把握人生总开关——改造主观世界 1
高高耸立精神支柱——坚定理想信念 12
牢记党的根本宗旨——坚持执政为民 24
掌握统揽全局的“金钥匙”——加强理论修养 34
吾将上下而求索——敢于实事求是 40
唯有规矩成方圆——遵纪守法 49
永唱中华正气歌——弘扬浩然正气 58
松柏之姿 经霜尤茂——优化人格 66
永葆“东方魔力”——廉洁从政 76
成由勤俭败由奢——尚俭戒奢 84
壁立千仞 无欲则刚——战胜诱惑 90
莫让飞鸟系黄金——抵制拜金主义 98
家财不为子孙谋——重视治家 103
难得诤友谏衷言——闻过则喜 110
实干托起中国梦——艰苦奋斗 123
在智慧的宝石上镶边——力戒骄傲 130
自起秋风肃己身——严以律己 138
慎其无人监督之所为——注重慎独 149
日省吾身常临镜——经常剖析自我 159
常学大海纳百川——开阔胸怀 169
嫉妒之心不可有——切莫嫉贤妒能 178
我以我血荐轩辕——热爱伟大祖国 183
心灵的庄严盟约——以德交友 194
男人需读五车书——惜时勤奋读书 204
精思是学习之要——学思融合 218
敛就特别的“百宝箱”——积学储宝 222
铸成铁骨碧玉魂——磨炼意志（一） 225
坚韧不拔成大事——磨炼意志（二） 234
培养优秀的思维品质——科学思维 240
横看成岭侧成峰……——全面观察 247
萧何月夜追韩信……——知人善任 251
诚信方立天地间——真诚守信 263
送人玫瑰有余香——情感沟通 268
让民主的春风拂面——从谏如流 274
由毕加索的问号说开——勇于创新 279
提高文字表达能力——加强文字修养 286
跳出历史“周期率”——重视监督 292
保持共产党员先进性——当好表率 301
附录 310