《女人30舍与得的智慧》PDF下载

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  • 作  者:明渊编著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787506483209
  • 页数:259 页
图书介绍:本书围绕“女人30”和“舍与得”这两个话题进行了系统而全面地探讨。全书共分十章,分别从30岁女性目前所面临的生活、工作、心态、爱情、婚姻、健康以及心灵现状等方面出发,将30岁女人舍与得的智慧娓娓道来,哲理深邃,寓意深远。本书旨在为她们提供一种健康智慧的人生心态,一种正确的哲学态度,是一本引导大家走向幸福与成功的指导书。

第1章 褪去浮躁,淡定如水:女人30不再是小女孩 3

女人30,懂得取舍才能越走越好 3

女人30,清醒地认识自己不再是小女孩 5

不要什么都想拥有,有“舍”才会有“得” 9

舍去浮躁,女人才能淡定如水 12

祸福面前,女人要学会保持平常心 15

不以“得”为喜,不以“失”为忧 18

退一步,女人的天空会更开阔 22

第2章 卸下沉重,身心轻盈:女人不要让自己活得太累 29

女人30,读书深造还是挣钱养家 29

懂得放松的女人才能更好地工作 32

女人可以拼,但不能不要命 35

学会享受生活,女人不要自寻烦恼 38

远离流言飞语,女人才能收获平稳 41

放下名利,做自己喜欢的事 43

女人30,频繁跳槽不是好的选择 47

第3章 心存善念,不忘感恩:懂得施爱的女人更快乐 53

真诚让女人的友谊之花常开 53

报复别人也是在伤害自己 55

放下虚伪,展现自己的本色 58

舍得分享你的快乐,快乐即加倍 61

给别人留条路,就是给自己备后路 64

快乐不是拥有多,而是计较少 66

女人大度一些更有“范儿” 68

懂得施爱的女人更快乐 71

第4章 放下骄纵,珍惜爱情:舍得付出的女人会得到真爱 77

女人30,还可以相信爱情 77

当爱情遭遇了现实 80

女人应该懂得矜持,更应懂得付出 83

拒绝放纵,让一夜情跟你无关 85

爱情不是完美主义,女人不可太挑剔 88

“剩女”不可怕,做自己就好 91

放下骄纵,做受男人欢迎的可爱女人 95

女人要靠自己活着,而不是男人 97

物质会让女人漂亮,但不一定能让女人幸福 100

第5章 转变角色,经营婚姻:爱家的女人更幸福 105

不“保鲜”,再稳固的婚姻也怕“七年之痒” 105

理解你的老公,少唠叨多关心 108

多一点沟通,少一次吵架 112

慎重选择做“丁克一族” 115

女人30,是“升”还是“生” 118

坚持母乳喂养,女人应对自己的孩子负责 121

聪明女人理家财,是“紧”还是“松” 124

厨房里吸油烟一时,家庭里和睦一世 127

婆媳关系中的“舍得经” 129

如果他有外遇,女人该怎么办 133

女人该如何面对离婚问题 136

第6章 摆脱稚嫩,展现成熟:不惧年龄的女人更美丽 141

摆脱稚嫩,培养自己熟女的气质与风情 141

生完孩子的女人也可以成为“时尚辣妈” 143

充满母性的女人更美丽 146

知性女人,品位由你来选择 149

“能”吃“会”睡,健康比什么都重要 151

荣辱不惊,30岁的女人需要一颗平常心 155

任年华逝去,女人美丽依旧 157

第7章 收敛锋芒,稳中求进:女人也要能屈能伸 163

做“全职妈妈”,还是“回归职场” 163

积极上进,30岁的女人不“OUT” 165

成熟女人一定要有自己的职业规划 168

必要时不妨绕点弯路 171

女人要时刻记得给自己“充电” 173

锋芒毕露的女人易招致灾祸 176

女人小不忍,也会乱大谋 180

大雪压枝,放下方能保全自己 183

突破职业“瓶颈”,抓住升职机遇 185

第8章 锁住贪欲,知足常乐:女人不要成为物欲的奴隶 191

欲望无止境,顺其自然最为真 191

拒绝做金钱的奴隶,女人才能获得快乐 193

与人攀比,徒增烦恼 196

生活简简单单,快乐如影随形 199

淡泊名利,女人知足才能常乐 202

生活品质的高低不赖于物质的多少 205

爱好丰富,30岁的女人不怕寂寞 207

第9章 丢下伤痛,重拾希望:有思想的女人走得更远 213

哀莫大于心死,女人永远要心怀希望 213

临渊羡鱼,不如退而结网 216

时间是治愈女人伤痛的良药 218

女人与其自暴自弃,不如揭竿而起 220

失去的未必是最好的,切莫错过路边的风景 223

女人有思想,才能走得更远 225

第10章 舍得放下,可得自在:女人转身成就另一片风景 233

女人30,要学会珍惜当下 233

别让你的坚持变成了固执 236

女人不要太虚荣,放下“面子”得轻松 239

卸下心理包袱,从容面对未知的路 242

不要为打翻的牛奶哭泣 245

放弃是一种洒脱的从容 249

忘记缺陷,收获安然 253

走自己的路,不为他人左右 256

参考文献 259