欢迎来到水培菜园 2
水培菜园，非常适合这样的人！ 3
Part 1 水培菜园的种植方法非常简单 7
播种的基本方法 把种子放在海绵块上，等待发芽 8
育苗的基本方法 在水培托盘中用营养液培育 10
方便的栽培袋 茶叶包大展身手！ 14
制作专用容器 15
市场销售幼苗的培育方法 把菜苗移植到水培容器中 16
水培菜园使用的营养土 赋予根部空气的使命 18
制作混合营养土 19
自动补水瓶的做法 充分利用矿泉水瓶 20
防虫网的做击 用洗衣袋来加工 21
素材分量导读 营养土和营养液的分量 22
Part 2 水培菜园中的绿叶蔬菜茁壮生长 23
绿叶生菜 24
紫叶生菜 27
散叶生菜 28
混搭沙拉生菜 30
结球生菜 31
半结球生菜 32
苦苣 33
大叶生菜 34
奶油生菜 36
皱叶生菜 37
油菜 38
茼蒿 40
日本芜菁（水菜） 42
壬生菜 43
芥菜 44
日本芥菜（野泽菜） 45
雪里红 46
小白菜 48
红梗厚皮菜 49
冰菜 50
豆瓣菜 52
芝麻菜 53
罗勒 54
香菜 56
韭菜 57
蒜苗 58
葱（香葱） 60
在室内也能培育 26
水培菜园，就是这样与众不同！ 62
Part 3 在水培菜园中轻松培育真正蔬菜！ 63
圣女果 64
西红柿 67
黄瓜 72
苦瓜 74
旱黄瓜 75
南瓜 76
茄子 78
朝天椒 80
黄灯笼辣椒 82
绿菜花 83
菜花 84
芜菁 85
芋头 86
马铃薯［男爵］［通用］ 88
萝卜 93
胡萝卜 94
豌豆 96
豆角［架豆王］ 98
毛豆 100
木瓜 102
支撑支柱的方击 66
从高级西红柿里面取种 71
挂网的方法 73
自家就可以培育的马铃薯种 90
培育［男爵］ 91
培育［通用］ 92
［附录篇］Q＆A创造自家水培菜园时能用到的秘诀 104
后记 109