第一辑 我们追求什么，什么就是最重要的 2
生命中的五种恩赐&［美国］马克·吐温 风铃（译） 2
石无言&陈志宏 5
你已有多久没有抬头看天空了&曾颖 9
莫慌做铁石心肠的船长&蒋方舟 12
以出世之心，做入世之事&彭雪茹 15
何时静心读点书&朱文科 18
第二辑 幸福就在我们身边 22
来吧，和生命跳支舞&陈晓辉 22
艾塔斯卡湖里的网&沈岳明 25
幸福&［英国］毛姆 金铃子（译） 28
好好地过好青春&金明春 31
年少的蜗牛没有壳&安宁 34
第三辑 良好的教育造就希望之星 39
成成的理想世界&柴静 39
老虎洗手了吗&张珠容 44
让孩子学会做事&杨新涯 杨从彪 47
习惯把电梯摁到1层&段奇清 50
孩子，跑直&师宪宪 54
想走正路的螃蟹&沈岳明 57
从孩子的照相说起&鲁迅 60
阳光老师&朱树元 64
第四辑 言宜慢，心宜善 68
真诚&汪国真 68
言宜慢，心宜善&朱国勇 70
最深的伤害&郭龙 75
“莫言”之智&纳兰泽芸 78
知止而为&佛刘 82
假装的种子永远开不出坚强的花&风为裳 85
避免“脾气败”&高兴宇 90
找个圈子锻造自己&沈青黎 93
让心灵解冻&程刚 96
你激起的水花可以掀动世界&［美国］杰米·萨姆斯 班超（编译） 99
第五辑 在迷茫中寻找出路 102
沙滩上的脚迹&茅盾 102
少年&刘正权 106
太阳每天都会升起&若荷 110
救人&三石 113
卖笑人&［德国］伯尔 枫叶（译） 117
希望与寻找&耿耕 121
静思轩窗前，忆往昔青春&罗林江 124
第六辑 我小小的窗扉在春风中紧掩 128
一棵栎树屹立在路易斯安那&［美国］惠特曼 白雪（译） 128
印象&戴望舒 130
逝去的夏季&［德国］海涅 河岸（译） 132
春天就是男孩子的心&北方 134
致月亮&［英国］雪莱 晨光（译） 136
八月&扎西才让 138
当浪漫成为往事&风和云 140
过去的一切无法挽回&［俄国］叶赛宁 戴望舒（译） 142
黄昏的和声&［法国］波德莱尔 飞翔（译） 144
第七辑 自然之美，人间至善 147
学做一棵树&周丁力 147
每天只卖20张门票&张珠容 150
消逝的街心花园&徐仁河 153
不想去看梅花&林涛 156
留一箱菜给鸟吃&周碧华 159
种树小记&于坚 162
乡村&［俄国］屠格涅夫 金铃子（译） 166
第八辑 活着就是生命的最大资本 170
一堆稻草&谭岩 170
楼顶一棵树&光其军 173
农夫和死神&［俄国］克雷洛夫 春雨（译） 177
互不相干的两段青春&安宁 179
存在&彭雪茹 184
生命的路&鲁迅 187
论老之将至&［英国］罗素 秋风（译） 189