡眠规律 267

新生儿的衣着有什么要求 268

新生儿应睡什么样的床 268

新生儿是否需要枕头 268

怎样给新生儿更换尿布 269

怎样护理新生儿的耳朵 269

怎样护理新生儿的脐带 269

可以给新生儿剃头吗 269

怎样去除新生儿头顶的“胎垢” 270

如何判断宝宝哭声所表达的意思 270