第一章 教育理念 1
一、人是什么 1
二、教育的历程 3
三、德育为先 9
四、审美教育 14
五、阳光体育教育的哲学理解 16
六、理想的学校 19
七、当前教育要关注的两件大事 22
八、教育需要可持续发展的理念 27
九、素质教育是教育改革的主旋律 30
随笔：教育是唤醒，不是雕刻 33
第二章 课程与教学 37
一、课程研究的历史发展 37
二、教学研究的历史发展 44
三、课程与教学的含义 52
四、课程与教学的关系 55
五、国内外课程改革的理论与实践 60
六、当代教学理论与实践的发展 70
七、教会学生思维——批判性思维与创新性思维 81
八、学习方式的变革 85
九、教学是科学更是艺术 87
十、听课、评课 91
十一、呼唤高素质考试 95
随笔：扭曲的“素质” 101
第三章 教育心理 105
一、智力与教育 105
二、学习过程 113
三、影响学习的重要因素 126
四、学习动机概述 129
五、学习心理 133
六、中学生的主要心理问题 145
七、心理咨询的理论与技术 149
八、教师健康新视点 161
九、教师的心理健康与调试 164
教育随笔：校园里需要什么样的成功观 170
教育随笔：对抗负面情绪，传递正能量 173
第四章 教育科研 176
一、关于教育研究 176
二、教育研究的基本方法 180
三、教育科研的成果表达 186
四、教育科研的成果推广应用 190
五、教师即研究者 193
六、我们需要怎样的研究课题 210
七、教师如何进行教育研究 213
八、成为优秀的教育研究者 219
教育随笔：反思，教师成才的宝 225
教育随笔：教师论坛，让我们走出困惑 228