PART1 婚前实际，好过婚后忧郁 14
互敬互爱，才能地久天长 14
婚前实际，好过婚后忧郁 19
事先约定，好过事后抗议 23
懂得珍惜你，才是好伴侣 26
懂得如何沟通，心灵才会相通 29
结了婚，就要快乐走下去 32
幸福来自勇敢尝试 35
结婚需要冲动，离婚需要勇气 38
恋爱中的人总是看不清现实 41
PART2 说话暧昧，当然会产生误会 46
说话暧昧，当然会产生误会 46
不要用自大掩饰自己的缺失 49
有时间抱怨，不如好好充实自己 52
一味相信建议，不如靠自己努力 55
名字无法改变成功的特质 58
拒绝帮你的人，不一定是坏人 62
吸收知识，让你更有见识 65
别为糗事恼羞成怒 69
多了创意，生活更有乐趣 71
用心体会生活，快乐随手可得 74
PART3懂得选择，才是爱情成败的关键 80
「大」，不一定比较好 80
偷情，只是为了寻找熟悉的味道 84
别因为孩子而变得不「性」福 87
适度的幽默，更增添你的魅力 90
外表美丽，还得要有内在魅力 93
婚姻的危机，也可以成为转机 96
爱要靠行动证明，更需要口头保证 99
懂得选择，才是爱情成败的关键 102
可以违约，但是不要做出背叛行为 105
用心经营，才能禁得起考验 109
PART4事事尽力，但不求样样胜利 114
太过主观，反而看不见真相 114
常识，要靠自己去认识 119
做事尽力，但不必太过在意 122
听不见闲话，才看得见真相 125
挑剔别人前，请先检讨自己 128
太过理直气壮，小心变成笑话 131
吃亏是为了让报酬加倍 134
赚钱，要赚得心安理得 137
做人诚实，才最有价值 140
事事尽力，但不求样样胜利 143
PART5为爱而爱，最容易受到伤害 148
适时的赞美，也是一种爱的表现 148
小心克制，免得失去控制 151
「好自在」，让女人一点都不自在 154
男人自以为是，就会变得什么都不是 157
老夫老妻也可以「性」趣十足 160
为了自尊，只好把苦水往肚里吞 164
建立在金钱上的爱情不会长久 167
为爱而爱，最容易受到伤害 170
敢偷腥，就要有勇气承认 173
懂得自我反省，才是新好男人 176
PART6用幽默代替彼此折磨 180
别让「黑心」取代良心 180
爱情，总是在琐事里流逝 183
包容才能使夫妻关系圆融 185
结婚，是爱情童话幻灭的开始 187
用幽默代替彼此折磨 190
高标准才有高品质的婚姻 192
敢「追」，才有机会 195
要借银两，先秤秤自己的斤两 197
锱铢必较不等于节俭 199
生闷气，只会损害自己的权益 201
条件不优，自然烦恼多多 203
面向阳光才能甩开忧伤 205