第一章 为什么他们能够迈进哈佛的校门 1
哈佛女孩刘亦婷凭什么进入哈佛 2
汤玫捷：她是这样迈进哈佛的 5
“输”在起跑线上的男孩如何考进哈佛 8
赵一苇：被哈佛录取的“90后”女生 11
他们眼中的哈佛 14
第二章 有梦想的心，才能够飞得更高 17
哈佛校长开学典礼上的忠告：我为谁而读书 18
十年后，你会成为什么样的人 21
把目标贴到你随处可以见到的地方 24
定位：哈佛人皆因定位而与众不同 27
选择，听从自己内心的声音 30
第三章 I believe，I can：自信让你大放异彩 33
其实每个人都是一块金子 34
除了你自己，没人能否定你 36
Look at me：永远都要坐在第一排 39
积极的心理暗示，会让你变得更优秀 42
Nothing is impossible——只要去做，没有什么不可能 45
记住：你必须有一样是最出色的 49
第四章 一勤奋你就赢了，哈佛人通往成功的捷径 53
差距，往往在那些不起眼的地方 54
懒惰，比操劳更能消耗身体 56
热情和目标，是懒惰最大的天敌 59
比别人做得多一点，多一点，再多一点 62
务实：一步一个脚印，脚踏实地才能更优秀 65
第五章 效率比“用功”更重要，谁偷走了你的时间 69
绝不拖延，即刻行动 70
空间整理：让人拖沓的，不是作业而是杂乱的书桌 73
列出完美规划，先做最重要的事 76
每次只做一件事，专心致志完成 79
今日事，今日毕 83
第六章 超强自律，我不会被任何事情打扰 87
从来没有被兑现过的“完美计划清单” 88
世界上所有的优秀都源于自律 91
召唤一颗“优质螺丝钉”，优秀始于专注 94
优秀者的强迫症：事情做完以前，我不会离开座椅 97
坚持21天，见证神奇的“习惯”力量 100
第七章 思考，永不停止对知识的渴望 103
热忱：哈佛学子最可怕的力量 104
哈佛学子永远是饥饿的：不断学习，不断成长！ 107
无论走到哪，随身携带一支笔 110
睡前五分钟向自己提出问题 113
财商：哈佛大学受益一生的经济课 117
第八章 超越自我，让优秀变成一种习惯 121
认识自己是超越自己的第一步 122
go,go,go——进取心是“必修课” 126
有时，你欠缺的只是自我挖掘的精神 129
超越自己，不仅仅在学习，还要在兴趣 132
别怕！成功的门都是虚掩的 134
第九章 哈佛人成大器的秘诀——永远保持微笑和冷静 139
在任何情况下，都请保持微笑 140
管理坏情绪——它是个小恶魔 144
沉得住气，弯得下腰，抬得起头 148
一点小的自制力，也会使人变得强而有力 152
镇静：无论面对什么，一定要镇静 156
学会取舍：危难之时，不惜咬断自己的后腿 159
第十章 相信我，天才都走过同一段叫孤独的路 163
在成为天才以前，可能很长时间里会被误解成傻瓜 164
去创造一些他人需要但表达不出来的需求 167
不要让他人喧嚣的观点掩盖你内心的声音 170
创新是区别领袖与跟随者的准则 173
对一千件事情说“不”，才能确保不会误入歧途 177
第十一章 伟大是熬出来的，时刻告诉自己再坚持一下 181
人生的冷遇也是一种幸运 182
不到终点，不会有人记得你已经走完了99步 185
在绝望的时候再等一下 188
没有过不去的坎儿，只有过不去的人 193
无论遇到什么，都别把自己的命运放在别人手里 198
第十二章 魅力四射：情商高的人，机遇都会对你微笑 203
智商只占七分之一：哈佛为什么录取他？ 204
你有没有想过，为什么成功者通常都魅力四射 206
幽默的人，总是和好运气如影随形 209
沟通，是一门高深的社交技巧 212
懂得分享：分享越多，收获越多 216
感恩：在任何地方，对任何人任何事说声“谢谢” 219
附录 223
美国大学本科TOP30名校一览 224
美国大学本科申请流程解析 233
美国私立高中TOP100名校一览 237
美国高中申请流程解析 240
美国留学20个最受欢迎的热门专业分析 244