第一章 理想教育 1
第一句 强大的肱二头肌不如强大的心肌 2
第二句 你是一颗沉睡的原子弹 7
第三句 推开梦想之门 11
第四句 雄心是金 16
第五句 可以不做状元，但一定要有状元心态 20
第六句 想吃天鹅肉的蛤蟆是好蛤蟆 24
第七句 不做精神的侏儒 28
第八句 释放你心中的猛兽 33
第九句 给学生知识，不如给学生“红细胞” 39
第十句 求学要有熊心豹子胆 43
第十一句 你是多少年一遇的学生 49
第十二句 不满足是滚滚前进的车轮 54
第十三句 信心的“红灯笼” 60
第十四句 为中华之崛起而读书 66
第十五句 “学商”的透视与解剖 70
第二章 励志教育 77
第十六句 少年初识苦滋味 78
第十七句 富兮？穷兮？ 84
第十八句 要智爱不要真害 88
第十九句 哭泣的尽头是微笑 93
第二十句 在摔倒中才知道怎样能不摔倒 98
第二十一句 假如身后有只狼 103
第二十二句 享乐是致命的砒霜 108
第二十三句 练就反制命运的“锁喉功” 113
第二十四句 从少林寺僧人面壁思过说起 117
第二十五句 侮辱重千斤 122
第二十六句 一蓑烟雨任平生 126
第二十七句 做鹰一样的学生 130
第二十八句 打翻的墨水瓶 134
第二十九句 水煮乒乓球 138
第三十句 批评，学习生活中的常备药 142
第三十一句 文武之道，一张一弛 147
第三章 勇气教育 151
第三十二句 黄鹤楼·开封铁塔·嵩山缆车·东方电视塔 152
第三十三句 让你的神经比铁条还粗 156
第三十四句 拼刺刀要见红 160
第三十五句 学习上的挫折是纸老虎 165
第三十六句 杀死内心的“小虫” 169
第三十七句 一步路的距离有多远 173
第三十八句 如项羽那样破釜沉舟 176
第三十九句 不为做命运的奴隶而流泪 180
第四十句 瀑布魂 183
第四十一句 追逐暴风雨中的潇洒 187
第四十二句 一块被打破的玻璃 191
第四章 其他品质教育 194
第四十三句 专注——成功的第一利器 195
第四十四句 认真——成为优秀者的绝招 199
第四十五句 坚持——成就惊人业绩的法宝 203
第四十六句 创新——学习王国的桂冠 207
第四十七句 感恩——良心不能被狗吃 211
第四十八句 诚信——无价的名片 215
第四十九句 旅行——扩张心灵的半径 219
第五十句 亲情——比水浓稠的血液 225
第五十一句 进步——一步一步向上爬的蜗牛 229
第五十二句 早恋与网瘾——有毒的蘑菇 233
第五十三句 逼迫成王侯 240
第五十四句 从狼身上学合作 243
第五十五句 两耳多闻窗外事 247
第五十六句 削梨的高手 251
第五十七句 领悟规则 254
第五十八句 与其反感学习，不如热爱学习 259
第五十九句 今日疯狂，明日图强 264
第六十句 倡导高尚的“书式生活” 269
参考文献 275
后记：思想无价 276