第一章 大学生职业生涯与发展规划导论 1
第一节 职业生涯规划的相关概念 1
第二节 职业、专业对职业生涯与发展规划的影响 9
第三节 影响职业生涯与发展规划的因素 13
第四节 职业生涯与发展规划的要素、原则、内容与步骤 27
第五节 职业生涯目标的设定、分解、组合、反馈与修正 32
第六节 职业生涯的成功标准 35
第二章 探索自我与转变角色 39
第一节 探索自我 39
第二节 转变角色 59
第三章 探索职业环境 73
第一节 了解环境 74
第二节 了解专业 78
第三节 了解职业 81
第四节 探索职业环境的途径与方法 93
第四章 确定目标与制订计划 102
第一节 确定大学毕业的目标去向 103
第二节 制定大学期间的生涯规划 129
第三节 大学生职业生涯规划案例介绍 133
第五章 实施方案与评估修正 153
第一节 制定大学生生涯规划的实施方案 154
第二节 大学生生涯规划方案的评估与修正 158
第三节 大学生职业生涯规划实施方案应用举例 161
第六章 大学生职业生涯发展要素 181
第一节 塑造职业素养 181
第二节 提升职业能力 188
第三节 恪守职业道德 193
参考文献 209