第一章 我从哪里来？——吴氏由江苏南迁到广东丰顺的故事 1
（一）中国人的姓氏有多少？ 1
（二）吴姓的由来 3
第二章 我是哪里人？——客家单姓村桥背村风情 14
（一）村名的由来——因桥得名 14
（二）二水环抱的风水宝地 15
（三）同血缘的单姓村 16
（四）闻名远近的教师村 21
（五）桥背村的民居建筑 23
（六）桥背村村民的信仰 26
（七）桥背村民的传统美食 30
（八）桥背村民的文化娱乐 35
（九）游子的建议 44
第三章 家庭和童年 48
（一）九成居 48
（二）大哥移民毛里求斯 51
（三）大姐送人当童养媳 53
（四）二哥好赌成瘾 54
（五）喜迁新居 57
（六）等路·夹菜·奇异动物 59
第四章 漫漫求学路 64
（一）上全县一流的小学 64
（二）初中走读 66
（三）翻山越岭走路去高考 69
（四）六节 一贯制 70
第五章 奔赴大西北 73
（一）追求事业 73
（二）雪花是什么样子？ 74
（三）留学机会擦身而过 75
（四）书生炼硫酸 76
（五）地下窑洞 77
（六）陕西大十怪 78
第六章 少年离家老大回 79
（一）想调动真难 79
（二）师生对话 80
（三）实现人生价值 81
（四）未了情 83
第七章 健身四平衡 84
（一）心态平衡 85
（二）起居平衡 87
（三）饮食平衡 87
（四）锻炼平衡 88
附录：作者著作目录（选） 91
后记 99