第一章 好好的爱自己，世界一定会转身来爱你 1
第二章 没有友情的身体吸引，无法滋养真正的爱 19
第三章 即使遭遇最大的风暴，也要保留彼此的善意 37
第四章 爱他，就请守护他的梦想 59
第五章 真正的共鸣，是解锁心灵的钥匙 71
第六章 分享一切，亲密关系的最高境界 93
第七章 真正的平等，是赞美彼此内在的价值 109
第八章 男人的重建：授权的男人 131
第九章 女人的重建：被授权的女人 149
第十章 爱不在你身外，而在你心中 165
第十一章 你决定成为什么人，你就会成为什么人 175
第十二章 让爱涵盖你全部的世界 193
第十三章 成长，首先发生在心灵深处 205
第十四章 学会相信你自己，你配得上这样的信任 223