【自然指序】 1
第一章 非循环指序上、下行练习 1
第一节 稳定手型练习 1
练习1 1
练习2 3
练习3 5
练习4 6
第二节 双离弦与贴后离结合练习 8
练习5 8
练习6 10
练习7 11
练习8 12
练习9 13
练习10 14
第三节 单指贴后离形式提速练习 16
练习11 16
练习12 17
练习13 19
练习14 20
练习15 21
练习16 22
第四节 顺序和非顺序上、下行指序组合练习 24
练习17 24
练习18 25
练习19 26
第二章 循环指序对称弹奏练习 27
第一节 加强两个手指的三指循环指序对称弹奏练习 27
练习20 28
练习21 29
练习22 30
练习23 32
练习24 33
练习25 34
练习26 36
练习27 37
第二节 加强两个手指的四指循环指序对称弹奏练习 39
练习28 39
练习29 41
练习30 43
练习31 45
练习32 47
练习33 49
第三节 四指循环指序对称弹奏练习 51
练习34 51
练习35 53
练习36 55
练习37 57
练习38 59
练习39 61
练习40 63
练习41 65
练习42 67
练习43 69
练习44 71
练习45 73
第三章 顺序指序对称弹奏提速练习 75
第一节 三指顺序下行指序对称弹奏提速练习 75
练习46 75
练习47 77
练习48 79
第二节 三指顺序上行指序对称弹奏提速练习 81
练习49 81
练习50 82
练习51 84
第三节 四指顺序指序下行对称弹奏提速练习 86
练习52 86
练习53 87
练习54 89
练习55 90
第四节 四指顺序指序下行对称弹奏提速练习 92
练习56 92
练习57 93
练习58 94
练习59 96
第四章 循环指序对称弹奏提速练习 98
第一节 三指循环指序对称弹奏提速练习 98
练习60 98
练习61 100
练习62 101
练习63 103
第二节 四指循环指序对称弹奏提速练习 105
练习64 105
练习65 107
练习66 108
练习67 110
练习68 112
练习69 114
第五章 弱起节奏顺序指序惯性弹奏提速练习 116
第一节 两个手指的惯性弹奏提速练习 116
练习70 116
练习71 118
第二节 三指顺序上行指序的惯性弹奏提速练习 120
练习72 120
练习73 122
第三节 三指顺序下行指序的惯性弹奏练习 124
练习74 124
练习75 125
第四节 一、二指伸展的三指顺序指序惯性弹奏练习 127
练习76 127
练习77 128
第五节 三指顺序指序惯性弹奏视奏应用练习 130
练习78 130
练习79 131
练习80 132
第六章 强起节奏顺序指序惯性弹奏提速练习 134
第一节 两个手指的惯性弹奏提速练习 134
练习81 134
练习82 136
第二节 三指顺序上行指序的惯性弹奏提速练习 138
练习83 138
练习84 139
第三节 三指顺序下行指序的惯性弹奏提速练习 141
练习85 141
练习86 142
第四节 三指顺序指序惯性弹奏视奏应用练习 144
练习87 144
练习88 146
第五节 四指顺序指序原位反复惯性弹奏提速练习 148
练习89 148
练习90 150
练习91 151
练习92 153
练习93 155
练习94 157
练习95 158
练习96 160
第七章 循环指序惯性弹奏提速练习 162
第一节 三指循环指序惯性弹奏提速练习 162
练习97 162
练习98 164
练习99 165
练习100 167
练习101 169
练习102 170
第二节 四指循环指序惯性弹奏提速练习 172
练习103 172
练习104 173
练习105 174
练习106 176
练习107 177
练习108 178
第八章 对称与惯性的转换练习 180
第一节 三指顺序指序对称与惯性转换练习 180
练习109 180
练习110 181
第二节 四指顺序指序对称与惯性转换练习 182
练习111 182
练习112 183
练习113 185
练习114 186
练习115 188
练习116 189
练习117 191
练习118 192
第三节 三指循环指序对称与惯性转换练习 194
练习119 194
练习120 195
第四节 四指循环指序对称与惯性转换练习 197
练习121 197
练习122 198
练习123 201
练习124 203
练习125 206
练习126 209
第九章 四指顺序指序移位换把提速练习 212
第一节 四指顺序指序伸展移位提速练习 213
练习127 213
练习128 214
练习129 216
练习130 218
练习131 219
练习132 220
练习133 222
练习134 223
第二节 四指顺序指序收缩移位提速练习 225
练习135 225
练习136 227
练习137 228
练习138 230
练习139 231
练习140 233
练习141 234
练习142 236
第三节 四指顺序指序收缩移位混合练习 238
练习143 238
练习144 239
练习145 241
练习146 242
练习147 244
第十章 循环指序移位换把提速练习 246
第一节 三指循环指序伸展移位练习 246
练习148 246
练习149 247
练习150 249
练习151 250
第二节 三指循环指序收缩移位练习 252
练习152 252
练习153 253
练习154 255
练习155 256
第三节 四指循环指序伸展移位练习 258
练习156 258
练习157 260
练习158 261
第四节 四指循环指序收缩移位练习 264
练习159 264
练习160 266
练习161 268
第十一章 越指移位换把练习 270
第一节 越指移位换把预备练习 270
练习162 270
练习163 271
练习164 273
第二节 一、二指越指移位练习 275
练习165 275
练习166 276
练习167 277
第三节 一、三指越指移位练习 280
练习168 280
练习169 282
第四节 二指越三指换把移位练习 283
练习170 283
练习171 285
练习172 286
第五节 越指移位换把综合练习 288
练习173 288
练习174 289
练习175 291
第六节 越指移位模进练习 293
练习176 293
练习177 294
练习178 295
练习179 297
练习180 298