Chapter1名人榜样：让励志精神点亮你的未来 2
1.1海伦·凯勒，人类不屈不挠精神的最佳典范 2
1.2马丁·路德·金，为全人类谋求平等权利的战士 6
1.3本杰明·富兰克林 11
1.4纳尔逊·曼德拉，20世纪最非凡的领袖 15
1.5我的朋友爱因斯坦 20
1.6可可·香奈儿，女性时尚的变革者 26
1.7露丝·汉德勒和她的芭比传奇 30
Chapter2激情演讲：激励你一路向前的好英文 35
2.1失败的好处——J·K·罗琳2008年在哈佛大学的演讲 35
2.2写作是一种孤寂的生涯——欧内斯特·米勒尔·海明威1954年诺贝尔文学奖获奖演讲 41
2.3书中之乐（节选）——威廉·里昂·菲尔普斯1933年广播讲话 45
2.4追随自己的爱好（节选）——朱棣文2009年在哈佛大学的演讲 50
2.5拯救孩子——迈克尔·杰克逊2001年在牛津大学的演讲 55
2.6我们为什么要上学（节选）——巴拉克·奥巴马2009年在韦克菲尔德高中的演讲 59
2.7作家的职责——威廉·福克纳1949年诺贝尔文学奖获奖演讲 64
Chapter3人生感悟：细细品味生活之美 70
3.1得不偿失的哨子&本杰明·富兰克林 70
3.2有感于青春常在&威廉·赫兹里特 75
3.3两条道路&约翰·罗斯金 79
3.4人生在于完整 84
3.5如果&拉迪亚德·吉·林 88
3.6就在今天 92
3.7人生难以避免的难题 96
3.8点燃成功的渴望 100
3.9学会质疑 103
Chapter4心情随笔：让思绪和好英文一同放飞 108
4.1淡淡的感觉 108
4.2微笑&安东尼·圣艾修伯里 111
4.3写作的乐趣&温斯顿·丘吉尔 115
4.4真正的高尚&欧内斯特·海明威 119
4.5假如再回到童年&本杰明·富兰克林 122
4.6如何选择朋友 126
4.7生命的美好&拉尔夫·马斯顿 130
4.8心如花园 134
4.9生活处处有机会 139
Chaoter5爱情絮语：那些情窦初开的慒懂岁月 143
5.1她在美中徜徉&乔治·戈登·拜伦 143
5.2荷马基上的一朵玫瑰&汉斯·克里斯蒂安·安徒生 146
5.3致凯恩&亚历山大·谢尔盖耶维奇·普希金 151
5.4失去的浪漫 155
5.5爱是艰难的&勒内·马利亚·里尔克 158
5.6爱情&托马斯·布朗爵士 162
5.7失去的爱&威廉·华兹华斯 165
Chapter6文化剪影：走近大千世界的缤纷画卷 169
6.1美国的运动季 169
6.2英国音乐节 174
6.3狂欢节的起源 178
6.4面条文化 183
6.5“饮茶皇后”凯瑟琳 188
6.6母亲节和父亲节 192
6.7美式感恩节面面观 196
6.8和美国人交流小贴士 200
Chapter7科学奇迹：偶然间造就的传奇 206
7.1通过地图创立的大陆漂移理论 206
7.2苹果砸出来的万有引力 210
7.3一次环球旅行造就了达尔文的《物种起源》 214
7.4澡盆里发现的浮力定律 218
7.5烘烤衬衣与热气球 222
7.6橡皮泥，失败的橡胶替代品 226
7.7方便低价的一次性相机 230
7.8办公人员的好伙伴——便利贴 234
Chapter8神话传说：穿越时光的奇妙之旅 239
8.1丹芙妮 239
8.2薏姑 243
8.3海伦 247
8.4波塞冬 252
8.5泰瑞西斯 256
8.6火和第一个人 260
8.7洪水 263
Chapter9技术发展：动植物启发下的灵感瞬间 268
9.1壁虎启发医用胶带的发明 268
9.2游隼启发超音速喷气飞机的改良 272
9.3豪猪启发医用针头的发明 276
9.4鲨鱼皮启发精密泳衣 280
9.5松鼠启发新品种欺骗性机器人 284
9.6超声波回声定位促使水听器诞生 288
9.7蜘蛛丝催生更好的粘剂 292
Chapter10多彩世界：开始一场心灵的远行 297
10.1春天，复苏的时节&詹姆斯小基尔帕特里克 297
10.2四月雨带来五月花 301
10.3孟加拉掠影（节选）&罗宾德拉纳特·泰戈尔 305
10.4巴黎，浪漫之都 310
10.5美不胜收的哥本哈根 315
10.6古城雅典风情 321
10.7欢庆之城——慕尼黑 325
Chapter11创意发明：革新让生活更加精彩 331
11.1隐形眼镜带来清澈世界 331
11.2抽水马桶的发明 335
11.3镜子 339
11.4不锈钢之父——哈利·布里尔利 343
11.5拉链的发明 347
11.6牧羊人的“石墨块”成为了孩子们的铅笔 351
11.7微软，软件业的领导者 355