第一部分 社会心理学的本质 3
第一章 社会心理学视野中的休闲 3
序 3
社会科学和寻求幸福，健康和品质生活 3
为什么采用社会科学研究休闲？ 5
休闲和社会心理学 9
社会心理学的研究方法 13
休闲社会心理学的界定 19
第二章 休闲社会心理学：成长中的研究领域沿革 21
序 21
社会心理学的发展 21
主流心理学的休闲治疗 26
主流社会学的休闲治疗 29
休闲研究的社会心理学方法 30
作为国际研究领域的休闲社会心理学 34
结论 35
第二部分 休闲社会心理学概要 39
第三章 研究休闲的社会心理学方法 39
序 39
研究个体的社会心理学方法 39
休闲界定、观察和测量的挑战 41
界定、观察和测量个体休闲方法的类型 43
休闲社会心理学研究的定义和研究方法 46
结论 70
第四章 休闲体验 73
序 73
所有休闲体验的特性 74
良好的和最佳的休闲体验 77
常见的休闲体验 78
严肃对待休闲 86
休闲体验一定总是愉快的吗？ 89
休闲参与期间的体验变化 91
拓展休闲体验的范围：从预期到回忆 92
品味 93
概要和结论 94
第五章 休闲需要 95
序 95
纽林格的范式 96
需要 97
休闲需要 100
生活和休闲中的心态自由感和控制 105
自由的限制和控制的策略 112
第六章 休闲动机 115
序 115
动机 115
整合外在动机和内在动机 124
动机和其他影响参与因素的关系 131
第三部分 休闲和人 135
第七章 影响个体休闲的人格、态度和认同 135
序 135
人格的本质 135
人格因素及其对休闲活动和休闲体验的显性影响 141
对休闲和具体休闲活动的态度 157
认同和休闲 160
人格和休闲的交互主义及其他问题 165
结论 166
第八章 年龄和性别：休闲行为和体验的决定因素 167
序 167
毕生的休闲活动和休闲体验 168
性别：休闲差异的源泉 187
结论 191
第四部分 休闲的社会情境 195
第九章 休闲产生的社会影响 195
序 195
影响休闲的一些基本社会过程 196
孩提时代休闲取向的关键影响 202
成人期休闲的社会影响 216
社会影响的阻力 223
第十章 人种、种族、文化和休闲 225
序 225
引论 225
人种、种族、文化和休闲研究概述 230
人种、种族和文化对作为客观现象的休闲的影响 231
人种、种族和文化对作为主观现象的休闲的影响 235
休闲社会心理学的含义 247
第五部分 认同和培育最佳的休闲 253
第十一章 孩提时代和青春期休闲体验的影响 253
序 253
作为形成和治疗的游戏 254
孩提时代和青春期休闲活动与休闲体验的具体影响 257
电视和因特网体验的影响 272
结论 274
第十二章 成人期和晚年休闲体验的影响 275
序 275
作为生命力和生命资源的休闲 275
休闲如何影响成人期？ 278
成人期休闲何地和何时有影响力？ 293
当休闲的效果不是那么积极时 307
社会变化的情境 308
概要 309
第十三章 休闲结果最优化 310
序 310
认可休闲机会 311
诠释和应对休闲制约 314
培养休闲体验 320
结论 331
后记 332
作者简介 333
索引 335
译后记 424