一 闲暇中的优雅文化 1
二 君子以向晦入宴息 5
三 逍遥与悠闲 9
四 隐逸与陶渊明 15
五 《淮南子》中的说法 21
六 东床袒腹的时代 25
七 从唐诗中看古人的悠闲 33
八 适与闲 43
九 元代文人的闲散一瞥 53
十 悠闲与快活 61
十一 《呻吟语》《菜根谭》《醉古堂》《幽梦影》 79
十二 说游趣 89
十三 说花鸟虫鱼与悠闲 105
十四 说读书之乐 129
十五 “国粹”中的悠闲 139
十六 中国人之于书与画 161
十七 仙·牛·龟·闲话 175
十八 悠闲闲话 185