上篇 写给自己 5
第1章 我不是成东青，我是俞敏洪 5
电影很精彩，现实更残酷 5
我不是传奇人物 8
我从来没有当过冠军 10
我的钱打算怎么花 12
成功带给人的是虚幻 14
聪明人的笨功夫 17
我是北大二流毕业生 19
大学宿舍铸就了新东方的“嘲讽文化” 22
我曾是个蹩脚的诗人 25
第2章 我爱的人和爱我的人 29
我的父亲母亲，是我生命的根基 29
在这个世界上，总有人需要你 35
做人就要跟着牛人跑 37
从三国演义到“中国合伙人” 39
我对待朋友的8字箴言 42
未来总有一个人在等你和她相遇 44
女人的温柔和男人的能力成正比 46
我怎样才能对得起我的女儿 48
我们能够感受温暖，是因为有人愿意付出 51
因为别人，我们活得更好 54
第3章 我的教育观 59
中国教育最大的问题是什么？ 59
为什么中国学生不快乐 61
分数决定一切，这就是中国 63
面向未来的教育：着重培养情商和逆商 66
中国孩子的前途还是靠分数说话比较靠谱 69
除了分数，我们的孩子还应该具备这些特质 73
用爱和激情点燃孩子内心的火焰 79
有尊严是谈家庭教育的基础 82
能否教出好孩子和父母的知识结构无关 86
教孩子从小学会承担责任 88
中篇 写给年轻人 95
第4章 80、90后，胜过过去任何一代人 95
每一代人都有自己的天下 95
80后，我为你唱赞歌 98
毕业了为什么找不到工作 101
离开校园后要随身携带5种能力 103
在变化的世界里改变自己 110
少一点疑虑，多一点信任 113
读书只是做事的准备状态 115
用努力赢得自尊 117
用能力创造财富 119
真诚的微笑是你无形的资产 121
要把自己当人看 123
第5章 为自己积累比钱更重要的人生资本 127
耐力：跑得快不如跑得久 127
分享：为你带来资源 129
吃苦：苦尽甘来，收获的是甜蜜人生 131
果断：选择时不犹豫 133
专注：在人生的每个阶段只做好一件事 136
奋斗：改变命运，走出困境 139
隐忍：年轻人必备的生存智慧 141
困难：生命的营养剂 143
第6章 年轻人走上社会后应该如何做事 147
有些事，年轻时不做会后悔一生 147
年轻人何时才能创业 150
30岁前不犹豫，30岁后不后悔 152
大事可以想，小事必须做 155
将有限的精力放在最重要的事情上 157
急事慢做 159
你究竟在为谁工作 161
一心一意做一件事 163
年轻人应有的就业态度 165
把每天当成一辈子来过 170
感谢那些“逼”过我们的人 173
第7章 用严厉和冷酷改正自己的缺点 177
主动成长，不做被喂饱的熊 177
没有经过深刻自卑的自信是虚假的自信 179
用严厉和冷酷改正自己的缺点 182
不论世界如何对你，都不要看轻自己 184
靠学习之外的能力打天下 187
你现在的选择决定了你的未来 190
笨有笨的好处 192
超越生命的临界点 194
相貌与成功的关系 196
先做人，再做事 199
第8章 人的一生总需要有点理想光辉 203
走在路上，也许这就是人生 203
活到点子上 206
你不知道这辈子你能走多远 209
捡足够的砖头，造好心中的房子 211
定目标，沉住气，悄悄干 214
成就源自无数微小的目标 217
设计一张完美的人生地图 219
向着要追赶的目标前进 222
找到你生命中的北极星 225
为挣脱束缚而努力 227
下篇 写给生活 233
第9章 适当地放下，才能得到真正的快乐 233
你有思考的时间吗 233
三文鱼的生命旅程 236
不完美生活的美好 239
为自己留下一些令人感动的日子 241
生活在自在和豁达的心境中 243
空虚是一件好事 246
有些时间是用来“浪费”的 248
允许自己停下来，才能重新上路 250
满足不等于停止进步 254
第10章 在难熬的日子里学会诗意地生活 259
诗意的生活 259
不要“习以为常” 262
所有伟大都源自母亲 264
将痛苦沉淀在心底 267
好书如挚友般让人心安 269
警惕电脑对人的控制 271
后记 人生三境界 275
附录 俞敏洪的普鲁斯特问卷 279
语录 人物语录 281