导论 1
一、中国西部各民族娱乐的产生 2
（一）生存环境孕育娱乐传统 2
（二）娱乐伴随劳动而出现 4
（三）信仰：娱乐形成的内在基因 8
（四）娱乐肇始于娱乐本身 11
二、中国西部各民族娱乐的种类与特点 14
（一）西部民族娱乐的划分 14
（二）娱乐文化的生活化 16
（三）原生态的娱乐样式 19
（四）全民参与及地域性和简易性 22
（五）多元一体的娱乐形态 24
（六）仪式中的狂欢展演 27
（七）圣神与娱乐的交汇 32
三、中国西部各民族娱乐的历史与发展趋势 34
（一）娱乐的原始形态 34
（二）各民族娱乐文化逐渐融合 37
（三）娱乐形式趋于稳定和规范 38
（四）走向大型化和综合性的表演 41
（五）从娱神、娱鬼到娱人和自娱 44
（六）娱乐传统再造的时代命运 46
（七）促使娱乐文化变化的社会强力 50
（八）变异还是灭绝的现实必然 55
四、西部民族娱乐的社会生活意义 58
（一）西部民族娱乐生活的性质 58
（二）娱乐满足人的基本感官享受 61
（三）娱乐的历史记忆和社会发展功能 67
（四）娱乐的生活意义在于娱乐本身 73
第一章 民间游戏娱乐 79
第一节 西部民族游戏的特点与分类 79
第二节 儿童游戏 84
一、培养儿童智力的游戏 86
二、提高儿童灵活性的游戏 89
三、加大儿童力量的游戏 96
四、增强儿童胆量的游戏 97
五、儿童模仿游戏 99
第三节 成人游戏 103
一、成人智力游戏 103
二、成人竞技游戏 107
三、求爱游戏 112
四、节日游戏 114
五、仪式活动中的游戏 119
第四节 动物游戏 121
一、斗鸡 121
二、斗牛 122
三、斗鸟 130
第二章 民间体育竞技 132
第一节 西部民族体育竞技的特征与分类 132
一、生存环境滋生体育传统 133
二、鲜明的地域差异 137
三、娱乐身心的功能追求 140
四、多元社会需求的极大满足 143
五、节日中的竞技行为 147
六、演进过程：生存、宗教与娱乐 149
七、西部体育的现代转型 152
八、西部体育的类型特征 154
第二节 制胜类体育 157
一、争抢游戏 158
二、角力游戏 165
第三节 竞速类体育 175
一、赛马 175
二、赛骆驼 186
三、竞舟 187
四、赛跑 188
五、爬杆 189
六、狗拉的雪橇赛跑 193
第四节 命中类体育 193
一、射箭比赛 193
二、投掷比赛 200
三、射击比赛 205
第五节 技艺类体育 207
一、毽子比赛 207
二、球类比赛 209
第六节 表演类体育 216
一、杂技表演 216
二、民族武术 226
第七节 智力类体育 232
一、棋艺 232
二、猜谜游戏 236
第三章 民间舞蹈娱乐 238
第一节 西部民族舞蹈的特征与分类 238
一、植根于深厚的历史土壤 238
二、生存所必需的身体表达 242
三、生态环境铸就差异与多样 245
四、综合性的表演形态 247
五、全民参与的集体娱乐 250
六、审美与快乐的舞动原则 254
七、命名与分类 257
第二节 宗教舞蹈 259
一、宗教舞的历史 260
二、宗教舞的特性 262
三、巫术舞蹈 265
四、面具舞蹈 270
五、祭祀舞蹈 276
六、跳神舞蹈 281
七、求子舞蹈 282
八、佛教舞蹈 283
九、火崇拜舞 284
第三节 仪式舞蹈 287
一、仪式舞蹈的特征 287
二、跳丧舞蹈 291
三、招魂舞蹈 299
四、迎神赛会 300
五、萨满歌舞 304
六、社火歌舞表演 307
七、庙会上的舞蹈 308
八、敖包相会 309
第四节 娱乐舞蹈 311
一、源于生产活动的舞蹈 312
二、源于尚武活动的舞蹈 313
三、日常活动中的舞蹈 316
四、宴乐歌舞 329
五、婚恋舞蹈 331
六、“锅庄”及圆圈舞 333
第五节 节日舞蹈 340
第六节 民族历史传衍舞蹈 347
一、记述历史的舞蹈 348
二、歌颂祖先英雄的舞蹈 353
第七节 模拟性舞蹈 356
一、再现生活与劳动场景的舞蹈 358
二、模拟动物形态的舞蹈 375
第四章 民间歌唱娱乐 387
第一节 西部民族歌唱的特征与分类 387
一、民族歌唱的功能 387
二、多元化的歌唱风格 392
三、民族歌唱的现代转型 395
四、歌唱类型的指称意向 397
五、歌唱传统分类的合理定位 400
第二节 节日歌唱 405
第三节 叙事歌 409
第四节 仪式歌 415
一、婚礼歌 415
二、哭嫁歌 422
三、丧葬歌 425
四、祭祀歌 428
五、其他仪式歌唱 429
第五节 日常生活歌 431
一、风俗歌 432
二、劳动歌 437
第六节 民间对歌 442
一、竞争性对歌 442
二、男女情感对歌 448
三、交往对歌 454
四、祭祀性对歌 455
第七节 民族歌节 457
一、壮族的“歌圩” 458
二、京族的“唱哈节” 460
三、仫佬族的“走坡会” 462
四、傈僳族的“汤泉诗会” 463
五、瑶族的“耍歌堂” 464
六、侗族的“赶歌场” 465
七、苗族的“跳月” 466
八、彝族的“赶花节” 466
第八节 歌谣体式 467
一、爬山歌 469
二、花儿 470
三、鲁体 475
四、嘹啰山歌 475
五、侗族大歌 476
六、民间长歌 479
第九节 民族音乐 481
一、民间演奏 482
二、民间乐器 486
第五章 口头文学演述 504
第一节 史诗的演唱 504
一、史诗的神圣与崇高 505
二、史诗永久的魅力 507
第二节 创世史诗 508
一、西部创世史诗的格局 508
第三节 英雄史诗 511
一、英雄史诗的概况 511
二、中国三大英雄史诗 511
第四节 民间讲述 516
一、神话讲述 516
二、民间传说讲述 516
三、民间故事讲述 533
第六章 民族表演艺术娱乐 537
第一节 西部民族剧种 539
一、白族戏曲 540
二、侗戏 541
三、傣剧 542
四、壮剧 543
五、黔东北土家族花灯戏 543
六、门巴戏 544
七、布依戏 545
八、新疆曲子戏 545
九、仡佬族地戏 546
第二节 宗教戏曲 546
一、傩戏 547
二、门巴族酬神戏 549
三、羌族释比戏 550
四、藏戏演出 551
第三节 民族说唱 554
一、说唱种类 554
二、主要说唱品种 556
三、说唱的场所 558
参考文献 562
后记 565