说在前面：森碟教我做爸爸 13
chapter 01 风一般的父女成长史 13
“合格”老爸从头开始 13
爱要大声说出来 22
森碟要养一只小狗 28
尝试是勇敢的第一步 37
很多事情，爸爸很不行茜茜的话：我是无辜的 46
人小鬼大 59
女汉子也有小心思 66
森碟给我力量 74
新手爸爸茜茜的话：新手妈妈 84
始终还要做自己 96
chapter 02 和森碟妈不得不说的二三事 113
爱情是电影，缘分做导演 113
当直爽女遇上较真男 118
需要浪漫茜茜的话：最浪漫的事 124
婚姻没有捷径 136
水中求婚计划 142
“非典型”婚礼指南 148
学会认“错”茜茜的话：胡搅蛮缠的田亮 156
君子协定茜茜的话：妥协也是一种爱 166
chapter 03 森爹 177
憾败亚特兰大 177
输了一块不可能输的金牌赢了一场不可能赢的比赛 182
坚持，运气不会差 187
不说退役 194
男神和男神经 202
“王子”演“牛郎” 208
拍出一片天 215