引言 1
第1章 专注：首先锁定问题 3
认清你的思维方式 3
如何有效专注？ 8
如何同时处理多项任务？ 12
如何确定优先次序？ 14
第2章 直觉：寻找让人眼前一亮的答案 19
直觉的威力 19
如何进行视觉化思考？ 21
如何创造性地重新考虑问题？ 24
如何寻找富有创意的解决方案？ 26
第3章 分析：摸清问题的脉络 33
问题是封闭型还是开放型？ 33
如何处理封闭型问题？ 34
如何处理开放型问题？ 37
如何快速分析问题？ 41
不同的思路 43
如何规避7种思维陷阱？ 45
小象效应 51
错误的假设导致糟糕的后果 51
第4章 权衡：寻找答案的过程 59
权衡各种选择 59
认清你的决策风格 66
风险的本质是什么？ 71
如何借用别人的智慧？ 75
竞争与博弈论 78
第5章 淡定：别让情绪影响你的判断 87
你是哪种性格？ 87
四种性格类型 89
情绪预测 92
自尊从何而来？ 94
如何征服焦虑？ 97
如何驱除自我怀疑？ 99
如何进入最佳工作状态？ 101
如何释放压力？ 103
如何进行NLP？ 106
第6章 行动：向着目标进发 111
设定目标的艺术 111
提升士气的法宝 115
管理时间的诀窍 118
合理规划 122
先感觉后行动 125
打败拖拉的10种方法 126
80/20法则 128
从反馈中学习 130
制定“行动日” 133
一个崭新的你 135
附录 智力练习题 139