第一课 正确看待自己，选择好前进的方向 1
1.每个人都是独一无二的，你必须保持自己的特色 2
2.不要忽视自己的权利，你配拥有更优秀的东西 5
3.离开不合适的环境，是改造自我的第一步 9
4.运用好你的个性优势，为自己赢得理想人生 11
5.看待问题要圆通，学会选择也就是学会放弃 14
6.制定目标要合理，找到目标就等于成功了一半 17
7.一个渴望成功的年轻人，一定要远离优柔寡断 20
8.对自己太容忍，就是对自己的残忍 23
9.人难免会输，但青春最大的好处就是不怕输 26
第二课 开放你的大脑，让多元化的阳光照进你的心灵 30
1.强者善于找方法，学会在别人的经验里思考自己的出路 31
2.不要小看你脑中一闪而过的那些想法 35
3.善于联想，开动大脑，从此处想到彼处 38
4.将思路反转，有时会意外地“柳暗花明又一村” 40
5.最聪明的头脑，是时刻学会反思的 44
6.有劣势大可不必皱眉头，要想办法变废为宝 46
7.开放自己的思想，接受别人的思想 49
8.透过现象看本质，思考不仅用脑，还要用心 51
9.既不保守落伍，也不从俗如流——对新事物保持清醒的头脑 54
第三课 借力打力，充分开发利用身边的资源 58
1.借力是成功路上的滑翔机 59
2.拥有良好的社会关系，就等于拥有比别人更多的机会 62
3.以人为镜，可以明得失 66
4.有了好朋友，才有好收益 69
5.每个朋友都要保持一定的关系，千万不要在用得着时方恨少 72
6.慎重选择你的合作伙伴，将风险降低到最小 76
7.开放和包容——学会资源共享，大家好才是真的好 79
8.只有聆听别人意见的人，才能集“大成”于一身 83
9.予取有道——摆出利弊得失，供人选择 86
第四课 用勇气改变可以改变的事情，用胸怀接受不能改变的事情 91
1.敢于作出自己的选择，敢于表达自己的态度 92
2.挫折不是惩罚，而是学习的机会 94
3.一切急功近利的思想都是一种短视 97
4.只要还留有一口气在，就永远不要放弃你的努力 99
5.利用压力挖掘强大的潜能 101
6.停止抱怨，别让“不可能”三个字轻易出口 104
7.改变不了环境，就学着适应环境 107
8.这世上只有对处境绝望的人，而没有绝望的处境 110
9.在追求成功的过程中，学会寂寞就是在拒绝诱惑 112
第五课 每一次差错皆因准备不足，每一项成功皆因准备充分 116
1.一个做好准备的人，就是一个已经预约了成功的人 117
2.多一份准备，就少一份被淘汰的风险 121
3.把自己做的无用功降低到最低点 123
4.从不喜欢的事情做起，把“最好的葡萄”留着最后吃 127
5.能清楚地知道自己要什么，能画出10年后的你 130
6.每一个人都应该成为时间的“守财奴” 134
7.消除惰性，勤劳本身就是成功的基础 139
8.拒绝完美，事事追求完美是心灵的毒药 142
9.与自己作比较，看看今天有没有比昨天更进步 145
第六课 一个不注意小事情的人，永远不会成就大事业 148
1.连小事都做不好的人，大事是很难成功的 149
2.大发现藏身于小细节，做个生活的有心人 152
3.学会掌握信息，说者无意，听者要有心 155
4.要看到自己的进步，也别忘记看看别人干得怎么样 158
5.找准征服人心的切入点，于小细节敲开他人的心扉 161
6.灵感来自细微处，大大咧咧只会与灵感擦肩而过 165
7.克服拖延，立刻行动，不找借口 169
8.有一个大局的眼光，千万别被眼前的蝇头小利所迷惑 171
9.做事没有条理，就谈不上成就 173
第七课 扩大内心的格局，去构思更大更美的蓝图 176
1.未来安排不了，但预见得了 177
2.你心中“计较”的东西有多大，你的疆域及气度就有多大 179
3.活在当下，关上身后那扇门 182
4.外部信息没有那么重要，真正的领悟来自内心的智慧 185
5.一个人能否成功，首先取决于自己的决心 187
6.一个人的信念是可以选择的 190
7.勇于创新，剑走偏锋，突破思维的瓶颈 192
8.让直觉进入我们的生活，与思考的能力并行 194
9.培养并强化你的亲和力，是事业发展必不可少的条件 197
第八课 做人做事，必须看透的思维谬误 201
1.不要两次走进同一条死胡同 202
2.不要在别人给的荣耀里忘乎所以 204
3.做人大忌，就是得意忘形 207
4.选择自己喜欢的，而不是别人喜欢的 209
5.与其诸事平平，不如一事精通 211
6.坏习惯是一盆害人的温水 215
7.争吵对改变别人的看法不起任何作用 218
8.不盲从，才能活出独一无二的自己 221
9.无论做什么事，都不要逞匹夫之勇 223
第九课 最强大脑思维开发——改变一生的北大智商训练营 227
1.怎样培养自己的分析力 228
2.怎样锻炼自己的判断力 230
3.如何训练潜意识的观察能力 232
4.只有学习力才真正可以掌握将来 236
5.掌握规律，快速改善和提高记忆力 239
6.提高应变能力，学会基本的“变通术” 242
7.面对难题，不妨学着像孩子一样思考 247
8.善于发现别人的创新，就是增强自身资源的优势 251
9.学会对一切事物进行积极层面上的思考 255