Lesson 1 激情点燃梦想，让生命充满可能 3
热爱一件事，才能干好一件事 3
没有热忱的工作是在浪费时间 7
如何激发你的热忱 11
你可以选择快乐地工作 15
梦想因连绵不断的热情而成真 19
激情让人生更精彩 23
Lesson 2 不想成为别人的奴隶，就要成为自己的主人 29
纪律看守西点：遵守纪律是自律的第一步 29
要自由，先自制 33
向自己的弱点开炮 37
自省：荡涤心灵的尘埃 41
“兽营”磨炼出自控力 45
驾驭自己才能掌控人生 49
Lesson 3 行动的力量，胜过任何浮夸的语言 55
西点人的字典中没有“借口”二字 55
实践一个想法，远比空想更有意义 59
立即行动，不要拖延 63
拖延导致平庸，行动成就卓越 67
任何环境中你都可以选择奋起 70
带着细心去行动 74
Lesson 4 无限风光在险峰，人生总该有一次奋不顾身 81
唯一值得恐惧的是恐惧本身 81
千万别让恐惧左右自己 85
不去尝试，你怎么知道不可能 89
有时候，越接近风险也越接近成功 93
处于困境更要勇敢出击 97
世界会给无畏者让路 101
西点军校战胜恐惧的五个技巧 105
Lesson 5 磨炼钢铁般的意志，困难是只纸老虎 111
西点军校不录用意志薄弱的人 111
不要有半途而废的想法 115
在西点人眼里，屈服是最大的耻辱 119
打不垮你的，将使你更加坚强 123
成功是需要你全力以赴去做的事 128
人生是一场马拉松，意志力不可或缺 132
西点军校耐力与意志力的训练技巧 136
Lesson 6 理性思考，方能收获理想人生 143
不做无脑的莽夫，要做理性的勇士 143
理智抉择，三思而后行 146
在危急时刻更要保持理智 150
别让你的理智被情绪打败 154
理智对待生活中的不公平 158
西点人理性地服从 162
Lesson 7 人脉即命脉，成功从来不来自单打独斗 169
“孤胆英雄”是不明智的选择 169
欲建友谊，学会欣赏对方 173
牢记他人姓名，把礼貌当成一种习惯 176
友善和尊重，能帮你拓宽人脉 180
学会换位思考，与人相处更和谐 184
宽容是征服人心的最佳武器 188
Lesson 8 人要永远走在诚信正直的道路上 195
西点军校如何培养学员的诚信品格 195
诚实是最重要的品格，说谎是最大的罪恶 198
信守承诺，切勿出尔反尔 202
诚信让你得到更大的回报 205
正直方能收获尊重 209
人要正直地活着才能获得快乐和满足 213
Lesson 9 生命不息，奋斗不止，足够好是远远不够的 219
堕落也会传染，远离那些不求上进的人 219
勇争第一是每个西点人的追求 222
不要满足于尚可的工作状态 227
让每分每秒都产生价值 231
无奋斗，不成功 235