第一章：大学究竟有多「大」？！ 20
大学四年的「大感受」！ 20
大师之「大」！ 28
第二章：读书究竟有啥用？ 40
读书有个鸟用？ 40
读书为什么无用？ 51
读书的境界！ 60
第三章：体悟大学生命之轻重！ 70
无法承受大学「生命之轻」！ 70
学会享受大学「生命之重」！ 79
怀念我们逝去的「童真」！ 88
第四章：同样是人，怎么就有那么大差距呢？ 98
贫富不是距离！ 98
牌子不是问题！ 107
第五章：高手是怎样炼成的？ 116
「千招会」不如「一招精」！ 116
兴趣、特长才是你的「救命稻草」！ 122
莫求「万人迷」，也莫「鬼见愁」！ 132
第六章：出路？死路？ 144
线上游戏，「死路漫漫其修远兮」！ 144
「读研」还是「读延」？ 152
第七章：是工作找你，还是你找工作？ 162
兼职，不是乞讨！ 162
求职，切忌「病急乱投医」！ 171
面试的最高境界！ 179
第八章：堕落天使！ 190
同居，男生玩的是激情，女生却是玩火！ 190
第九章：」缘」来是你？！ 200
「生活成买卖，爱情看价高」！ 200