第一篇 树枝牙刷——湮没在佛经里的刷牙故事 2
第一章 岂容不识齿木，名作杨枝 2
第一节 佛齿木树，实非杨柳 2
第二节 揩齿刮舌，务令如法——多功能牙刷 3
第三节 杨枝或齿木——译名的流传 4
第四节 须知一切木，皆可梳齿 6
第二章 顺带说说刮舌 10
第一节 佛门中的刮舌 10
第二节 民间的刮舌器 12
第三章 河边制齿木——佛门中刷牙的缘起 14
第一节 善来，医王！——医王的到访 14
第二节 王舍城会议——刷牙的初级阶段 15
第三节 河边谈话——把刷牙定为制度 17
第四章 为什么要刷牙？——佛门中刷牙的考量 18
第一节 健康之需要 18
第二节 教仪之要求 19
第三节 他年柳色——中西迥异的赠柳风俗 20
第五章 断当如度，破当如法——牙刷的制作 22
第一节 取杨枝 22
第二节 牙刷的形制 22
第三节 好树不常有 24
第六章 有朋自远方来——杨枝随佛教在中国的传播 26
第一节 浮屠东渐——随佛教而来的杨枝 26
第二节 走进新时代——魏晋至唐宋时期的佛教 27
第三节 经变 28
第七章 每朝杨柳枝咬头软——中国僧俗的杨枝刷牙 31
第一节 西行漫记——中国人眼中的佛祖刷牙遗址 31
第二节 中国佛门中的杨枝刷牙 33
第三节 中国民间的杨枝刷牙 36
第八章 不嚼杨枝，事殊西域——并不普及的杨枝刷牙 39
第一节 准律须嚼杨枝——“哥只是个传说” 39
第二节 由小小戒引发的大分裂 40
第九章 以指揩齿——更流行的刷牙方法 43
第一节 揩齿略考 43
第二节 壁画中的揩齿 44
第三节 以指点药揩齿 44
第四节 揩齿布 46
第十章 杨枝净水，千年一误——中国特色的杨枝 48
第一节 神变 48
第二节 菠萝菠萝蜜——密教与神奇的杨枝 49
第三节 取柳枝著户上，百鬼不人家——民间的杨枝净水辟邪传统 52
第四节 户户有观音 52
第二篇 去腻涤烦一金值——植毛牙刷的历史 56
第一章 黄沙黄沙漫天飞——身世迷离的植毛牙刷 56
第一节 两把沉睡千年的牙刷 56
第二节 有两把刷子——牙刷与抿子之辨 57
第二章 刷牙两个，掠头两个，怎么卖？——商品化的牙刷 67
第一节 梦里钱塘——突然的繁荣 67
第二节 “豪华限量版”牙刷 68
第三章 牙刷及刷牙的普及 71
第一节 男女皆带刷牙 71
第二节 御用牙刷 73
第三节 只有想不到，没有做不到 74
第四章 短簪削成玳瑁轻，冰丝缀锁银？密——牙刷的制作工艺和设计文化 75
第一节 刷柄的选材 75
第二节 牙刷毛的马拉松 76
第三节 制造牙刷的流程和工艺 80
第四节 小器大美——牙刷形制及设计文化流变 81
第五章 近代中国牙刷业的发展 87
第一节 近代中国牙刷业中心的发端与发展 87
第二节 民国时期刷牙知识的科普 89
第三节 我是预防牌的信徒，轻易不改我的主张——舶来品的冲击 92
第四节 民国时期上海的牙刷业工会 95
第五节 近代中国牙刷业概览 97
第六节 舶来品概览 105
第六章 振刷民生——民国牙刷工厂小志 109
第一节 牙刷须买梁新记，一毛不拔有名气 109
第二节 一火再火的美华牙刷厂 125
第三节 我国牙刷工业最近代化的一个模范工厂——双轮牙刷厂 125
第四节 家庭工业社的无敌牌牙刷 134
第五节 振宇牙刷厂 135
第六节 模范工厂游民工厂之牙刷厂 136
第七节 万事只在一心——一心牙刷厂 137
第八节 飞轮牙刷厂 144
第九节 家庭牙刷厂 145
第十节 第一牌牙刷和电影 146
第十一节 日光牌牙刷 147
第十二节 后起之秀——华义毛刷厂和长命牌牙刷 147
第七章 牙刷儿的情趣 149
第一节 牙刷子只等你开口 149
第二节 每日也要舍命的刷牙——小说中的牙刷 150
第三节 我刷我刷我刷刷——刷牙歌 151
第四节 共用牙刷的时代和1/6把牙刷 154
第五节 消失的老行当——穿牙刷喽 155
第三篇 谁知世上有仙方——洁牙剂的发展历史 158
第一章 中国古代洁牙剂 158
第一节 五花八门的简易洁牙剂 158
第二节 中国古代复方药物牙粉 159
第二章 近代中国洁牙剂业发展简史 164
第一节 清末绅士追时尚，一把牙粉嘴里塞——西风东渐 165
第二节 兜销牙粉把铃摇——出现和发展 165
第三节 乱哄哄，你方唱罢我登场——舶来品 167
第四节 生产及配套情况 171
第五节 行业协会 181
第六节 中国近代牙粉业概览 181
第七节 民国时期牙膏概览 206
第八节 近代中国市场上的国外牙膏牙粉概览 222
第三章 香与味的缠绵——牙膏往事 237
第一节 牙医师的牙膏牙粉 237
第二节 记取天鸡报早晚，又是相逢双妹时 243
第三节 中国甘油制造的先驱——五洲大药房与一三一牙膏 250
第四节 牙膏大王——方液仙与中国化学工业社 255
第五节 刘凯平和“老火车”牌牙粉 269
第六节 不见嫦娥影，清秋守月轮 275
第七节 文学以养心，工业以救国——天虚我生和无敌牙粉 285
第八节 久大精盐公司的海王、精盐牙膏 305
第九节 先施公司与先施牙膏 308
第十节 鸳鸯蝴蝶——中国商标史上最大风潮 311
第十一节 孔雀东南飞——新亚化学药厂与孔雀牌牙粉牙膏 317
第十二节 “大受外商的嫉妒”的美星牙膏 319
第十三节 留兰香牙膏 320
第十四节 云中之龙、药中之王——信谊药厂与消治龙牙膏 321
第十五节 中西大药房、明星香水厂及美丽牙膏 325
第十六节 好来药物公司与黑人牙膏 327
第十七节 唐拾义二友药制牙膏 332
第十八节 生如夏花——莫我忘牙膏的告别书 333
第十九节 王先生的糕在哪里？——大喜牙膏 334
第二十节 绿宝牙膏和上海牙膏 336
第二十一节 萧何月下追牙膏 337
第二十二节 爱兰牙膏和爱伦牙膏 339
第二十三节 历史的见证——狮子牙粉牙膏 340
第二十四节 口得意牙膏 344
第二十五节 口洁素牙膏精和牙粉 345
第四篇 食肉先寻剔齿签——牙签的历史 348
第一章 180万年前人类已开始剔牙 348
第一节 毋刺齿 348
第二节 擿齿则松槚不及一寸之筳 349
第二章 虚名牙杖不扶颠——古代牙签的称谓及演变 351
第一节 “擿齿物”或“摘齿物”——佛祖的牙签 351
第二节 “剔齿签”、“剔牙签”和“牙签” 352
第三节 堪与那俏子弟寒时暖手，村郎君饱后挑牙 355
第四节 剔牙杖敢黄虀臭——“剔牙杖”、“牙杖”和“柳杖” 355
第五节 此签非彼签 356
第三章 牙签时样挂胸前——牙签与配饰 358
第一节 佩饰 358
第二节 金葫芦牙签儿，捎给我的父亲 359
第三节 “事件儿” 360
第四节 一身所佩，不下二十余种之多 361
第四章 牙签筒及其他 364
第一节 紫绉纱汗巾儿上面拴着一副拣金挑牙儿 364
第二节 银挑牙连着筒儿 364
第五章 “小康”之路——商品化一次性牙签的出现 367
第一节 物眇用可兼 367
第二节 取材堤畔削纤纤，一束将来市肆筵 368
第三节 素质在一根牙签上 369
第四节 我愿从亚洲之最远的地带给你取一根牙签 370
第六章 民国时期的牙签业 372
第一节 民国时期牙签业的发展 372
第二节 民国时期牙签厂概览 374
第三节 我国第一家机制牙签厂——中国牙签厂 377
第四节 未克实现的上海学生联合会牙签工场 377
第七章 那些你未曾经惯的“雅事” 382
第一节 少将远意，希笑纳——送礼就送小牙签 382
第二节 无多余慧何堪拾，心齿从教两豁然 383
第三节 牙不剔不稀，耳不挖不聋 387
第五篇 漱齿作泉声 390
第一章 中国古代的漱口 390
第一节 鸡初鸣，咸盥漱——早起的漱口 390
第二节 主人未辩，客不虚口——饭后的漱口 392
第三节 晚来漱齿敲冰渚——夜间的漱口 394
第四节 漱齿石边危坐，洗心易里舒怀——那一漱的风情 395
第五节 食而不嗽——不漱口与牙病的关系 396
第二章 中有体泉，漱而咽之——道家的漱口 399
第一节 饮玉泉者，令人延年除百病 399
第二节 津漱与叩齿 400
第三章 定应空漱口——佛家的漱口 402
第一节 晨夜澡漱，洒手漱口人道场 402
第二节 水分净触，瓶有二枚 403
第四章 寒泉未漱神先爽——形式多样的漱口水 406
第一节 漱齿每挹岩泉水 406
第二节 世之所用熟水品目甚多 407
第三节 浆水 408
第四节 漱茶说 409
第五章 近代的漱口制剂 412
第一节 近代中国漱口制剂概览 412
第二节 近代中国市场上的外洋漱口水 414
第六章 垃圾堆里的漱口盂——漱盂略考 417
第一节 漱口盂是什么？ 417
第二节 从污器到净器——漱口盂用途的变迁 418
跋 十年一本无用书 429
附录 阅赠诗寄录 433